visszér

5 tévhit a visszerekről

5 tévhit a visszerekről

A visszeresség főleg a nőket sújtó elváltozás, ami a közkeletű elképzeléssel szemben nem teljesen veszélytelen.

Természetes megoldások visszér ellen

Természetes megoldások visszér ellen

Egy idő után megjelenhetnek a lábakat elcsúfító visszerek, de szerencsére tudunk rájuk néhány praktikus és természetes megoldást.

Így segít a kávé az ereidnek

Így segít a kávé az ereidnek

Az ételeket egészségügyi szempontból már több helyen rangsorolták, de most először készült el ugyanez a rangsor az italokról.

Hasznos tippek visszér ellen

Hasznos tippek visszér ellen

Kezdetben csak esztétikailag lehetnek zavaróak a pókhálóerek, seprűvénák, átlátszó visszerek, de az elhanyagolt érproblémák lábdagadáshoz, „nehéz...

Mindig ott lapul a táskámban...

Mindig ott lapul a táskámban...

Legalább napi nyolc órát ülök a számítógép előtt. Hát igen, ez a munkám. Szeretem is nagyon, csak a testem hiányol egy kicsit több mozgást.

Nem tudok lemondani a tűsarkúról!

Nem tudok lemondani a tűsarkúról!

Szeretem a magas sarkú cipőket. Már kislánykoromban is elcsentem anyu tűsarkú cipőit és a tükör előtt órákon át próbálgattam őket. Annyira nőies és...

Tornával a visszér ellen – 5. rész

Tornával a visszér ellen – 5. rész

Tudsz integetni a lábfejeddel? Most megmutatjuk, hogy ez valójában egy remek kis gyakorlat, amivel sokat tehetsz lábaid egészségéért! Már ha...

Otthoni tornával a visszerek ellen – 4. rész

Otthoni tornával a visszerek ellen – 4. rész

A lábak egészségének nagyon árt, hogy sokat ülünk, és „lógatjuk” szegény végtagjainkat, így nem tud megfelelően áramlani a vér a vénákban. Ezen...

Mozdulj velünk: folytatódik a vénás torna – 3. rész

Mozdulj velünk: folytatódik a vénás torna – 3. rész

Egyedülálló vénástorna-videósorozatunkban ezúttal a háton fekve végzett gyakorlatok következnek: lábfejtorna és fenékemelés – de nem mindegy...

Így előzd meg a visszereket! – 2. rész

Így előzd meg a visszereket! – 2. rész

Elindult új videósorozatunk, amelyben egy gyógytornász segítségével elsajátíthatsz egy tökéletesen felépített vénástorna-sorozatot – így...

Indul a vénás torna – 1. rész

Indul a vénás torna – 1. rész

Már napi pár perces tornával is rengeteget tehetsz lábaid egészségéért, ebben segít egyedülálló vénástorna-videósorozatunk. Szakértő...

5 ok, amiért ne ülj keresztbe tett lábakkal

5 ok, amiért ne ülj keresztbe tett lábakkal

Sokan megszokásból vagy kényelmi szempontból teszik keresztbe a lábukat, netán azért, hogy kisebb nyomás helyezkedjen a másikra. Az orvosok azonban...

Csináld naponta: 20 perces visszértorna

Csináld naponta: 20 perces visszértorna

A legjobb, ha reggel és este is elvégezzük a gyakorlatokat, hogy a lábak kellőképpen át legyenek mozgatva.

Kötelező napi rutin visszereseknek

Kötelező napi rutin visszereseknek

A visszérbetegek számára különösen fontos, hogy szigorú napi rutin szerint éljenek, ugyanis az esetek nagy részében ezen múlik, hogy el tudjuk-e...

„33 évesen hatvanas nagyinak tűntem” – LábStoryk a visszerekről

„33 évesen hatvanas nagyinak tűntem” – LábStoryk a visszerekről

Újabb résszel jelentkezik LábStory sorozatunk, amelyben olvasóink visszérbetegséggel kapcsolatos tapasztalatait, történeteit dolgozzuk fel...

 5 alapszabály „kezdő” visszereseknek

5 alapszabály „kezdő” visszereseknek

A visszérbetegséget sokat nem veszik elég komolyan, pedig amennyiben már az első tüneteket is kellő odafigyeléssel kezeljük, a későbbi szövődmények...

„Azt hittem, még fiatal vagyok a visszérhez” – LábStoryk a visszerekről

„Azt hittem, még fiatal vagyok a visszérhez” – LábStoryk a visszerekről

A visszér a kor függvénye, vagy már fiatalon is fel kell készülnünk a betegségre? Legújabb olvasói LábStorynkban egy olyan nő mesél, akinek már...

Visszérbarát piacmustra

Visszérbarát piacmustra

Két idénynövény, amelyek nemcsak finomak, de a lábaid is hálásak lesznek érte.

Szép láb? Rajtad múlik!

Szép láb? Rajtad múlik!

Léteznek olyan pár perces trükkök, amelyekkel megelőzhetjük a vénás betegségek kialakulását vagy súlyosbodását. Innentől kezdve csak kifogás, hogy...

Tuti téli tippek, hogy szép és egészséges legyen a lábad

Tuti téli tippek, hogy szép és egészséges legyen a lábad

Többnyire csak akkor foglalkozunk vele, amikor baj van: bütyök, visszér, kalapácsujj. Pedig a bajt jobb megelőzni!

„Meglett az eredménye a sok tűsarkúnak” – LábStoryk a visszerekről

„Meglett az eredménye a sok tűsarkúnak” – LábStoryk a visszerekről

Újabb résszel jelentkezik LábStory sorozatunk, amelyben olvasóink visszérbetegséggel kapcsolatos tapasztalatait, történeteit dolgozzuk fel...

Vedd komolyan a visszereidet!

Vedd komolyan a visszereidet!

„Mintha jobban látszanának az ereim” – nézegetjük a lábunkat egy este, zuhanyozás után. Pedig az első seprűvénák előtt is előfordulhatnak olyan...

„Nem lehet csak a génekre fogni"

„Nem lehet csak a génekre fogni"

Tehetünk-e az öröklött adottságok ellen, vagy teljesen felesleges küzdeni a gének diktálta „problémák” ellen? A visszérbetegségekkel kapcsolatos...

„Csodaszerek nincsenek, csak praktikák”

„Csodaszerek nincsenek, csak praktikák”

Senki nem örül a lábat elcsúfító visszereknek, de mindenkinek magának kell kitapasztalnia, mi válik be – erről szól legújabb LábStorynk, amelyben...

„Első panasz a feszülő, fáradt láb” – válaszol a visszérszakértő

„Első panasz a feszülő, fáradt láb” – válaszol a visszérszakértő

Lábgörcsökről kérdezték visszérszakértőnket, aki azonban csak azt tudta elmondani: ezeket a tüneteket több minden is okozhatja. Ha viszont...