A most 31 éves Ashley Amaral gyerekként szexuális zaklatásokat élt át, emiatt érzelmi evő lett, és kórosan elhízott. Néhány évvel ezelőtt már 155 kilót nyomott. Falta az egészségtelen ételeket, gyorséttermi kajákat, és literszám vedelte a cukros üdítőket. Túlsúlya miatt rengeteget bántották, és egy sor problémát is okozott számára a hétköznapi életben. Amikor a tükörbe nézett, többé már nem önmagát látta. Egy nap azonban elszánta magát a változtatásra.
Ilyen volt a fogyás előtt (Forrás: Mirror)
2011-ben, egy sor sikertelen diéta után gyomorgyűrűt rakatott fel. Az ezt követő első év nagyon nehéz volt a számára, ugyanis meg kellett tanulnia kevesebbet és egészségesebben enni.
Az egészséges táplálkozás mellett rászokott a rendszeres testmozgásra is. Mindennek eredményeképp közel 65 kilótól szabadult meg.
A fogyás után (Forrás: Mirror)
Ashley a lelki problémáival is szembenézett, hogy fel tudja dolgozni a szörnyűségeket, amik gyerekként történtek vele.
A fiatal nő ma már magabiztosnak, szexinek és erősnek érzi magát, és nem rejtőzködik többé.
A világ egyik legunalmasabb városa alig két órára van Budapesttől
Koltai Róbert betekintést engedett otthonába, és rögtön el is állt tőle a szavunk
Mégis eladja Törőcsik Mari velemi házát a lánya – kiderült, mennyit kér érte
Ezt hozza a csillagjegyeknek az áprilisi telihold
Exkluzív: Így él Kanadában Polyák Lilla és Gömöri András Máté
Eltelt 25 év: így nézett ki Zimány Linda, rövid barna hajú tiniként
Zuhanás, repülés, üldözés – A pszichológus elárulta, mit jelentenek a leggyakoribb álmok
