Egészség

Ez csak a tavaszi fáradtság, nem depresszió!

A pszichológus szerint természetes állapot a tavasz fáradtság, amelyet a tünetek száma és elhúzódása különböztet meg a depressziótól.

Bene Zsuzsa pszichológus beszélt az M1 aktuális csatorna szombat délelőtti műsorában, ahol közölte, általános, hogy télen kimerülnek a tartalékok, ezért is éljük meg a tavaszi fáradtságot, amelynek jobban ki vannak téve azok, akiknek korábban voltak pszichés problémáik. Klinikai állapotról, depresszióról viszont csak akkor lehet beszélni, ha a 9 fő tünetből 5 legalább két hónapig elhúzódik.

   
Elmondása szerint érdemes tudatosítani, hogy változó időszak van, és meg kell vizsgálni, hogy az egyén hogyan áll az ilyen időszakokhoz, miként kezeli azokat.

Ha kommentelni, beszélgetni, vitatkozni szeretnél, vagy csak megosztanád a véleményedet másokkal, az nlc Facebook-oldalán teheted meg.

Címlap

top