17 tipp, hogy 2017 minden eddiginél boldogabb éved legyen

Kövess minket a facebookon!

f Ajánlom
Lassan elkezdhetjük elengedni a mögöttünk álló évet – minden problémájával és feszültségével együtt – és koncentrálhatunk arra, hogy 2017-ben megtaláljuk a boldogságunkat!

A szokásainkon, a gondolkodásunkon és a hozzáállásunkon bármikor változtathatunk a boldogabb élet és a kevesebb stressz érdekében, de az új év beköszönténél nem találunk jobb alkalmat! Íme 17 szuper tipp, hogy 2017 ne foghasson ki a boldogságodon, és igazán felemelő éved legyen!

17 tipp, hogy 2017 minden eddiginél boldogabb év legyen

1. Tégy erőfeszítést, hogy rendszeresen találkozzatok a barátokkal!

2. Helyezd előtérbe az egészséged!

17 tipp, hogy 2017 minden eddiginél boldogabb év legyen

3. Mindennap gondold át, miért vagy hálás!

4. Ne sajnáld magadtól a pihenést: tarts szünetet, mikor szükséged van rá!

5. Hívd fel a családodat gyakrabban!

6. Ha meghívnak valahová, mondj mindig igent!

7. Válassz egy új hobbit, vagy kezdd újra egy régi szenvedélyed!

17 tipp, hogy 2017 minden eddiginél boldogabb év legyen

8. Állíts fel célokat az évre.

9. Olvasd el azokat a könyveket, amiket már régóta szeretnél!

10. Tervezz meg egy utazást!

11. Találj egy új módszert, amivel elűzheted a stresszt!

12. Ne legyél lusta megismerni új embereket!

17 tipp, hogy 2017 minden eddiginél boldogabb év legyen

13. Törődj a testeddel és a lelkeddel is!

14. Vállalj önkéntes munkát!

15. Csinálj egy listát azokról a dolgokról, amiket örömmel végzel, és pipálj ki legalább egyet hetente!

17 tipp, hogy 2017 minden eddiginél boldogabb év legyen

16. Zárj ki legalább egy mérgező szokást vagy személyt az életedből.

17. Tölts kevesebb időt a közösségi médián és kapcsolódj ki maximálisan!

Popsugar

Címkék: boldogság tippek 2017
Olvass tovább

Hozzászólások  ( 0 )
blog comments powered by Disqus