„Míg nincs panasz, nehéz odafigyelni” – mindent a visszerekről

Megosztás
 
Még több megosztás ▾
Olvasóink személyes tapasztalataikat osztották meg a visszérbetegségekről, hiszen minden eset más, amiből lehet tanulni. Judit arról mesélt, hogy az enyhébb panaszoknál is érdemes apró, de fontos trükköket bevetni.
2012. 02. 18. Egészség rovat 

„Míg nincs panasz, nehéz odafigyelni” – mindent a visszerekről„Míg nincs panasz, nehéz erre figyelni” – foglalta össze sommásan véleményét Judit, akinek ugyan nincsenek súlyos panaszai, de azok közé tartozik, akiket hiába enyhébben, de szintén érintenek a visszeres panaszok. „Szerencsére nem vagyok nagyon visszeres, de olykor érzem, hogy »szúr«. És ennek már 15-20 éve” – mondta.

Ahogy az esetek többségében, nála is megvannak a családi előzmények, hiszen sokkal nagyobb az esélye visszértágulatok kialakulásának, ha valakinek a családjában megtalálható a betegségre való hajlam. Mindent persze nem lehet a génekre fogni, hiszen az örökletes tényezőkön kívül nagyon is számítanak a felesleges kilók, az álló- vagy ülőmunka, a rossz táplálkozás vagy a mozgásszegény életmód.

„A családunkban anyukám nagyon visszeres volt, többször operálták is, injekciózták. A nővéremnek is borzasztó a lába, én szerencsésnek mondhatom magam ezzel a csekély panasszal” – mesélte Judit.

Viszont éppen ezért számára nem csak üres szó volt a megelőzés. „Valószínűleg ezért is figyeltem magam sokkal jobban, mint egyébként tettem volna. Gyakran bekenem visszeres panaszokra ajánlott krémmel a lábamat, ha lehet, felteszem a lábam és tornáztatom. Helyes, ha már az előtt figyelünk a láb rendszeres átmozgatására, hogy a visszerek egyáltalán kialakulnának. Ha pedig pihenünk, akkor úgy tegyük, hogy feljebb legyen a lábunk, mint a fenekünk” – tette hozzá.

Ha további visszerek elleni praktikákról szeretnél olvasni, itt megteheted!

Tudj meg többet a www.lioton.hu-n! »

Legfrissebb a címlapról:
Peller Mariann: Kornél jár
Kapcsolódó hozzászólások
Ehhez a cikkhez még nem érkezett hozzászólás
Pigmentfoltok?

Pigmentfoltok?

Próbálja ki az Eucerin Even Brighter termékeket az egyenletes tónusú, ragyogó bőrért!

Nyereményjáték Alveola

Alveola

Megnyerheted az Alveola ajándékát, a 3 db Cuisinart mini robotgépek egyikét!

Játszom

Címlapon

Legjobbak

Megható: egy idegennek adta a cipőjét a buszon

Megható: egy idegennek adta a cipőjét a buszon

Egy újabb bizonyíték arra, hogy igenis vannak még...
Facebook lájkok száma
Így készül a mennyei orgonaszörp

Így készül a mennyei orgonaszörp

Az orgonáról legtöbbször a csodás virágillat jut...
Facebook lájkok száma

A világ legkisebb állatkertjének igazgatója az orrával festő fiú

Gyermekbénulásban szenved, kezét, lábát nem tudja...
Facebook lájkok száma
Tóth Gabi nevében mocskolódott egy idegen

Tóth Gabi nevében mocskolódott egy idegen

Tóth Gabi a közösségi oldalon keresztül fordult...
Facebook lájkok száma

Top 10

Az Aranykönyv szavazás a második fordulóhoz érkezett.
Facebook lájkok száma

Tavaszi parfüm – házilag

Idén úgy fest, mintha igazi tavasz lenne. A fák szépen...
Facebook lájkok száma
Különleges adásra készül Tatár Csilla

Különleges adásra készül Tatár Csilla

Tatár Csilla most először mutatta meg a nagy...
Facebook lájkok száma
Ökoanyu – szőnyegtisztítás egyszerűen

Ökoanyu – szőnyegtisztítás egyszerűen

Itt a tavaszi nagytakarítás ideje. Ökoanyu most egy...
Facebook lájkok száma Hozzászólások száma4
Ma kezdődik a Budapesti Nemzetközi Könyvfesztivál

Ma kezdődik a Budapesti Nemzetközi Könyvfesztivál

A 300 könyvújdonságot felvonultató eseményen mintegy...
Facebook lájkok száma
Ismét nagy botrányt okozott Justin Bieber

Ismét nagy botrányt okozott Justin Bieber

Kiverte a biztosítékot a popénekes a tokiói...
Facebook lájkok száma

Legtöbbet megosztott cikkek

10 szuper Facebook-oldal anyukáknak

10 szuper Facebook-oldal anyukáknak

Íme, a mi kedvenceink!
Facebook lájkok száma571 Hozzászólások száma3
Itt a nők átlagosan 10 gyereket szülnek

Itt a nők átlagosan 10 gyereket szülnek

Négyszázan voltak, ma 42 ezren vannak. Magyarországon...
Facebook lájkok száma303 Hozzászólások száma6
A jóganadrág váltja le a farmert

A jóganadrág váltja le a farmert

Az amerikai tinik szerint a farmer már nem menő.
Facebook lájkok száma223
Bámulatos fotók: legóból építette meg a Jégvarázs palotáját az apuka

Bámulatos fotók: legóból építette meg a Jégvarázs palotáját az apuka

Hivatalos játékkészlet lehet a kreatív apuka...
Facebook lájkok száma133
3 recept avokádóval

Avokádó

Most akkor zöldség vagy gyümölcs? A végeredmény, úgy...
Facebook lájkok száma110
Egyenjogúság otthon (is) – házimunka egyenlő arányban a férfiakkal?

Házimunka egyenlő arányban

„Amíg otthon nem tekinted magad egyenlőnek, a...
Facebook lájkok száma82 Hozzászólások száma9
Lebuktak a mosószerek

Lebuktak a mosószerek

Az, hogy a mosószerekben olyan anyag van, amitől a...
Facebook lájkok száma75 Hozzászólások száma40
Arcporszívó és glamúrsisak – a legbizarrabb szépségkütyük a múltból

Arcporszívó és glamúrsisak – a legbizarrabb szépségkütyük a múltból

Egy elszánt nő, aki változtatni akar a külsején,...
Facebook lájkok száma69

© 2014 NLC - Nők lapja café. sanoma média budapest zrt. Minden jog fenntartva | impresszum | médiaajánlat | közönségszolgálat | felhasználási feltételek | adatvédelem