Háromszor annyit cipelnek a kisdiákok, mint szabadna

Megosztás
 
Még több megosztás ▾
Egy gyerek legfeljebb a súlyának 10 százalékát cipelhetné, ehhez képest a kisdiákok ma 6-8 kilós „batyukkal” teszik meg az iskolába vezető utat.
Írta: 2012. 08. 21. Család rovat 

Egy rosszul megválasztott iskolatáska gerinc-, derék- és hátfájást okozhat, és akár maradandó károkat az éppen fejlődésben lévő szervezetben. A félvállra dobott vagy súlyosan megpakolt hátizsákokat kimondottan tiltják a szakemberek.

„Lemértük: 7 kiló”


„Most már a legtöbb szülő odafigyel arra, hogy erős és gerinckímélő legyen a táska – meséli Winkelbauer Anita, kétgyermekes anyuka. – Marcié is olyan, mert iszonyú nehéz, de első-második osztályban legalább meg lehetett tenni azt, hogy hétfőn bevitték az összes cuccot, és csak pénteken hozták haza.” Anita már az első perctől figyel arra, hogy kisfia nehogy megterhelje a gerincét. Otthon lemérték az összes könyvet, füzetet, amit naponta cipelnie kell: 7 kilót mutatott a mérleg. „Elsőben a »kényelemre mentünk«, meg hogy elbírja a cuccot, de nem bizonyult túl tartósnak a táska. Másodikra már olyan hátizsákot találtunk, amibe minden belefért, tartós, jól eloszlik a súly benne, és ha tönkremenne, kicserélik és nem is annyira drága. De általában a sulikapuig én viszem a táskát, meg hazafelé is a kocsiig. Rettenetesen nehéz” – meséli Anita, aki egyébként nem is ismerte a hivatalos ajánlást, ami szerint a gyerekek testsúlyuknak legfeljebb 10 százalékát cipelhetik. Marci most körülbelül 25 kiló, tehát 2,5 kiló lenne az ő hátának a maximum...

Háromszoros súlyt cipelnek a kisdiákok, mint szabadna


Gyúrnak a sulira


Matesz Mariann gyógytestnevelő, edző szerint a gyerekek hátának izomzata egyáltalán nincs felkészülve a cipekedésre, a félvállra csapott vagy más divattáskák kimondottan ártanak a gerincüknek.

„Az előírt súlynál többel semmiképpen ne engedjük el a gyerekeket az iskolába, az ugyanis nagyon komoly, akár maradandó károsodásokat okozhat a még fejlődésben lévő gerincoszlopnak. A legjobbak az egyre többször használt gurulós táskák, vagy az, ha egyáltalán nem cipekedik a kisiskolás” – mondja a szakember, aki szerint mindemellett már egész kicsi korban lehet őket edzeni. „Nagyon fontos lenne a mélyháti és a hasizmok megmozgatása, például ha szeretnek gurulni oldalirányba, guruljanak úgy, hogy a fejüket és a lábukat nem érintik a talajhoz, ez nehéz gyakorlat, de jó a hátnak is és a hasnak is egyaránt. Vagy játszhatunk velük szerepjátékokat is. Hogy például: képzeljétek, hogy fák vagytok az erdő közepén. Jön a viharos szél, és olyan erősen fúj, hogy a fák jobbra-balra hajolnak. Picit fúj a szél, majd egyre erősebben. Lehet adagolni a terhelést okosan” – mondja Mariann. 

Egészség 67 ezerért

Vásárláskor alapszabály, hogy a táskát ugyanúgy fel kell próbálni, mint egy ruhadarabot. Fontos, hogy erősebb anyagból készüljön, szivacsos, merevített háttal. Ne csúszkáljanak szét benne a könyvek, legyenek kisebb rekeszei is. Fontos, hogy legyen tartása és minél jobban rásimuljon a gyerek hátára. Az sem árt, ha az alja erősebb anyagból készül. Drága, de az egyik legnépszerűbb „egészséges” táska erős műanyagból készült, iskolai, túra-, sport- és laptoptáskának is alkalmas, és a hát vonalával párhuzamosan, tökéletesen rásimul a hátra, így szinte leveszi róla és a vállról a terhet. 67 ezer forint fölött kezdődik az ára, de ilyen az ideális iskolatáska. A szomorú az, hogy egészséges darab csak ennyiért kapható...

Háromszoros súlyt cipelnek a kisdiákok, mint szabadna


Fontos, hogy tájékozódjunk előre, a gyereknek mennyi holmit kell naponta magával vinnie, lesz-e az iskolában szekrénye vagy más tárolási lehetősége, ahol otthagyhatja azokat a könyveket, atlaszokat, egyebeket, amire az otthoni tanulásnál nincs szüksége. Sajnos azonban vannak iskolák, amelyek nem engedik a diákoknak, hogy bent hagyjanak bármit is. Még szerencse, hogy kiskorban még inkább mi, felnőttek cipekedünk a kicsik helyett.

11 dolog, amit nem tanítottak az iskolában, de kellett volna
Rosszak a hagyományos iskolák?
Egy szelet kenyér jut egész napra az iskolásoknak

Legfrissebb a címlapról:
Kata főz: bárány húsvétra
Kapcsolódó hozzászólások
A hozzászóláshoz be kell jelentkezned!

Torolt_felhasznalo_760877 2012-08-21 12:44

Kedvenc politikus idézetem: 

 

(miniszteriális úr közli a riporter kérdésére, hogy normális dolog-e a nehéz iskolatáska) 

 

"Az iskolatáskák azért olyan nehezek, mert a szülők teletömik minden hülyeséggel (sic!), uzsonnával, teával."

 

Anyád jól van?  

CsillagViki 2012-08-21 11:12

Megint egy gumicsont.

Igen. Irreálisan sokat cipelnek a gyerekek. De nem idén meg tavaly, hanem sok évtizede.

Az a különbség, hogy húsz-harminc-negyven éve még a legtöbb kisgyerek gyalog cipelte a nehéz iskolatáskát, most meg a többséget autóval viszik iskolába.

 

És igen, az én lányom pl. 16 kilósan kezdte az első osztályt és 12 kiló volt az iskolatáskája +  tornacucc + úszófelszerelés. (Nem lehetett az iskolában hagyni a könyveket, és hiába volt mondjuk csak 4 óra, mindent vinni kellett, mert nem volt fix órarend.)

És nem tört le a karom, hogy bevittem neki az iskolába.
Most már beviszi ő az autótól az osztályig. Eddig túlélte.

Amelie 2012-08-21 10:51

Az alsósok a napköziben megírják a leckéjüket, így a legtöbb általam ismert helyen az a szokás, hogy csak azt viszik haza (1-2 füzetet vagy könyvet), amit otthon még gyakorolnak- vagyis bár szükségük lehet napi 6-7 kilónyi felszerelésre, ezt nem cipelik magukkal.

abak 2012-08-21 10:49

A cikkben leírtak jelentős része túlzás:

 

1. Nemcsak 67 ezerért lehet egészséges táskát kapni. A gurulós, huzogatós táskát és egészségtelenebbnek tartom, mert ahhoz mindenképp egyik oldalra dől a gyerek gerince, amikor használja.

2. Lehet, hogy egy kisiskolás egész felszerelése eléri a 7,5 kilót, de ezt nem kell minden nap magukkal vinniük, főleg úgy, hogy első-másodikban átlag napi 4-max. 5 órájuk van. És a tanszerek egy részét (pl. technika doboz, rajzeszközök) benn tartják az iskolában.

 

Arra meg teljesen felesleges rászoktatni, hogy a szülő cipeli helyette.

harangocka 2012-08-21 10:44

Én anno csomószor bennhagytam néhány nagy könyvet a padomba. Így nem kellett sokat cipelni.;)

Fiatal-lány 2012-08-21 10:39

Cipelte ám a halál helyettem a táskát. Én sem fogom. 

nesze_neked 2012-08-21 10:30

elnézem őket, sokszor nagyobb a táska mint a gyerek :)

Nők Lapja Cafe 2012-08-21 10:30

Egy gyerek legfeljebb a súlyának 10 százalékát cipelhetné, ehhez képest a kisdiákok ma 6-8 kilós ,,batyukkal\" teszik meg az iskolába vezető utat.

Nők Lapja Café: Háromszor annyit cipelnek a kisdiákok, mint szabadna

Nyereményjáték Theodora

Theodora

Játékunkon Theodora ajándékcsomagot nyerhetsz!

Játszom
Nyereményjáték Orbit

Orbit

Nyerj egy évre elegendő Orbit Bubblemint rágót és egy rágó adagolót!

Játszom

Címlapon

Legjobbak

Fergeteges videó: itt az éneklő apáca legújabb produkciója

Fergeteges videó: itt az éneklő apáca legújabb produkciója

Cindy Lauper dalát énekelte a nővér.
Facebook lájkok száma
21 rendhagyó WC-papír-tartó

21 rendhagyó WC-papír-tartó

A vécé az utolsó menedék, a civilizált ember személyes...
Facebook lájkok száma
Így lesz az üres flakonból locsolókanna

Így lesz az üres flakonból locsolókanna

Mostantól ezt sem kell kidobni. Ha csökkenteni...
Facebook lájkok száma
Gyors sikerélmény: vitamindús csíra 3 nap alatt

Gyors sikerélmény: csíra 3 nap alatt

Búza-, brokkoli- és mustármag került az asztalunkra,...
Facebook lájkok száma
Így tér vissza Csomor Csilla

Így tér vissza Csomor Csilla

Nehéz időszakot tudhat maga mögött Csomor Csilla, aki...
Facebook lájkok száma
VV6: Iza feladta a játékot

VV6: Iza feladta a játékot

Krisztián teljesen kiakadt Izán, amiért feladta az...
Facebook lájkok száma
Sarka Kata büszke Szabó Zsófira

Sarka Kata büszke Szabó Zsófira

Családjától, barátaitól és párjától is minden...
Facebook lájkok száma
Előnnyel versenyez Szabó Győző felesége a Szombat Esti Lázban

Előnnyel versenyez Szabó Győző felesége a Szombat Esti Lázban

A Szombat Esti Láz zsűrije sem tagadja, hogy Szabó...
Facebook lájkok száma
Liptai Claudia képtelen megbocsátani Gesztesi Károlynak

Liptai Claudia képtelen megbocsátani Gesztesi Károlynak

Meglepő kijelentést tett Gesztesi Károly, Liptai...
Facebook lájkok száma

18+: Testi mesék – Közös gyönyör

Az orális beteljesülés a Férfit és a Nőt egyaránt...
Facebook lájkok száma

Legtöbbet megosztott cikkek

Elképesztő uzsonnákat készít az apuka – fotók!

Elképesztő uzsonnákat készít az apuka

Nap mint nap kreatív módon szervírozott...
Facebook lájkok száma811
Megmentették az elárvult testvérpár lakását

Megmentették az elárvult testvérpár lakását

Már a végrehajtókat várták
Facebook lájkok száma143 Hozzászólások száma9
Cuki videó: így örülnek a kisbabák hazaérkező apjuknak

Cuki videó: így örülnek a kisbabák hazaérkező apjuknak

Egyik-másik csöppség szinte extázisba esik.
Facebook lájkok száma114
20 kreatív fekhely házi kedvenceknek

20 kreatív fekhely házi kedvenceknek

Ha házi kedvencek lennénk, biztos, hogy addig rágnánk...
Facebook lájkok száma83
Videó: így vághatsz félbe a leggyorsabban egy tányér paradicsomot

Videó: így vághatsz félbe a leggyorsabban egy tányér paradicsomot

Íme, egy igazán praktikus konyhai trükk.
Facebook lájkok száma64
A világ legidősebb kávéházai: ide járt Casanova

A világ legidősebb kávéházai: ide járt Casanova

Van olyan több százéves kávéház, ahol azok között a...
Facebook lájkok száma54 Hozzászólások száma2
Hetven centis ágyon alszik Európa legidősebb kamionsofőrnője

70 centis ágyon alszik Európa legidősebb kamionsofőrnője

Kuthy Zsuzsa 62 éves, két évvel ezelőtt döntött úgy,...
Facebook lájkok száma50
Gluténmentes, gyors húsvéti édességek

Gluténmentes, gyors húsvéti édességek

Hoztunk három olyan egyszerű édességet, amit akár az...
Facebook lájkok száma45

© 2014 NLC - Nők lapja café. sanoma média budapest zrt. Minden jog fenntartva | impresszum | médiaajánlat | közönségszolgálat | felhasználási feltételek | adatvédelem