Visszér címkéhez kapcsolódó cikkek, képgalériák, videók

Facebook lájkok száma
Nem tudok lemondani a tűsarkúról!

Nem tudok lemondani a tűsarkúról!

Szeretem a magas sarkú cipőket. Már kislánykoromban is elcsentem anyu tűsarkú cipőit és a tükör előtt órákon át próbálgattam őket. Annyira nőies és annyira szép!

Facebook lájkok száma

Címkék: visszér , visszérbetegség

Tornával a visszér ellen – 5. rész

Tornával a visszér ellen – 5. rész

Tudsz integetni a lábfejeddel? Most megmutatjuk, hogy ez valójában egy remek kis gyakorlat, amivel sokat tehetsz lábaid egészségéért! Már ha rendszeresen gyakorlod, viszont elég negyed óra naponta! Folytatódik videósorozatunk, amelyben végül egy profi vénás gyakorlatsort sajátíthatsz el!

Facebook lájkok száma

Címkék: visszér , visszérbetegség , vénás torna

Otthoni tornával a visszerek ellen – 4. rész

Otthoni tornával a visszerek ellen – 4. rész

A lábak egészségének nagyon árt, hogy sokat ülünk, és „lógatjuk” szegény végtagjainkat, így nem tud megfelelően áramlani a vér a vénákban. Ezen (is) segít videósorozatunk következő része, amelyben emelőgyakorlatokkal élénkíti fel a lábak vérkeringését.

Facebook lájkok száma

Címkék: visszér , visszérbetegség , vénás torna

Mozdulj velünk: folytatódik a vénás torna – 3. rész

Mozdulj velünk: folytatódik a vénás torna – 3. rész

Egyedülálló vénástorna-videósorozatunkban ezúttal a háton fekve végzett gyakorlatok következnek: lábfejtorna és fenékemelés – de nem mindegy, hogyan. Gyógytornászunk megmutatja, egészen pontosan hogyan tornáztasd át lábaidat, és mire figyelj a mozdulatsoroknál. Tarts velünk, és nem fognak gondot okozni a visszerek!

Facebook lájkok száma

Címkék: visszér , visszérbetegség , vénás torna

Így előzd meg a visszereket! – 2. rész

Így előzd meg a visszereket! – 2. rész

Elindult új videósorozatunk, amelyben egy gyógytornász segítségével elsajátíthatsz egy tökéletesen felépített vénástorna-sorozatot – így megelőzheted a lábon éktelenkedő visszereket, vagy enyhítheted a visszeres panaszokat! Videósorozatunk második részében még mindig a megelőzés van fókuszban.

Facebook lájkok száma

Címkék: visszér , visszérbetegség , vénás torna

Indul a vénás torna – 1. rész

Indul a vénás torna – 1. rész

Már napi pár perces tornával is rengeteget tehetsz lábaid egészségéért, ebben segít egyedülálló vénástorna-videósorozatunk. Szakértő gyógytornászunk mostantól kezdve segít neked abban, hogy egyszerű otthoni tornával megelőzd a visszereket, vagy enyhítsd a már kialakult panaszokat. Nem kell más, csak egy kényelmes ruha, és már indulhat is a torna! Az első részben a megelőzés érdekében mutatunk gyakorlatokat.

Facebook lájkok száma

Címkék: visszér , visszérbetegség , vénás torna

5 ok, amiért ne ülj keresztbe tett lábakkal

5 ok, amiért ne ülj keresztbe tett lábakkal

Sokan megszokásból vagy kényelmi szempontból teszik keresztbe a lábukat, netán azért, hogy kisebb nyomás helyezkedjen a másikra. Az orvosok azonban gyakran javasolják, hogy kerüljük ezt a testhelyzetet.

Facebook lájkok száma

Címkék: meddőség , egészség , cumi , visszér , gerinc , sperma , káros , visszérbetegség , ártalmas , Házi Patika , keresztbe tett láb

Csináld naponta: 20 perces visszértorna

Csináld naponta: 20 perces visszértorna

A legjobb, ha reggel és este is elvégezzük a gyakorlatokat, hogy a lábak kellőképpen át legyenek mozgatva.

Facebook lájkok száma

Címkék: tippek , torna , visszér

Kötelező napi rutin visszereseknek

Kötelező napi rutin visszereseknek

A visszérbetegek számára különösen fontos, hogy szigorú napi rutin szerint éljenek, ugyanis az esetek nagy részében ezen múlik, hogy el tudjuk-e kerülni a szövődményeket. Összefoglaltuk, hogy milyen egy visszérbarát napirend.

Facebook lájkok száma

Címkék: tippek , visszér , napi rutin

„33 évesen hatvanas nagyinak tűntem” – LábStoryk a visszerekről

„33 évesen hatvanas nagyinak tűntem” – LábStoryk a visszerekről

Újabb résszel jelentkezik LábStory sorozatunk, amelyben olvasóink visszérbetegséggel kapcsolatos tapasztalatait, történeteit dolgozzuk fel. Olvasónk ezúttal arról írt, hogyan változtatta meg az életét az első terhessége után.

Facebook lájkok száma

Címkék: terhesség , visszér

 5 alapszabály „kezdő” visszereseknek

5 alapszabály „kezdő” visszereseknek

A visszérbetegséget sokat nem veszik elég komolyan, pedig amennyiben már az első tüneteket is kellő odafigyeléssel kezeljük, a későbbi szövődmények könnyebben elkerülhetők.

Facebook lájkok száma

Címkék: tippek , visszér

„Azt hittem, még fiatal vagyok a visszérhez” – LábStoryk a visszerekről

„Azt hittem, még fiatal vagyok a visszérhez” – LábStoryk a visszerekről

A visszér a kor függvénye, vagy már fiatalon is fel kell készülnünk a betegségre? Legújabb olvasói LábStorynkban egy olyan nő mesél, akinek már fiatal korában megjelentek a visszérbetegség első tünetei.

Facebook lájkok száma

Címkék: életkor , visszér

Visszérbarát piacmustra

Visszérbarát piacmustra

Két idénynövény, amelyek nemcsak finomak, de a lábaid is hálásak lesznek érte.

Facebook lájkok száma

Címkék: sütőtök , áfonya , visszér , visszérbetegség

Szép láb? Rajtad múlik!

Szép láb? Rajtad múlik!

Léteznek olyan pár perces trükkök, amelyekkel megelőzhetjük a vénás betegségek kialakulását vagy súlyosbodását. Innentől kezdve csak kifogás, hogy nincs időd, mert csakis az odafigyelés számít, és a rendszeresség!

Facebook lájkok száma

Címkék: visszér , visszérbetegség

Tuti téli tippek, hogy szép és egészséges legyen a lábad

Tuti téli tippek, hogy szép és egészséges legyen a lábad

Többnyire csak akkor foglalkozunk vele, amikor baj van: bütyök, visszér, kalapácsujj. Pedig a bajt jobb megelőzni!

Facebook lájkok száma

Címkék: visszér , visszérbetegség

„Meglett az eredménye a sok tűsarkúnak” – LábStoryk a visszerekről

„Meglett az eredménye a sok tűsarkúnak” – LábStoryk a visszerekről

Újabb résszel jelentkezik LábStory sorozatunk, amelyben olvasóink visszérbetegséggel kapcsolatos tapasztalatait, történeteit dolgozzuk fel. Olvasónk ezúttal arról írt, milyen következményei lettek annak, hogy éveken keresztül egészségtelen cipőt hordott.

Facebook lájkok száma

Címkék: cipő , visszér , visszérbetegség

Vedd komolyan a visszereidet!

Vedd komolyan a visszereidet!

„Mintha jobban látszanának az ereim” – nézegetjük a lábunkat egy este, zuhanyozás után. Pedig az első seprűvénák előtt is előfordulhatnak olyan panaszok, amelyekre jobb, ha odafigyelünk, mert vénás elégtelenséget jelezhetnek.

Facebook lájkok száma

Címkék: tippek , visszér

„Nem lehet csak a génekre fogni

„Nem lehet csak a génekre fogni"

Tehetünk-e az öröklött adottságok ellen, vagy teljesen felesleges küzdeni a gének diktálta „problémák” ellen? A visszérbetegségekkel kapcsolatos tapasztalatokat feldolgozó LábStory sorozatunkban olvasónk ezúttal arról mesélt, hogy ha háborút nem is, legalább csatát nyerhetünk a természet ellenében is.

Facebook lájkok száma

Címkék: visszér , visszérbetegség

„Csodaszerek nincsenek, csak praktikák”

„Csodaszerek nincsenek, csak praktikák”

Senki nem örül a lábat elcsúfító visszereknek, de mindenkinek magának kell kitapasztalnia, mi válik be – erről szól legújabb LábStorynk, amelyben olvasónk hosszan sorolta, hogyan mi mindent próbált ki a vénás gyulladások ellen.

Facebook lájkok száma

Címkék: visszér , visszérbetegség

„Első panasz a feszülő, fáradt láb” – válaszol a visszérszakértő

„Első panasz a feszülő, fáradt láb” – válaszol a visszérszakértő

Lábgörcsökről kérdezték visszérszakértőnket, aki azonban csak azt tudta elmondani: ezeket a tüneteket több minden is okozhatja. Ha viszont nehézláb-érzést és éjszakai lábszárgörcsöket tapasztalunk, akkor mindenképp gyanakodjunk visszerekre is!

Facebook lájkok száma

Címkék: visszér , visszérbetegség

„A második babánál már figyeltem” – LábStoryk a visszerekről

„A második babánál már figyeltem” – LábStoryk a visszerekről

Újabb résszel jelentkezik LábStory sorozatunk, amelyben olvasóink visszérbetegséggel kapcsolatos tapasztalatait, történeteit dolgozzuk fel. Olvasónk ezúttal arról írt, mennyit okult az első terhességéből, hogy a második babánál már ne szembesüljön a vénatágulatok problémájával.

Facebook lájkok száma

Címkék: visszér , visszérbetegség

„Azt hittem, én megúszom” – LábStoryk a visszerekről

„Azt hittem, én megúszom” – LábStoryk a visszerekről

Újabb résszel jelentkezik LábStory sorozatunk, amelyben olvasóink visszérbetegséggel kapcsolatos tapasztalatait, történeteit dolgozzuk fel. Ezúttal egy olyan olvasó története következik, aki a rendszeres sport ellenére lett visszérbeteg.

Facebook lájkok száma

Címkék: betegség , visszér , öröklődés

Harisnya és fásli – kötelező kellékek visszereseknek

Harisnya és fásli – kötelező kellékek visszereseknek

A kompressziós harisnya már rég nem tűnik gyógyharisnyának, és a fásli sem csak hetven év felett ajánlott, de nem mindegy, hogy hogyan használod.

Facebook lájkok száma Hozzászólások száma7

Címkék: visszér , harisnya , kompressziós harisnya

Lábunknak is ártunk a zsíros ételekkel? – válaszol a visszérszakértő

Lábunknak is ártunk a zsíros ételekkel? – válaszol a visszérszakértő

Az egészséges táplálkozás a visszeres problémák elkerülése miatt is nagyon fontos. Akinek ráadásul magas a koleszterinszintje, az nem árt, ha nagyon odafigyel arra, mi kerül a tányérjára.

Facebook lájkok száma

Címkék: visszér , visszérbetegség