4 hónappal a szülés után mutatta meg a testét az anyuka

 Persze, könnyű neki, hiszen edzőként dolgozik. Sőt, azt is mondhatjuk, hogy muszáj neki, hiszen ebből él, hogy szép a teste. De mielőtt pálcát törtök felette, nézzétek meg a videóit, ahol a gyereivel súlyzózik – szó szerint, de van, hogy a család házi kedvencét emelgeti. Nagyon aranyos videók, az izmos szülés utáni has csak a ráadás.

“Játszom a gyerekekkel, és meg is van egy gyors, 10 perces edzés!” – mondta Kristy. “Teljesen felfordult az életem, a szülés utáni hónapok olyanok, mintha egy hullámvasúton ülnél. Az edzéseimet sosem tudtam terv szerint végrehajtani, és sokszor nap végén csak sírtam” – vallotta be őszintén a fiatal anyuka. A két kisfiú és az édesanyjuk nemcsak otthon, hanem akár egy parkban is közösen “edzenek”.

4 months postpartum! Pregnancy is such a miracle. It's hard to believe this little stinker popped out of my belly!! I love the 4 month mark, Tate is getting so much personality!! We've made it 4 months breastfeeding ???????? His sleep schedule is a rollercoaster so we are still working on that. He loves to be on his belly or standing, and is already pushing up on his knees ???? I'm gonna have a crawler before I know it!! I've been feeling a little all over the place. Been dealing with a lot of nausea and exhaustion???? But pushing through it everyday and appreciating all the small things! Through the ups and downs I am so incredibly blessed ????????

Kristy Ardo (@baby_fitgym) által közzétett fénykép, 2016. Nov 17., 10:34 PST

Bubba wanted to join in on the workout today!! I have to say he's quite a bit lighter than Tate and doesn't poop or puke on me ???????????? Gone are the days when I could workout ALONE at the gym???? But I'm rolling with the punches ???????? Make exercise great again! It can be FUN and effective! ????I am announcing the winners of the @flexilexi_fitness and Stroller Guide giveaway on my story today!!!???? Thank you everyone for participating????????

Kristy Ardo (@baby_fitgym) által közzétett videó, 2016. Nov 29., 08:43 PST

Playing with the kiddos and getting a quick 10 minute workout in!!! All the rough sleepless days are so worth the reward of being these boys mom! I'm trying to really enjoy and appreciate every single phase. They grow so fast!

Kristy Ardo (@baby_fitgym) által közzétett videó, 2016. Nov 23., 09:57 PST