nlc-logo

Engedélyezi, hogy az nlcafe.hu értesítéseket
küldjön Önnek a kiemelt hírekről?
Az értesítések bármikor kikapcsolhatók
a böngésző beállításaiban.

Tovább akarsz élni? Szerezz be még egy szobanövényt!

Egy új kutatás szerint tovább élnek azok a nők, akik sok zöld növénnyel veszik körül magukat.
NLCafé
f Ajánlom

 Egyre inkább úgy tűnik, hogy a hosszú élet titkait nem kell túlbonyolítani: sok zöldség, kevés stressz és egy új tanulmány szerint minél több zöld növény, minél közelebb hozzánk! A Harvard kutatóinak 8 éven át tartó kísérlete bebizonyította, hogy azok a nők, akik növények közelében élnek, alacsonyabb halálozási arányról és jobb egészségi állapotról tanúskodtak.

Tovább akarsz élni? Szerezz be még egy szobanövényt!

 A magyarázat valószínűleg abban keresendő, hogy a zöld növények csökkentik a depresszióra való hajlamot és a gondozásuk általában fizikai aktivitással is jár – ezek pedig mind hozzájárulnak a kielégítőbb egészséghez. És hogy mit tegyenek azok, akik betonrengetegben élnek? A kutatók szerint szerezzenek be minél több szobanövényt, valamint használják ki az ablakok, az erkély, vagy éppen a körfolyosó nyújtotta lehetőségeket.

 Apartment Therapy

Megosztás Facebookon