Nők Lapja Cafe

Hirdetés

Életmód

Sörözz a csontritkulás ellen!

  • MTI
  • 2010. 02. 09.

A sörivás, különösen a világos sör fogyasztása erősíti a csontokat, segíti, hogy ne törjenek el - állapította meg a Kaliforniai Egyetem kutatóinak tanulmánya.

A sörben, leginkább a világos sörben nagy mennyiségben található szilícium, amelyről köztudott, hogy lelassítja a csonttöréseket okozó csontritkulás folyamatát, és elősegíti új csont képződését.
A sörkészítés tényezőit, amelyek hatással vannak a szilícium mennyiségére, még nem tanulmányozták alaposan - idézte Charles Bamforth-t, a tanulmány vezető szerzőjét a The Daily Telegraph brit lap internetes kiadása (www. telegraph.co.uk). A szakértők felfigyeltek arra, hogy a több komlót tartalmazó világosabb sörökben van nagyobb mennyiségű szilícium.
A sörben a szilícium az ortoszilikát sav oldódó formájában van jelen, amelynek felét a szervezet képes magába szívni, ezáltal a sör a szilíciumbevitel jelentős forrása a nyugati étrendben.
A kutatók megállapították azt is, hogy a magasabb hőmérséklet, amely a sötétebb sörök készítéséhez szükséges, megsemmisítheti a szilícium bizonyos részét.
Nem ez az első tanulmány, amely rámutat a sörben lévő szilícium áldásos hatására. Már korábban is javasolták kutatók a mérsékelt sörfogyasztást, segítendő megelőzni a csontritkulást, amelyet a 21. század csendes járványának tartanak.
A kaliforniai tanulmány a Journal of the Science of Food and Agriculture szaklapban jelent meg.
Kapcsolódó hozzászólások

Hirdetés Hohes C

TIPPEK koratavaszra

TIPPEK koratavaszra

Minden évszaknak megvannak a saját kihívásai, hamarosan kitavaszodik, fontos, hogy törődjünk magunkkal és szeretteinkkel. »

A Trendfesztivál játékán luxuskozmetikai termékeket vagy szépségkezeléseket nyerhetsz! JÁTSSZ VELÜNK»

Sorsolás: 2010-03-16

Hirdetés Életmód

SZERETSZ OLVASNI?

SZERETSZ OLVASNI?

„Egy új könyv, néhány óra nyugalom, egy kényelmes fotelban, amikor belemerülünk egy másik világba.... Ugye ismerős?A Nők Lapja Évszakok magazin most ehhez az érzéshez és számos új kötet vásárlásához szeretne hozzásegíteni!" Akovács Éva főszerkesztő »

Életkristály

Az Életkristály játékán ajándékot nyerhetsz!

Sorsolás 2010-03-26