memória

Ezeket edd a penge memóriáért!

Ezeket edd a penge memóriáért!

A jó memória a táplálkozásnál kezdődik – megmondjuk, mit egyél, hogy vágjon az eszed!

Frissen tartják az agyat a jó zsírsavak

Frissen tartják az agyat a jó zsírsavak

Ha valaki sok vitamint és halat eszik, akkor lassabban öregszik az agya, míg a gyorséttermekben bekapott falatok az ellenkező hatást váltják ki.

A memóriazavarok már 30 körül elkezdődhetnek

A memóriazavarok már 30 körül elkezdődhetnek

Nemcsak az idősebb korosztályt, hanem már a harmincasokat is érintik a memóriaproblémák, legalábbis ezt mutatja egy internetes felmérés.

Ezért kellene naponta csokit enned

Ezért kellene naponta csokit enned

Egy tábla csoki, és az agyad megállíthatatlanul fog emlékezni a legapróbb részletekre is!

Csináld magad: memóriajáték piciknek

Csináld magad: memóriajáték piciknek

Hasznos játék és kedves ajándék lehet a saját készítésű memóriajáték, ami nem utolsósorban meglehetősen költséghatékony.

Te is nassolsz éjszaka? A memóriád bánhatja

Te is nassolsz éjszaka? A memóriád bánhatja

Te is hajlamos vagy éjszaka rágcsálni valamit? Gyorsan hagyd abba!

Gyökérkezelésre indult, azóta csak az elmúlt 90 percre emlékszik

Gyökérkezelésre indult, azóta csak az elmúlt 90 percre emlékszik

Tíz évvel ezelőtt különös dolog történt egy brit férfival. Miután részt vett a fogorvosi kezelésen, másnap úgy ébredt, hogy azt hitte, ugyanaz a...

3 jó kis édességrecept, ami javítja a memóriádat

3 jó kis édességrecept, ami javítja a memóriádat

Nagyon könnyű szeretni az édességeket, csak mindig van egy kis lelkiismeret-furdalásunk. Most mutatunk három olyan édességreceptet – lesz...

Jobban tanul a gyerek, ha mozog közben

Jobban tanul a gyerek, ha mozog közben

Rászólsz a gyerekre, hogy fegyelmezetten üljön, és a tanulásra koncentráljon? Rosszul teszed! Hadd mozogjon, fészkelődjön, csak okosabb lesz tőle.

Tehetséges a gyerek? Ismerd fel a jeleket!

Tehetséges a gyerek? Ismerd fel a jeleket!

Minden gyerek csodálatos a szülei szemében. Nem meglepő hát, hogy mindenki úgy látja: az ő gyereke különlegesen tehetséges. Én is pont így csodálom...

Jobb lesz a memóriád az egészséges étrendtől

Jobb lesz a memóriád az egészséges étrendtől

Kutatók szerint összefügg a memóriaromlás és az egészségtelen táplálkozás.

Alzheimer 40 évesen? – Nyolc figyelmeztető tünet

Alzheimer 40 évesen? – Nyolc figyelmeztető tünet

1983 óta november az Alzheimer hónapja. Ronald Reagan ötlete volt, hogy ez a betegség egy egész hónapon át különleges figyelmet kapjon, mert ahogy...

Koffein helyett kék fény az éberségért

Koffein helyett kék fény az éberségért

A kék fény teljesen ártalmatlan módon élénkíti a testet. Jobban hat, mint a hasonló hatású koffein – állítja egy friss kutatás.

Ezért felejtjük el könnyen a neveket

Ezért felejtjük el könnyen a neveket

Ahogy bemutatkozott, azzal a lendülettel ment ki a fejedből a másik neve. De vajon miért?

„Az igazán nagy szexelések teljesen egybefolynak”

„Az igazán nagy szexelések teljesen egybefolynak”

Míg minden harmadik popsláger az intim pillanatok örökkévalóságát trallalázza, addig a valóságban még az utolsó szerelmeskedés pontos...

Rossz a memóriád? Szagolj rozmaringot!

Rossz a memóriád? Szagolj rozmaringot!

A zamatos fűszernövény illóolaja fokozza az éberséget és a számtani készségeket is – állítják a tudósok.

Így szokj rá a reggelizésre!

Így szokj rá a reggelizésre!

Nincs rá időd, vagy nem vagy éhes, ezért inkább kihagyod a reggelit? Segítünk, hogyan kezdd egészségesebben a napot.

Így hat az agyra a nyelvtanulás

Így hat az agyra a nyelvtanulás

Több okból is megéri nyelvet tanulni. De vajon miként befolyásolja az agy működését, ha egy idegen nyelv elsajátításába kezdünk?

Szívszorító naplót írt az Alzheimer-kóros feleség

Szívszorító naplót írt az Alzheimer-kóros feleség

„Ha sírsz, ne lássák a többiek” – a többi között ezeket írta a naplójába jó tanácsul magának egy Alzheimer-kóros nő még a betegsége elején. A férje...

Ezt edd, hogy emlékezz!

Ezt edd, hogy emlékezz!

Néhány étel rendszeres fogyasztása segíthet a memória javításában.

Gyógyszer nélküli memóriajavulást ígér egy csodakönyv

Gyógyszer nélküli memóriajavulást ígér egy csodakönyv

Hogyan emlékezzünk a világon mindenre? Erre a kérdésre ígér választ egy most megjelent könyv. Már nincs szükség pirulákra, hogy javuljon a memóriánk?

Megzavarják az ajtók a memóriánkat?

Megzavarják az ajtók a memóriánkat?

Nem kell többé arra gyanakodnunk, hogy lyukas a memóriánk. Megfejtették, miért nem emlékszünk arra, hogy miért is indultunk a nappaliba.

Már készül a felejtést elősegítő pirula

Már készül a felejtést elősegítő pirula

Szeretnél felejteni? És ha csak a rossz emlékeket törölné ki egyetlen pirula? Félelmetes belegondolni, hogy már dolgoznak egy ilyen gyógyszeren.

Ha leszoksz a cigiről, javul a memóriád

Ha leszoksz a cigiről, javul a memóriád

Íme egy újabb érv, amiért érdemes leszokni a dohányzásról: javítja a memóriát.

Diétával megelőzhető az Alzheimer-kór?

Diétával megelőzhető az Alzheimer-kór?

Az időben elkezdett zsírszegény és alacsony glikémiás étrenden alapuló diéta késleltetheti az Alzheimer-kór kialakulásának kockázatát.