Egészség

Audrey Hepburn 5 tippje egészségünk megőrzésére

Nemrég készített interjút a színésznő legkisebb fiával, Luca Dottival a Yahoo!Health, amelyből megtudhattuk, milyen elvek mentén élte Audrey Hepburn az életét. 5 jótanácsot osztott meg az olvasókkal Luca, amelyeket édesanyja fontosnak tartott egészsége megőrzése érdekében.

Nem kell megijedni, semmi luxus, semmi elérhetetlen trükk nem szerepel a listában, így bárki átveheti és beépítheti mindennapjaiba az alábbi szokásokat. (Sőt lehet, hogy már gyakorlod is őket, csak nem tudsz róla.

Audrey Hepburn 5 tippje egészségünk megőrzésére

1. Sok vizet igyál! – Mindenkit arra ösztönzött, hogy sok vizet igyon. Ő nagyon ügyelt erre és arra, hogy sok zöldséget egyen. Ő így volt nevelve.

A folytatásért kattints a Kis Fekete caféblogra!

 

Ha kommentelni, beszélgetni, vitatkozni szeretnél, vagy csak megosztanád a véleményedet másokkal, az nlc Facebook-oldalán teheted meg.

Címlap

top