sport

Hogyan hajtsuk össze a gumis lepedőt? – videó

Hogyan hajtsuk össze a gumis lepedőt? – videó

Jó találmány a gumis lepedő, csak a szépen összehajtani igazi kínszenvedés lehet. Most egy férfi mutatja meg a pofonegyszerű tuti módszert.

Csaba 100 kilós dohányosból lett példakép ultrafutó

Csaba 100 kilós dohányosból lett példakép ultrafutó

Dohányzott, és 100 kilót mutatott alatta a mérleg. Lajkó Csaba, akit most már futókörökben csak Pecsenyeként ismernek, többszörös Ultrabalaton- és...

Így maradj formában a változókorban!

Így maradj formában a változókorban!

A mozgás fiatalít, jót tesz a szívednek, a vérkeringésednek, jó hatással van a lelkedre, és a fájdalmakat is csökkentheti. 5 ok, amiért a testedzés...

Lendülj formába szülés után! – Ezért kezdj el mozogni!

Lendülj formába szülés után! – Ezért kezdj el mozogni!

Bármit teszel, makacsul ragaszkodnak hozzád a kilók?  Gyerekvállalás után nehezebben megy a fogyás, de megkönnyítheted, ha nemcsak az étkezésedre...

Két lábbal a földön – 5 érv a futás mellett

Két lábbal a földön – 5 érv a futás mellett

Mindig is tervezted, hogy beépíted mindennapjaidba a sportot, csak valahogy eddig még nem vágtál bele? Azon is eltöprengtél, vajon milyen...

Döntöttem, belevágok! – 5 hasznos tipp kezdő futóknak

Döntöttem, belevágok! – 5 hasznos tipp kezdő futóknak

Építsd fel okosan az edzéstervedet és tanuld meg motiválni magad! Íme, néhány fontos és hasznos tudnivaló, amelyekkel megalapozhatod a...

10 érdekes és meglepő tény a futásról

10 érdekes és meglepő tény a futásról

Tudod hány éves volt a legidősebb maratoni futó? És a legelképesztőbb csalásról hallottál már? Íme, a válaszok és még több érdekesség!

Két szerelme van: a felesége és a sport – 95 éves Szepesi György

Két szerelme van: a felesége és a sport – 95 éves Szepesi György

Szepesi Gyuri bácsi az ország ikonikus figurája, akinek élete és személye ugyanolyan izgalmas, mint a sportközvetítései. Különleges és...

„Sohasem gondoltam, hogy egyszer Arnold Schwarzenegger odajön hozzám gratulálni”

„Sohasem gondoltam, hogy egyszer Arnold Schwarzenegger odajön hozzám gratulálni”

Kiss Virág fitneszbajnok mindent megnyert 2016-ban, ahol csak elindult. Egy bokaszakadás változtatta meg a karrierjét, és sosem gondolta volna...

10 sportos Instagram-profil, amelyeket érdemes követni, ha fogyni akarsz

10 sportos Instagram-profil, amelyeket érdemes követni, ha fogyni akarsz

Túlsúllyal is meg lehet csinálni a legbonyolultabb jógapózt, vagy olyan sziklákat is meg lehet mászni, amelyekről sose hinné az ember, hogy...

Soha ne mondd, hogy soha: sportolók bizonyítják, hogy nincs lehetetlen

Soha ne mondd, hogy soha: sportolók bizonyítják, hogy nincs lehetetlen

Szeretnél 100 évesen jógázni vagy maratont futni? Vannak, akiknek sikerül. Ők azt mondják, csak akarni kell.

Az edzőteremtől a sztriptízbárokig – a rúdsport története képeken

Az edzőteremtől a sztriptízbárokig – a rúdsport története képeken

A közhiedelemmel ellentétben a rúdtánc nemcsak erotikus lehet, de klasszikus, táncelemekkel kevert, akrobatikus vagy kizárólag sport jellegű is...

Golf, bowling és kosárlabda: így tartják magukat formában az amerikai elnökök

Golf, bowling és kosárlabda: így tartják magukat formában az amerikai elnökök

Az amerikai elnök élete elég megterhelő, nem véletlen, hogy annyira beleőszülnek és ráncosodnak négy-nyolc év alatt a világ leghatalmasabb emberei...

Ezek a sportok csökkentik leginkább a szívbetegség kockázatát

Ezek a sportok csökkentik leginkább a szívbetegség kockázatát

Alap, hogy rendszeres testmozgásra szükség van, mert számos jótékony hatása mellett, kedvezően hat a vérkeringési rendszerünk és szívünk...

Hozd magad formába 2 hét alatt – mire elég ennyi idő?

Hozd magad formába 2 hét alatt – mire elég ennyi idő?

Ha egy fontos találkozó, esetleg randi vár ránk, teljesen természetes, hogy a legjobbat szeretnénk kihozni magunkból. Mindenki másképpen készül a...

Igen, a sportolónők is menstruálnak, és megszívják, mert veszítenek

Igen, a sportolónők is menstruálnak, és megszívják, mert veszítenek

„Ebben a modern világban, amikor nyíltan beszélünk a szexről, miért borulnak ki, ha a nők, vagy éppen a sportolónők a menstruációjukról beszélnek?”...

Idén novemberben bajusz helyett a mozgás a menő

Idén novemberben bajusz helyett a mozgás a menő

A Movember mozgalom minden novemberben meghirdeti szokásos kampányát, amellyel a férfiakat fenyegető egészségügyi veszélyekre kívánják felhívni a...

10 menő kütyü futóknak

10 menő kütyü futóknak

Íme, tíz hasznos dolog és kütyü, amelyekkel biztonságosabbá, kellemesebbé teheted a futást vagy épp megóvhatod tested a szélsőségesebb időjárási...

Vedd fel az iramot! – Az idei ősz futóruhatrendjei

Vedd fel az iramot! – Az idei ősz futóruhatrendjei

Régóta futsz és elkelne már egy új nadrág? Kezdő vagy, és egy csinos futóruhával szeretnél kedvet csinálni magadnak a futáshoz? Íme, az idei...

Futócipő kisokos

Futócipő kisokos

Cipőválasztáskor nem árt alaposan körülnézned és több szempontot figyelembe venned. Különösen igaz ez akkor, ha kezdő vagy, és a technikád még nem...

Így fuss télen!

Így fuss télen!

Akkor sem kell felhagynod a futással, ha a hőmérséklet fagypont alá esik. Van azonban néhány dolog, amit ilyenkor nagyon fontos szem előtt...

"Nagyon jó lenne, ha több lenne a női versenyző" – hihetetlen, de a nők is szívesen dobálnak ágyúgolyókat

"Nagyon jó lenne, ha több lenne a női versenyző" – hihetetlen, de a nők is szívesen dobálnak ágyúgolyókat

A pétanque játékot sokan legfeljebb a francia filmek világából ismerik, pedig Magyarországon is aktív – bár kis létszámú – közösség igyekszik...

Puskás Öcsi meghalt, majd telefonált a Népszavába

Puskás Öcsi meghalt, majd telefonált a Népszavába

A legendás magyar futballista, a Száguldó Őrnagy halálhírét nem tudni ki keltette 1956 októberében, de az tény, hogy a gyászhír hamar körbeért...

Így változtatja meg az életünket a sport

Így változtatja meg az életünket a sport

Nehezen veszed rá magad a mozgásra? Nyomós érvekkel segítünk lendületbe kerülni!

Kapaszkodjatok! Mutatjuk 2016 legjobb extrém sportfotóit

Kapaszkodjatok! Mutatjuk 2016 legjobb extrém sportfotóit

A természet óriásai és a törékeny ember: idén ez a két szó jutott eszünkbe, amikor megláttuk a 2016-os Red Bull Illume fotópályázat győzteseit...