Manapság egyre többen hirdetik, hogy a jóga az egészség és a boldogság záloga. Megnyugtatja lelkünket, kiegyensúlyozottabbá és stresszmentessé tesz minket, arról nem is beszélve, hogy átmozgatja testünket anélkül, hogy megterhelné izületeinket.
A jógaguru Kristin McGee ebben a videóban négy jógapózt mutat be, amik fejlesztik a hajlékonyságot és erősítik azokat a területeket, amikre a legnagyobb szükség van az ágyban:
Forrás: Health
Csillagjegyek, akik megérzik a bajt
A Vígszínház több népszerű darabját nem láthatják már többé a nézők
„Nem hozhatják le a férjem testét az Everestről!” – mondja Suhajda Szilárd felesége
Házasság első látásra: Kornélia elköltözött Jánostól, a férfi pedig csupán egy bugyit kért tőle távozáskor
Merjek segíteni az utcán egy bajba jutott emberen?
Ez a 6 kozmetikum pénzkidobás a szakemberek szerint
Ezek a csillagjegyek igénylik az egyedüllétet
