egészség

Sokkal többször kéne kimosnunk a törölközőinket, mint ahogy szoktuk – állítja a tudomány

Sokkal többször kéne kimosnunk a törölközőinket, mint ahogy szoktuk – állítja a tudomány

Az egészségünkre is káros lehet, ha nem mossuk elég gyakran a törölközőket.

Ennyi D-vitaminra van szükségünk valójában

Ennyi D-vitaminra van szükségünk valójában

Egy friss kutatás szerint a felnőttek többsége jóval több D-vitamint juttat a szervezetébe, mint amennyire valóban szüksége lenne.

5 ok, hogy újra élvezd a tésztaételeket

5 ok, hogy újra élvezd a tésztaételeket

Sokan a szénhidrátellenes mozgalomnak hála teljesen kiiktatták a tésztaféléket az étrendjükből, pedig ha okosan fogyasztjuk, valójában csak a...

Ezért se bánd, ha nagy a feneked

Ezért se bánd, ha nagy a feneked

Ha eddig a tükörbe nézve bosszankodtál a popsid méretén, netán túl nagynak találtad, akkor van egy jó hírünk. Kutatás igazolja, a nagy popsival...

Rossz hír: mégsem olyan egészséges a kókuszolaj

Rossz hír: mégsem olyan egészséges a kókuszolaj

Eddig másról sem szólt az internet, csak hogy hova és mibe lehet (sőt kell) kenni a mindenható kókuszolajat, de most ennek is vége – a kókuszolaj...

A multitasking nem hasznos, hanem szép lassan tönkretesz

A multitasking nem hasznos, hanem szép lassan tönkretesz

A mai világban minden arra buzdít, hogy ha nem akarsz lemaradni, csináld egyszerre és villámgyorsan az összes teendődet. Csakhogy a hatékonynak...

Így rendezd át a lakásod, és szerencsés lesz az életed

Így rendezd át a lakásod, és szerencsés lesz az életed

A kínai feng shui lakberendezési módszerével könnyedén változtathatod meg az életedet. Mindössze néhány alapvető elvet kell követned ahhoz, hogy...

Fitneszkarkötő gyerekeknek: a szülők imádni fogják

Fitneszkarkötő gyerekeknek: a szülők imádni fogják

Idén év végén lesz majd kapható az a fitneszkarkötő, amellyel a szülők folyamatosan nyomon követhetik gyerekeik egészségi állapotát, de akár...

Hihetetlen! Így segít a banán a leszokásban

Hihetetlen! Így segít a banán a leszokásban

Szuper káliumforrás és az elalvásban is segít. De mit tud még a banán, ha rendszeresen fogyasztjuk? Most eláruljuk!

Így hat az egészségedre, ha megcsalnak

Így hat az egészségedre, ha megcsalnak

Az egyértelmű, hogy kimondhatatlanul pocsékul érezzük magunkat, mikor kiderül, hogy párunk megcsalt, de most kiderült, hogy a hűtlenség tényleg...

2 szokás, amitől egészségesebben indulhat a reggel

2 szokás, amitől egészségesebben indulhat a reggel

Ezt a két szuper egyszerű szokást még az előtt beiktathatod, hogy szinte elkezdődne a reggel!

A rúdtánc mentette meg a 31 kilós, anorexiás nő életét

A rúdtánc mentette meg a 31 kilós, anorexiás nő életét

A fiatal nő 14 éves volt, mikor először jelentkeztek nála a testképzavar tünetei. Anorexiás lett, és bár kapott kezelést, az orvosai egy idő után...

Súlyos hibák, amiket az egészséged ellen elkövethetsz

Súlyos hibák, amiket az egészséged ellen elkövethetsz

Nincs rendben, ha nem mozogsz, nincs rendben, ha zabálsz, és erre még egy lapáttal rátehetsz: ha nem jársz orvoshoz. Elmondjuk, hogy mik azok a...

Ezért kellene minden napot hideg zuhannyal kezdened

Ezért kellene minden napot hideg zuhannyal kezdened

Tudjuk, hogy az emberek nagy része minimum körberöhög, ha azt mondjuk, hogy kávé és lustálkodás helyett inkább hideg zuhannyal kezdje a napot...

Ezek a legegészségtelenebb szakmák Magyarországon

Ezek a legegészségtelenebb szakmák Magyarországon

A munkahelyi környezet által okozott egészségügyi problémák jóval gyakoribbak, mint gondolnánk. A foglakozási betegségek fő kiváltó okai a...

5 jó tanács, amivel meghosszabbíthatod az életed

5 jó tanács, amivel meghosszabbíthatod az életed

Az Európai Uniót és az OECD országokat tekintve is azok közt az országok közt vagyunk, ahol az egyik legalacsonyabb a várható élettartam. Pedig az...

Kiakasztották a netezőket a hasukat eltüntető kismamák

Kiakasztották a netezőket a hasukat eltüntető kismamák

Az utóbbi hetekben megszaporodtak azok a furcsa videók, melyeken kismama főszereplők azt mutatják be, hogyan tüntetik el pocakjukat egy speciális...

7 egyszerű gyakorlat, ami segít, hogy a szemed egészséges maradjon – videó

7 egyszerű gyakorlat, ami segít, hogy a szemed egészséges maradjon – videó

Ha most épp kiváló is a látásod, akkor se feledkezz meg a szemed egészségének biztosításáról! Erre a pár egyszerű gyakorlatra érdemes mindenkinek...

Egy animáció, amely után garantáltan tudni fogod a melanoma tüneteit

Egy animáció, amely után garantáltan tudni fogod a melanoma tüneteit

Nem minden, a bőrünkön megjelenő elváltozás veszélyes, de vannak figyelmeztető jelek, amelyekre oda kell figyelni. Ez az okos kis animáció ezeket...

Szívszorító dologra keresett rá a 12 éves a veseátültetése előtt

Szívszorító dologra keresett rá a 12 éves a veseátültetése előtt

A kis Jasmyn húsvét hétfőn került életveszélyes állapotba, miután meglévő vesebetegsége súlyosbodott és szívelégtelenséget okozott nála.

Az 5 legveszélyesebb adalékanyag

Az 5 legveszélyesebb adalékanyag

Vetélést, migrént, veseproblémákat és emésztési gondokat is okozhatnak a mesterséges adalékanyagokkal telepumpált élelmiszerek. Már a bevásárlás...

3 dolog, amit feltétlenül nézz meg egy élelmiszer címkéjén 

3 dolog, amit feltétlenül nézz meg egy élelmiszer címkéjén 

Ne hagyd magad becsapni: attól, hogy egy étel light, diétás verzióját, esetleg laktóz- vagy gluténmentes változatát választod, még bőven...

Így betegíthetnek meg az adalékanyagok!

Így betegíthetnek meg az adalékanyagok!

Fáj a hasad? Hasmenésed van? Vagy allergiás vagy? Nem árt tudnod, hogy ezeket a tüneteket az élelmiszerekhez adott mesterséges adalékanyagok is...

Michael Schumacher újra tud járni – 15 milliót fizetnek a szenzációért

Michael Schumacher újra tud járni – 15 milliót fizetnek a szenzációért

Michael Schumacher újra tud járni. Ezzel a címmel jelent meg a Bunte, német lap írása. A család beperelte a lapot, mert engedélyük nélkül közöltek...

Stresszes felnőtteknek segít tanácsaival a 11 éves kisfiú

Stresszes felnőtteknek segít tanácsaival a 11 éves kisfiú

Ciro Ortiz azt mondja, rengeteg tanácsot ad munkaügyekben, de a családi és párkapcsolati kríziseket is jól kezeli.