2017. 04. 24. György

jótékony hatás

Ezzel a trükkel teheted még pihentetőbbé a forró fürdőd

Ezzel a trükkel teheted még pihentetőbbé a forró fürdőd

Ha szeretnél még többet kihozni a forró fürdődből, elég egyetlen hozzávalót beszerezned: az Epsom, azaz keserűsót.

A nap híre: egy forró fürdő felér egy edzéssel

A nap híre: egy forró fürdő felér egy edzéssel

Ma inkább a kádban lazulást választanád az edzés helyett? Egy új tanulmány szerint jól teszed, hiszen ugyanolyan jótékony hatásokra számíthatsz!

Ezért a 3 dologért megéri minden nap kefirt inni!

Ezért a 3 dologért megéri minden nap kefirt inni!

Akár az egészségesebb emésztés, akár a fehérjepótlás a célod, a rendszeres kefirfogyasztás csak javadra válhat!

A sörivás 4 meglepő jótékony hatása az egészségre

A sörivás 4 meglepő jótékony hatása az egészségre

Ne csak a sörhas jusson eszedbe, ha a sör és az egészség szavakat látod egymás mellett!

Ezért kéne több forró csokit innunk

Ezért kéne több forró csokit innunk

Meg fogsz lepődni, ha megtudod, milyen elképesztően jó hatásokkal bír az egészségre egy bögre forró csoki!

A szép bőrért rooibos, a fogyáshoz menta, a stressz ellen kamilla – itt a nagy teakalauz!

A szép bőrért rooibos, a fogyáshoz menta, a stressz ellen kamilla – itt a nagy teakalauz!

Tedd fel forrni a vizet, és mire a cikk végére érsz, már tudni fogod, milyen típusú teát forrázz le!

3 ok, amiért megéri citromot tenni az ágyad mellé

3 ok, amiért megéri citromot tenni az ágyad mellé

Tudtad, hogy a citromot nemcsak fogyasztani egészséges, de még az ágyad mellé téve is számos jótékony hatása van?

Ez történik a testeddel, ha egy ruhacsipeszt teszel a fülcimpádra

Ez történik a testeddel, ha egy ruhacsipeszt teszel a fülcimpádra

Nem csodáról van szó, mindössze egy hatékony reflexológiai módszerről.

Ezzel az egyszerű trükkel azonnal jobban érezheted magad, ha levert vagy

Ezzel az egyszerű trükkel azonnal jobban érezheted magad, ha levert vagy

Levert és enervált vagy, úgy érzed, nincs kedved semmihez? Nem fogod elhinni, milyen egyszerűen segíthetsz magadon: elég, ha szabadjára engeded a...

Ez a meglepő dolog történik a testeddel, ha levegőt fújsz a hüvelykujjadra

Ez a meglepő dolog történik a testeddel, ha levegőt fújsz a hüvelykujjadra

Ezt tuti nem gondoltad volna: ha ráfújsz a hüvelykujjadra, egyből elűzheted a stresszt és a hányingert!

Mi az arany tej, és miért érdemes minél többet fogyasztani?

Mi az arany tej, és miért érdemes minél többet fogyasztani?

Az arany tejnek nem csak a neve hangzik csodásan, a hatásai is elképesztőek!

Így változtatja meg az életed, ha estére időzíted az edzést

Így változtatja meg az életed, ha estére időzíted az edzést

Most annak járunk utána, milyen jótékony hatása van az egészségünkre annak, ha este járunk edzeni.

A reggeli edzés 3 csodálatos előnye

A reggeli edzés 3 csodálatos előnye

A napindító edzésnek számos jótékony hatása van, amik miatt megéri előbb felkelni és rászánni magunkat a mozgásra.

10 ok, hogy miért kéne többször megölelnünk egymást

10 ok, hogy miért kéne többször megölelnünk egymást

Lefogadjuk, hogy ha elolvasod ezt a cikket, háromszor annyiszor öleled majd meg a szeretteidet, mint eddig!

5 ok, amiért megéri minden este almaecetet inni

5 ok, amiért megéri minden este almaecetet inni

Egy olyan újabb csodaszert mutatunk be, amiről talán nem is gondoltad volna, hányféleképpen javítja az egészséged!

Bevállalnád ezt a fiatalosabb külsőért?

Bevállalnád ezt a fiatalosabb külsőért?

Nem véletlenül született meg a mondás, hogy a szépségért szenvedni kell.

5 ok, amiért minden nap szükségünk van testi érintésre

5 ok, amiért minden nap szükségünk van testi érintésre

Gondoltad volna, hogy az érintés a lelked egészségéhez is hozzájárul? Most elmondjuk, még mi másra van jó hatással!

A cseresznye 7 jótékony hatása – ezért is érdemes fogyasztani

A cseresznye 7 jótékony hatása – ezért is érdemes fogyasztani

Talán nem is létezik olyan ember, aki ne szeretné a ropogós, zamatos, lédús cseresznyét. A nyár egyik első gyümölcséből nem csupán a felsoroltak...

A napozás 6 meglepő jótékony hatása az egészségre

A napozás 6 meglepő jótékony hatása az egészségre

Olyan sokat hallani a napozás (valós) veszélyeiről, hogy úgy döntöttünk, egy kicsit vidámabb vizekre evezünk: most jöjjenek a napfény jótékony...

A jóga 4 jó hatása a szexuális életedre

A jóga 4 jó hatása a szexuális életedre

A jóga rendszeres gyakorlása az élet összes területére jó hatással van – a szexuális teljesítményre különösen!

Végre itt az eperszezon! 7 ok, hogy miért egyél jó sok epret

Végre itt az eperszezon! 7 ok, hogy miért egyél jó sok epret

A tavasz egyik csalhatatlan jele, hogy megjelenik a friss eper a zöldségesek pultjain. Az epret pedig nem csak azért szeretjük, mert finom, hanem...

A krumpli is segíthet a fogyásban – tudd meg, hogyan!

A krumpli is segíthet a fogyásban – tudd meg, hogyan!

Attól, hogy diétázol, nem kell teljesen lemondanod a krumplis ételekről! A burgonya ugyanis nemcsak hogy segítheti a fogyást, de rengeteg jótékony...

A futás 3 meglepő hatása az egészségre – a tudomány szerint

A futás 3 meglepő hatása az egészségre – a tudomány szerint

A futás nem csak jó kondiban tart: épségben tartja az agyad, a szíved, sőt még a rák esélyét is csökkenti!

4 ok, amiért nagyon szeresd a pekándiót

4 ok, amiért nagyon szeresd a pekándiót

Fantasztikusan finom ízén kívül a pekándiót igazán megéri szeretni az egészségre gyakorolt számos jótékony hatása miatt is.

5 érv, hogy miért egyél sok cseresznyét tavasszal

5 érv, hogy miért egyél sok cseresznyét tavasszal

Alig egy hónap, és beköszönt a cseresznyeszezon. Most elmondjuk, miért legyen a kedvenc édességed ez a gyümölcs!