Nők Lapja Cafe

Hirdetés

Életmód

Új népbetegségek a láthatáron?

Egyre több embert érint a glutén-és laktózérzékenység
  • Nők Lapja Cafe
  • 2009. 11. 16.

A gluténérzékenységben és laktózintoleranciában szenvedők száma folyamatosan növekszik. A súlyosabb következmények kialakulásának megelőzése érdekében fontos a betegségek időben történő felismerése, és a speciális diéta betartása.

Napjainkban egyre nagyobb számban diagnosztizálnak krónikus emésztési zavarokkal járó gluténérzékenységben (hétköznapi néven lisztérzékenységben vagy cöliákiában), illetve tejcukorérzékenységben (laktózintoleranciában) szenvedő betegeket. Mindkét betegség jellemző tünetei a hasfájás, hasi görcsök, puffadás, hasmenés, vagy akár émelygés, ami hosszabb távon fogyáshoz, kedvetlenséghez, ingerlékenységhez vezethet.

Tipp:
Táplálékallergia - mi az üzenete?
Fogyj ősember módjára! »
Amit tudnod kell a laktózérzékenységről »

A gluténérzékenység tulajdonképpen nem más, mint egy felszívódási zavar, amikor a szervezet ellenanyagot termel a glutén lebontását végző enzim ellen. A betegség azért jelenthet különösen nagy veszélyt az emberi szervezet számára, mert az esetek mindössze 12 százaléka mutat tüneteket, és teszi lehetővé az időben történő felismerést. Érdekesség, hogy a betegség a gyerekeknél a leggyakoribb, az érintettek túlnyomó többsége, 70 százaléka pedig nő. Világszerte, így hazánkban is egyre nagyobb a lisztérzékenyek száma, a rejtett, más néven lappangó érzékenyeket is figyelembe véve pedig valószínű, hogy minden századik magyar ember érintett. A gluténérzékenység többnyire öröklött, a betegségben szenvedők elsőfokú rokonainak mintegy 10 százaléka gluténérzékeny. A szakértő mindenekelőtt azt hangsúlyozza, hogy a cöliákiában szenvedőknek egész életükben szigorú, gluténmentes diétát kell tartaniuk, azaz nem fogyaszthatnak a gabonafélékben (búza, rozs, árpa, zab) található glutént tartalmazó élelmiszereket.

A laktózintolerancia rendkívül széles körben elterjedt érzékenység, a világ lakosságának többsége ugyanis érintett. A betegség oka a tejcukrot lebontó enzim, a laktóz hiánya, illetve elégtelen működése. A gluténérzékenységgel szemben a laktózintolerancia nem igényel szigorú diétát, a teljes tejcukor-érzékenység pedig igen ritka, így nem szükséges feltétlenül a tej és tejtermékek teljes mellőzése. Az érzékenység foka és a tünetek erőssége egyénenként változó.

A betegségek szűrése többféle módon történik. Javasolt a glutén- és laktózmentes élelmiszerek kísérleti jelleggel történő elhagyása, valamint ételnapló vezetése a tünetek megfigyelése céljából. Gluténérzékenység diagnosztizálása esetén gyakran alkalmaznak speciális vizsgálatokat is: vérvételkor a vérben található speciális ellenanyagok kimutatását végzik, míg gyomortükrözés során a vékonybél felső szakaszából vett mintát vizsgálják.

Kapcsolódó hozzászólások

További cikkek

3 tipp, hogy ne unj rá az edzésekre!

Semmi kedved az ezerszer végigcsinált edzésprogramhoz? Jó hírünk van: a változatosság nemcsak a lelkesedésednek használ, hanem az alakodnak is!

Csodaszer a szívnek és a hangulatnak - mi az?

Az éneklés valóságos csodaszer a szervezetnek: jót tesz a szívnek, a légzőszerveknek, a hangulatnak...

3 nassolnivaló, ami garantáltan nem hízlal!

Megkívántál valami nassolnivalót, de aggódsz a súlyod miatt? Semmi okod rá - persze, csak akkor, ha a súlyodra is ügyelő rágcsálnivalókat választod! Íme három közülük!

Gyilkos böjt? - Amikor a méregtelenítés nagy bajt csinál

Evésroham? Fázékonyság? Gyötrő fejfájás? Szédülés? Sírógörcs? És ezek eltörpülnek az olyan rémhírek mellett, mint a megvakulást vagy halált okozó böjtölés. A számtalan...

Hirdetés Hohes C

TIPPEK koratavaszra

TIPPEK koratavaszra

Minden évszaknak megvannak a saját kihívásai, hamarosan kitavaszodik, fontos, hogy törődjünk magunkkal és szeretteinkkel. »

Itt a Nők Lapja Cafe bögrés játéka! Megnyerheted a Nők Lapja Cafe egyedi virágos bögréjét!

Sorsolás: 2010-04-01

Hirdetés Életmód

SZERETSZ OLVASNI?

SZERETSZ OLVASNI?

„Egy új könyv, néhány óra nyugalom, egy kényelmes fotelban, amikor belemerülünk egy másik világba.... Ugye ismerős?A Nők Lapja Évszakok magazin most ehhez az érzéshez és számos új kötet vásárlásához szeretne hozzásegíteni!" Akovács Éva főszerkesztő »

Bosch

Játssz a Bosch játékán, fantasztikus vasalót nyerhetsz!

Sorsolás 2010-04-06