Étvágycsökkentés természetesen: jamgyökér

Megosztás
 
Még több megosztás ▾
Csillapítja a hasi görcsöket, beállítja a havi ciklust, csökkenti a hüvelyszárazságot és az étvágyat…
2010. 09. 15. Életmód rovat 

A mexikói jamgyökér (Dioscorea villosa) – vagy más néven wild yam – egy húsos, gumószerű rizómájú évelő növény, amely főként Dél-Amerika esőerdőiben őshonos. A növény érdekes formájú, hiszen kúszó szára akár 6 méter magasra is felnyúlhat. Russell Marker amerikai vegyész az 1930-as évek közepén jött rá arra, hogy a jamgyökér egy bizonyos fajtájának vegyületei alkalmasak a menstruációs fájdalmak csillapítására. A növény – emberi szervezetre gyakorolt hatása miatt – ettől az időtől kezdve felértékelődött.

Harmonizálja a hormonszintet

Étvágycsökkentés természetesen: jamgyökérE növénynek főként a gyökerét használják a holisztikus szemléletű gyógyászatban, elsősorban a homeopátia területén. A szárított gyökér fő hatóanyaga a dioszgenin, amely a progeszteron természetes prekurzora. Ennek köszönhetően nagyon hatékony a premenstruációs szindróma (PMS), valamint a perimenopauza, menopauza tüneteinek enyhítésében. Kitűnően csillapítja a hasi görcsöket, a fejfájást, és csökkenti az ingerlékenységet. Rendszeres alkalmazása során rendben tartja a havi ciklust, csökkenti a klimaktérium időszakában gyakori éjszakai izzadást, a hőhullámokat és az idősebb korban jelentkező hüvelyszárazságot. A jamgyökérnek megvan az a tulajdonsága, hogy képes harmonizálni a hormonszintet, ennek köszönhetően gátolja a menstruáció idején fellépő, hormonális alapon kialakuló bőrproblémákat, a fokozott faggyúműködést, illetve a pattanások kialakulását. A menstruáció idején sokak számára ismert a „felfújt labda” érzése, amikor puffadtnak érezzük magunkat, és végtagjaink ödémásak lesznek a szervezet fokozott vízvisszatartása következtében. A dél-amerikai növény kivonata ezekre a problémákra is kitűnő gyógyírt jelent.

Számold fel a kellemetlen tüneteket menopauza idején!

Rendelkezik tovább étvágycsökkentő hatással, amelynek különösen a menopauza idején veszik hasznát a hízásra hajlamos hölgyek, hiszen ebben az időszakban a szokottnál gyorsabban szaladnak fel a kilók, és a test a korábbihoz képest gyakran más formát ölt. A klimaktérium vágyhullámainak időszakában bizony jól jön egy kis segítség, ami megemeli a libidó szintjét. Ebben is segítségünkre siet a jamgyökér, hiszen serkenti a szexuális aktivitást, illetve kedvező hatással van a termékenységre is.

Szerencsére manapság már nemcsak kemikáliák segítségével lehet pótolni a női hormonokat, de nagy a választék az olyan növényi hormonokat tartalmazó, természetes alapanyagú kozmetikumokból, élelmiszerekből és táplálékkiegészítőkből is, amelyek enyhítik a menopauza idején fellépő kellemetlen tüneteket. Ezek az alapanyagok és készítmények eltérő mennyiségű hatóanyagot – fitoösztrogént – tartalmaznak, ezért a választásnál érdemes megnézni az összetevő mértékét.

 

Forrás: A 2testőr bemutatja – Sztárok titkai – A szakértő tippjei
További 50 gyógynövény jótékony tulajdonsága és 50 ismert ember életmódtippjei a könyvben.

Így védd a szervezeted a káros  hatásoktól!

 

Legfrissebb a címlapról:
„Ha mozdulok, egész vagyok”
Kapcsolódó hozzászólások
Ehhez a cikkhez még nem érkezett hozzászólás

Címlapon

Legjobbak

Itt a nők átlagosan 10 gyereket szülnek

Itt a nők átlagosan 10 gyereket szülnek

Négyszázan voltak, ma 42 ezren vannak. Magyarországon...
Facebook lájkok száma
Medencék: a fillérestől a méregdrágáig

Medencék: a fillérestől a méregdrágáig

Hamarosan itt a pancsolószezon, nem árt körbenézni,...
Facebook lájkok száma

Mit főzzek ma vacsira?

Laktató ételek is kellenek néha estére
Facebook lájkok száma
Így énekel Miranda Kerr szupermodell – videó

Így énekel Miranda Kerr szupermodell

Hallgasd meg az első dalát!
Facebook lájkok száma
Mérföldkőhöz érkezett Tóth Gabi karrierje

Mérföldkőhöz érkezett Tóth Gabi karrierje

Tóth Gabit kérték fel a futball-világbajnokság...
Facebook lájkok száma

Így szoptattak a viktoriánus korban

Az „anyaság mércéjének” tekintett szoptatás hamarosan...
Facebook lájkok száma
Feltalálták az elektromos orrot

Feltalálták az elektromos orrot

Megállapítja, hogy mennyire friss a hús.
Facebook lájkok száma
Mosolyogni tessék! Janikovszky Évára emlékeznek barátai

Janikovszky Évára emlékezünk

Mondatai olyan őszinték, amilyenek csak a gyerekek...
Facebook lájkok száma
Lebuktak a mosószerek

Lebuktak a mosószerek

Az, hogy a mosószerekben olyan anyag van, amitől a...
Facebook lájkok száma
Így szkreccsel Katalin és Vilmos – videó

Így szkreccsel Katalin és Vilmos – videó

Adelaide-be érkezett Vilmos herceg és felesége, egy...
Facebook lájkok száma

Legtöbbet megosztott cikkek

Nők, akik „kényszerből” lettek világhírűek és milliomosok

Nők, akik „kényszerből” lettek világhírűek és milliomosok

Mit tehet egy nő, ha a világ összeesküszik ellene?...
Facebook lájkok száma288
Gera Zoltánt választották a nemzet színészének

Gera Zoltánt választották a nemzet színészének

Ő került a közelmúltban elhunyt Szabó Gyula helyére.
Facebook lájkok száma214
Mesebeli növényalagutak, ahol végigsétálnánk

Mesebeli növényalagutak, ahol végigsétálnánk

Ha tudnánk irányítani az álmainkat, akkor azt...
Facebook lájkok száma207
Ez a lábbeli válthatja le a flipflop papucsot

Ez a lábbeli válthatja le a flipflop papucsot

A gyógypapucs lesz a nyár divatja.
Facebook lájkok száma197 Hozzászólások száma11
Elképesztő fotók: eldobált vállfákból építenek fészket a madarak

Elképesztő fotók: eldobált vállfákból építenek fészket a madarak

Lenyűgözően bonyolult szerkezeteket hoznak létre...
Facebook lájkok száma73
Málnás túrótorta fehér csokival megspékelve

Málnás túrótorta fehér csokival megspékelve

Túrórudi-torta továbbfejlesztve fehér csokisra,...
Facebook lájkok száma45
Csak szexre kellesz

Csak szexre kellesz

Nehéz elfogadni, ha csupán szolgáltatásnak érzed...
Facebook lájkok száma34
Oreo torta

Oreo torta

Te is imádod az Oreo kekszet? Képzelj el egy egész...
Facebook lájkok száma30

© 2014 NLC - Nők lapja café. sanoma média budapest zrt. Minden jog fenntartva | impresszum | médiaajánlat | közönségszolgálat | felhasználási feltételek | adatvédelem