Család

Tovább élsz, ha több időt töltesz a családoddal

Nem csak udvariasságból éri meg felhívni a nagyit, és meginni egy kávét a rég nem látott unokatesóddal! Az egészségedre is jó hatással lehet a dolog!

Már több kutatás bebizonyította, hogy a magány rémes hatással lehet szervezetünkre, olyannyira, hogy még az életünket is megrövidítheti, ha egyedül érezzük magunkat. Minél idősebb az ember, annál fontosabbá válnak ezek az emberi kapcsolatok: 1600 vizsgált idős emberből (átlagosan 70 körüli életkorral) a kutatás 6 éve alatt 23 százalék hunyt el azok közül, akiket nem látogattak a rokonok, míg csak 14 százalék azok közül, akikhez rendszeresen jártak szeretteik.

Tovább élsz, ha több időt töltesz a családoddal

Elsősorban tehát mi tehetünk jót, ha fordítunk időt idős rokonainkra, de ránk is jó hatással lehet, ha minél több időt töltünk szeretteinkkel. A szoros kapcsolatok ráadásul nemcsak az életünk hosszára, de annak minőségére is áldásos hatást gyakorolnak.

 

BrightSide

Ha kommentelni, beszélgetni, vitatkozni szeretnél, vagy csak megosztanád a véleményedet másokkal, az nlc Facebook-oldalán teheted meg.

Címlap

top