Életmód

A talpmasszázs alapjai

A reflexológia kínai eredetû, közel 5000 éves gyógymód, de a régészeti leletek szerint az ókori Egyiptomban is ismerték a módszert, aztán mintha feledésbe merült volna. Reneszánszát 1913-tól éli: ekkor kezdte alkalmazni egy amerikai fül-orr-gégész, William Fitzgerald, aki zónaterápiának nevezte el.
Mi az a zónaterápia?


Fitzgerald a testet tíz zónára vagy csatornára osztotta, melyeken keresztül a test életenergiája áramlik. Ezek a lábujjaktól a testen át a fejig, majd a kezekig terjednek, egyenlő szélességűek, és az összes szervet beborítják. A reflexológusok szerint betegség akkor lép fel, ha a szervezet energiacsatornái elzáródnak. Az ilyen energiablokádokat oldja többek között a talpmasszázs.


Miért jó a talpmasszírozás?


- A talp idegellátása rendkívül gazdag. Több mint 70000 idegvégződés található rajta, így különösen alkalmas arra, hogy rajta keresztül a szervezet egészét kezeljék.
- A két talpon az egész test tükörképe megtalálható. A jobb láb a jobb oldali szerveknek, a bal láb a bal oldali szerveknek felel meg.
- A különböző szervek helye megtalálható a talpon. A reflexológus a megfelelő pontok masszírozásával növeli a hozzá rendelt szerv vérbőségét, javítja az anyagcseréjét, a nyirokkeringését, és ezáltal mozgósítja a szervezet öngyógyító erőit.


Ellenjavallatok:


  • törött láb
  • gombásodás
  • gyulladt, visszeres láb
  • erősen dagadt, ödémás láb
  • veszélyeztetett terhesség
  • súlyos szívbetegség (pacemaker)


    Kezelési tippek

    A talpmasszázsnak két fajtáját különböztetjük meg: lehet intenzív, erőteljes, melynek élénkítő hatása van, vagy laza, nyugtató hatású. Bizonyos dolgokra fontos odafigyelnünk:
    - Komplett talpmasszázst alkalmazhatunk minden második napon, ennek ideje kb. 1 óra, de a májzónát csak a negyedik alkalommal masszírozzuk!
    - A masszázs mindig a test irányába mutasson és a bőrt ne dörzsöljük, hanem mozgassuk a behajlított hüvelykujjainkkal.
    - Ha fájdalmas területet találunk, azt el kell masszírozni.
    - Ha mi végezzük a kezelést, a végén tartsuk kezünket hideg folyóvíz alá, mert így megszabadulunk a nemkívánatos energiáktól, melyekkel a masszázs során kezünk kapcsolatba került.
    - Mielőtt belefognánk a magunk és a családunk kezelésébe, tanácsos elvégezni egy néhány hetes tanfolyamot, mely során szakemberek segítségével sajátíthatjuk el a talpmasszázs fogásait.


    A gyógyítás eredményei

    A kezelés után a fájdalmak csökkennek, az alvás nyugodtabbá válik, a vizelet és a széklet ideiglenesen sötétebb lehet a talpmasszázs méregtelenítő hatása miatt. A gyulladások átmenetileg felerősödhetnek mielőtt megszűnnének. Az izzadás fokozódhat, de ez is csak egy átmeneti hatás, szintén méregtelenítő funkciója van.
  • Szponzorált hirdetések

    Kapcsolódó hozzászólások
    Ehhez a cikkhez még nem érkezett hozzászólás

    További cikkek

    Macival alszik a felnőttek harmada

    A brit kutatók ráértek arra is, hogy kiderítsék, hány felnőtt ember alszik játék macival, és miért…

    Mini vibrátort rejt a bugyi

    Izgalmas kis bugyit terveztek azoknak, akik vibrálással szeretnék fokozni az együttlétet.

    „Szerintetek csúnya vagyok?” – virtuális ítéletre várnak a bizonytalan tinik

    A kamaszkor nem egyszerű, az ember ilyenkor nagyon bizonytalan tud lenni. Az viszont külön szomorú, hogy sok tini nem a családjától, hanem a YouTube-on véleményt formáló idegenektől vár megerősítést...

    Bikiniben játszhatna a női vízilabda-válogatott

    A londoni olimpián a női bokszolók szabadon választhatnak, hogy szoknyában vagy rövidnadrágban lépnek a szorítóba. Vajon a szoknyás vívónőké, kosarasoké és bikinis vízilabdázóké a jövő? Magyar...

    Hirdetés Életmód

    Szabadulj meg a torokfájástól 10 lépésben!

    Szabadulj meg a torokfájástól 10 lépésben!

    A torokgyulladások nagy része vírusos eredetű. Ilyenkor az orvosi utasítás: "pihenj, és szedj C vitamint, gargalizálj". Milyen természetes módszerekkel enyhítheted a fájdalmat és gyorsíthatod a gyógyulást? »

    Játssz a Densia játékán, sütőszettet nyerhetsz!

    Sorsolás: 2012-03-05

    Itt a Nők Lapja Café februári bögrés játéka! Megnyerheted a Nők Lapja Café egyedi virágos bögréjét!

    Sorsolás: 2012-03-01

    
    E-Book olvasók
    Már 19 900 Ft-tól

    Hajvasalók
    Akár 5000 Ft alatt

    Sütők
    Már 8900 Ft-tól

    Okostelefonok
    Már 15 890 Ft-tól

    Kapszulás kávéfőzők
    Már 20 200 Ft-tól

     

    Páros belépőt nyerhetsz a 2012. március 2-4. között megrendezésre kerülő Konyhakiállításra!

    Sorsolás: 2012-02-27

    Nyerj 1 milliót a Startlappal! Regisztrálj a Startlapon és gyűjtsd az érméket, hogy indulj a nyereményekért!

    Sorsolás: 2012-03-14

    "Több ezer szó, több ezer ölelés..."
    Jules McAllister :
    Online ár:
    2 121 Ft

    Eredeti ár: 2 495 Ft
    15% megtakarítás
    További könyvajánlatok: Még több könyv

    A kockázatokról és mellékhatásokról olvassa el a betegtájékoztatót,



    vagy kérdezze meg kezelőorvosát,



    gyógyszerészét!