Életmód

Az alkohol segít a női karcsúság megőrzésében?

  • Nők Lapja Cafe
  • 2010. 03. 10.
Könnyebben tartják meg egészséges testsúlyukat azok a nők, akik naponta egy-két pohár vörösbort, sört vagy röviditalt elfogyasztanak, mint azok, akik egyáltalán nem isznak alkoholt - közölték hétfőn amerikai kutatók.
A bostoni Brigham and Women's Hospital munkatársai több mint 19 ezer normál testsúlyú, 39 évesnél idősebb amerikai nőt kérdeztek ki italozási szokásaikról, majd 13 éven át figyelemmel követték őket.

Az Archives of Internal Medicine című szakfolyóiratban megjelent tanulmány szerint 7346 nő, a megkérdezettek 38 százaléka vallotta, hogy egy csepp alkoholt sem iszik. A válaszadók egyharmada (6312 nő) mondta, hogy naponta átlagosan 5 grammnál kevesebb alkoholt fogyaszt (egy pohár ital általában 10 gramm alkoholt tartalmaz). A felmérésben részt vevő nők 20 százaléka ivott napi öt-tizenöt gramm, 6 százaléka 15-30 gramm, 3 százaléka pedig napi harminc grammnál több alkoholt, vagyis legalább napi 2-3 italt.

A 13 éves követési periódus alatt azok a nők híztak a legtöbbet (átlagosan 3,63 kilogrammot), akik egyáltalán nem ittak alkoholt, és azok a legkevesebbet (1,55 kilogrammot), akik napi két italt fogyasztottak. A szerzők azonban óvnak attól, hogy a nők az alkoholt használják az elhízás elleni küzdelmük eszközeként, hiszen az italozással számos egészségügyi és pszicho-szociális probléma is összefüggésbe hozható.

A követés 13 éve alatt az eredetileg normál testsúlyú nők 41 százaléka lett túlsúlyos vagy elhízott, a legkisebb eséllyel azok, akik 15-30 gramm alkoholt vettek magukhoz naponta valamilyen formában.

Lu Wang kutatásvezető szerint az alkoholt fogyasztó nők fizikailag aktívabbak voltak, mint azok, akik egyáltalán nem ittak. A szakember úgy véli, a mérsékelt alkoholfogyasztás hatására a nők több energiát égetnek el, mint amennyit az alkohollal magukhoz vesznek, ez magyarázhatja a felmérés eredményét.


Legújabb a címlapról:

„Úristen, telefonfüggő vagyok?”

Szponzorált hirdetések

Kapcsolódó hozzászólások
A hozzászóláshoz be kell jelentkezned!

crab 2010-03-11 10:49

a bortól sok savam lesz, és megéhezem a rövidtől meg elálmosodom :D

 

ANDREA* 2010-03-10 23:30

Akkor en kivetel vagyok. Bar nem olvastam a cikket, de en vekony vagyok, pedig nem igzan iszom. A sort nem szeretem, bort ugy havonta 2 alkalommal. Vagy tarsasagban valami rovidet(egy jo konyakot, vagy unicumot).

 

Viszont ismerek olyat aki rendszeresen iszik, es kozben probal lefogyni, meg sem sikerul neki.

 

Szoval ez megint olyan legbol kapott informacio. Hulyeseg!!!!

Torolt_felhasznalo_598102 2010-03-10 23:21

Akkor én hogy-hogy még beférek az ajtón ha ezen múlik?!

Soha nem iszom alkoholt,még  szagát sem bírom..még sem bírok meghízni..ejnye-bejnye ez ellentmondás:D

topánka1 2010-03-10 22:46

beütöttem, és elolvastam, nekem nem fagyott le a netem.... szomorú...  az  Egri bikavér nagyon jó bor volt régen, a mostani már nem olyan...ízre sem...

topánka1 2010-03-10 22:43

:-oassszem, Te félreértettél engem.... nem értek egyet a borhamisítással, nagyon nem, és a töbivel sem,,, olvasd el mégegyszer a hsz-emet, azt a rész , amiben  irtm, h, xy. is lebukott,,... mert  a gyártó alpján sajnos már nem lehet megkülönböztetni, a jó bort a hamistól..

 

 csak belevittem a végén egy kis humort.. ennyi....

bellaa 2010-03-10 22:41

Akkor nagyon egészségesen élek!

bety 2010-03-10 22:37

Fél deci után a többi mind felfelé veszi a kanyart - igy nem sokat kisérletezek .
Kocsonyást dolgot még gyerekoromból tudom - mert egy ember igy uszta meg az ablakon kiesést - hires lett egy időre.

Kmetter Bubi 2010-03-10 22:35

Á, messze vagyok én attól. Az éves alkoholfogyasztásom is bőven a nagy magyar átlag alatt van :))

Viszont szeretem a minőségi italokat, ezért ha alkoholvásárlásra vetemedem, általában "drága" piákat veszek. Az is igaz, hogy elég sokáig kitart... :)

Hirdetés Valentin 2012

Vallj szerelmet 150 karakterben és nyerj!

Vallj szerelmet 150 karakterben és nyerj!

Nagyon szeretsz valakit, vagy szerelmes vagy? Akkor játssz velünk! Lepd meg őt (vagy Őt) egy kedves üzenettel, és nyerj! »


Hajvasalók
Akár 5000 Ft alatt

Kapszulás kávéfőzők
Már 20 200 Ft-tól

Okostelefonok
Már 15 890 Ft-tól

Márkás Parfümök
Már 5430 Ft-tól

 

Itt a Nők Lapja Café februári bögrés játéka! Megnyerheted a Nők Lapja Café egyedi virágos bögréjét!

Sorsolás: 2012-03-01

Nyerj stílusos WOW Nexxt tűzőgépet és vigyél színt az irodádba!

Sorsolás: 2012-02-16

Nagyon szeretsz valakit, vagy szerelmes vagy? Vallj szerelmet 150 karakterben és nyerj!

Sorsolás: 2012-02-14

(V)Étkezés...?
Varga Sándor :
Online ár:
2 210 Ft

Eredeti ár: 2 600 Ft
15% megtakarítás
További könyvajánlatok: Még több könyv