Étvágycsökkentés természetesen: jamgyökér

Megosztás
 
Még több megosztás ▾
Csillapítja a hasi görcsöket, beállítja a havi ciklust, csökkenti a hüvelyszárazságot és az étvágyat…
2010. 09. 15. Életmód rovat 

A mexikói jamgyökér (Dioscorea villosa) – vagy más néven wild yam – egy húsos, gumószerű rizómájú évelő növény, amely főként Dél-Amerika esőerdőiben őshonos. A növény érdekes formájú, hiszen kúszó szára akár 6 méter magasra is felnyúlhat. Russell Marker amerikai vegyész az 1930-as évek közepén jött rá arra, hogy a jamgyökér egy bizonyos fajtájának vegyületei alkalmasak a menstruációs fájdalmak csillapítására. A növény – emberi szervezetre gyakorolt hatása miatt – ettől az időtől kezdve felértékelődött.

Harmonizálja a hormonszintet

Étvágycsökkentés természetesen: jamgyökérE növénynek főként a gyökerét használják a holisztikus szemléletű gyógyászatban, elsősorban a homeopátia területén. A szárított gyökér fő hatóanyaga a dioszgenin, amely a progeszteron természetes prekurzora. Ennek köszönhetően nagyon hatékony a premenstruációs szindróma (PMS), valamint a perimenopauza, menopauza tüneteinek enyhítésében. Kitűnően csillapítja a hasi görcsöket, a fejfájást, és csökkenti az ingerlékenységet. Rendszeres alkalmazása során rendben tartja a havi ciklust, csökkenti a klimaktérium időszakában gyakori éjszakai izzadást, a hőhullámokat és az idősebb korban jelentkező hüvelyszárazságot. A jamgyökérnek megvan az a tulajdonsága, hogy képes harmonizálni a hormonszintet, ennek köszönhetően gátolja a menstruáció idején fellépő, hormonális alapon kialakuló bőrproblémákat, a fokozott faggyúműködést, illetve a pattanások kialakulását. A menstruáció idején sokak számára ismert a „felfújt labda” érzése, amikor puffadtnak érezzük magunkat, és végtagjaink ödémásak lesznek a szervezet fokozott vízvisszatartása következtében. A dél-amerikai növény kivonata ezekre a problémákra is kitűnő gyógyírt jelent.

Számold fel a kellemetlen tüneteket menopauza idején!

Rendelkezik tovább étvágycsökkentő hatással, amelynek különösen a menopauza idején veszik hasznát a hízásra hajlamos hölgyek, hiszen ebben az időszakban a szokottnál gyorsabban szaladnak fel a kilók, és a test a korábbihoz képest gyakran más formát ölt. A klimaktérium vágyhullámainak időszakában bizony jól jön egy kis segítség, ami megemeli a libidó szintjét. Ebben is segítségünkre siet a jamgyökér, hiszen serkenti a szexuális aktivitást, illetve kedvező hatással van a termékenységre is.

Szerencsére manapság már nemcsak kemikáliák segítségével lehet pótolni a női hormonokat, de nagy a választék az olyan növényi hormonokat tartalmazó, természetes alapanyagú kozmetikumokból, élelmiszerekből és táplálékkiegészítőkből is, amelyek enyhítik a menopauza idején fellépő kellemetlen tüneteket. Ezek az alapanyagok és készítmények eltérő mennyiségű hatóanyagot – fitoösztrogént – tartalmaznak, ezért a választásnál érdemes megnézni az összetevő mértékét.

 

Forrás: A 2testőr bemutatja – Sztárok titkai – A szakértő tippjei
További 50 gyógynövény jótékony tulajdonsága és 50 ismert ember életmódtippjei a könyvben.

Így védd a szervezeted a káros  hatásoktól!

 

Kapcsolódó hozzászólások
Ehhez a cikkhez még nem érkezett hozzászólás
Nyereményjáték Alveola

Alveola

Megnyerheted az Alveola ajándékát, a 3 db Cuisinart mini robotgépek egyikét!

Játszom
Nyereményjáték Orbit

Orbit

Nyerj egy évre elegendő Orbit Bubblemint rágót és egy rágó adagolót!

Játszom

Címlapon

Legjobbak

Oláh Gergő hasonmása Az ének iskolájában

Oláh Gergő hasonmása Az ének iskolájában

Radics Jani az egykori X-Faktor-győztes, Oláh Gergő...
Facebook lájkok száma
Olvasás a WC-n – ártalmas szokás

Olvasás a WC-n – ártalmas szokás

A WC-n töltött békés perceket sokat szeretik...
Facebook lájkok száma
Ideális párosok a számmisztika szerint

Ideális párosok a számmisztika szerint

Lehetséges, hogy két ember azonnal egymásba szeret?...
Facebook lájkok száma
Így húsvétolnak a magyar celebek

Így húsvétolnak a magyar celebek

Tatár Csilla vörös rúzzsal, Vajna Tímea egy...
Facebook lájkok száma
Levetkőzött Zámbó Krisztián

Levetkőzött Zámbó Krisztián

Nincs olyan, amit meg nem tesz szerelméért az egykori...
Facebook lájkok száma Hozzászólások száma2
Csináld magad: gombaülőke használt cserepekből

Csináld magad: gombaülőke használt cserepekből

A kerti törpék ideje már lejárt, de egy-egy színes...
Facebook lájkok száma
Keresztes Ildikó: „Ez egy lélekölő szakma”

Keresztes Ildikó: „Ez egy lélekölő szakma”

„Lelki beteg lett, megplasztikáztatta az arcát...” –...
Facebook lájkok száma
A cirkuszba és egymásba is szerelmesek

Budapesten az extrém cirkusz!

Az extrém sportokat keveri a cirkusszal a Cirque...
Facebook lájkok száma

Ki tud többet Jézusról?

Jézus Krisztus talán a leghíresebb ember, aki valaha...
Facebook lájkok száma
Sztársportolóval kapták le Rubint Rékát

Sztársportolóval kapták le Rubint Rékát

A fitneszladynek idén is sikerült közel kerülnie a...
Facebook lájkok száma Hozzászólások száma6

Legtöbbet megosztott cikkek

Ahogyan Gabriel García Márquez a világot látta

Gabriel García Márquez bölcsességeiből válogattunk egy...
Facebook lájkok száma604
Csináld magad: tojásfestés körömlakkal

Csináld magad: tojásfestés körömlakkal

Üveggolyó-hatású tojásokat készíthetsz, mindössze 15...
Facebook lájkok száma60
Züllött alak, vagy meg nem értett zseni? – Edgar Allan Poe

Züllött alak, vagy meg nem értett zseni? – Edgar Allan Poe

Szenvedélybetegségek, elfuserált szerelmek, botrányos...
Facebook lájkok száma53
Megtörtént a VV6 eddigi legdurvább balhéja – videó

Megtörtént a VV6 eddigi legdurvább balhéja

Elszabadultak az indulatok a villában.
Facebook lájkok száma52 Hozzászólások száma6
Fotó: elképesztően néz ki Angelina Jolie

Fotó: elképesztően néz ki Angelina Jolie

Vannak, akiknek kimondottan jót tettek az évek...
Facebook lájkok száma43
Rolling Stonest is játszik a margitszigeti szökőkút

Mától újra zenél a margitszigeti szökőkút

Az újjáépített és kibővített formájában tavaly nyáron...
Facebook lájkok száma36

Szeles, esős húsvét vár ránk

A húsvéti hosszú hétvégén továbbra is változékony lesz...
Facebook lájkok száma31
Megható videó: így búcsúzik haldokló párjától egy selyemmajom

Megható videó: így búcsúzik haldokló párjától egy selyemmajom

Haláláig a partnere mellett maradt a selyemmajom.
Facebook lájkok száma25

© 2014 NLC - Nők lapja café. sanoma média budapest zrt. Minden jog fenntartva | impresszum | médiaajánlat | közönségszolgálat | felhasználási feltételek | adatvédelem