csicseriborsó

Süss lapos kenyeret francia módra, 4 hozzávalóból!

Süss lapos kenyeret francia módra, 4 hozzávalóból!

Ilyen egyszerűen még sosem sütöttél házi lapos kenyeret, mint ezzel a recepttel!

Édesburgonyás-csicseriborsós hamburger

Édesburgonyás-csicseriborsós hamburger

A grillszezon nem csak a húsimádóknak szól – készíthetünk jóízű vegetáriánus ételeket is, de még a slágernek számító hamburgereket is...

Zöldséges minifrittata csicseriborsóliszttel

Zöldséges minifrittata csicseriborsóliszttel

Frittata tojás nélkül? Mutatjuk, hogy készül!

Könnyed kókusztejes csicseriborsó-curry

Könnyed kókusztejes csicseriborsó-curry

A melegítő, gazdag fűszerekkel megpakolt curry ezúttal vega verzióban, csicseriborsóval készül!

Mindenmentes csokis-mogyoróvajas brownie csicseriborsóból

Mindenmentes csokis-mogyoróvajas brownie csicseriborsóból

Hogy mi keresnivalója van a csicseriborsónak a brownie-ban? Nagyon is sok: nemcsak tökéletes állagot, hanem extra rostot és fehérjét is ad a...

Mennyei tojásos reggeli egytál, fehérjével turbózva

Mennyei tojásos reggeli egytál, fehérjével turbózva

Mindössze 15 percedbe kerül ez a fehérjedús, istenien laktató tojásos reggeli, ami után tuti, hogy jó ideig jóllakott maradsz!

Egészséges vegaburger répából és csicseriborsóból

Egészséges vegaburger répából és csicseriborsóból

Végre egy burger, ami után nem kell bűntudatot érezned!

Könnyű ebéd: avokádós–csicseriborsós saláta

Könnyű ebéd: avokádós–csicseriborsós saláta

Egyszerű, gyors, könnyű és laktató – az avokádós–csicseriborsós saláta mindent tud, amit egy hétköznapi ebédnek nyújtania kell!

Új ízek a pirítósodra: mézes csicseriborsóvaj

Új ízek a pirítósodra: mézes csicseriborsóvaj

Avokádókrém, mogyoróvaj, mandulavaj vagy hummusz – mind isteniek pirítósra kenve, de hadd adjunk most egy új szuper tippet! Ha elkészíted ezt a...

Méregteleníts ezzel a marokkói csicseriborsós egytállal – recept

Méregteleníts ezzel a marokkói csicseriborsós egytállal – recept

Hogy van-e olyan étel, ami egyszerre tápláló, finom és még a méregtelenítésben is segít? Naná, marokkói csicseriborsós egytálnak hívják! Forró...

Vegán hamburger csicseriborsóból

Vegán hamburger csicseriborsóból

Bár a hamburgert tipikus egészségtelen gyorskajaként tartjuk számon, igenis lehet egészséges, sőt még vegán is. A titok, hogy a húspogácsa itt a...

Így készül a szuperdiétás, szuperfinom gofri

Így készül a szuperdiétás, szuperfinom gofri

Tévedés, hogy le kellene mondanod a tökéletes gofriról, ha diétázol!

Mennyei csicseriborsós egytálétel, ami a fogyókúrába is belefér

Mennyei csicseriborsós egytálétel, ami a fogyókúrába is belefér

Bebizonyítjuk, hogy ínycsiklandó és laktató ételt készíthetsz 300 kalória alatt is!

Könnyű, diétás ebéd meleg nyári napokra

Könnyű, diétás ebéd meleg nyári napokra

Ha kifogytál a könnyű salátareceptekből, próbáld ki ezt a csicseriborsós-tonhalsalátát frissítő citrommal!

A csicseriborsó menti majd meg a világot

A csicseriborsó menti majd meg a világot

2016 a csicseriborsó újra-felfedezésének az éve: Elő- és Közép-Ázsiában a mai napig is fontos élelmiszer maradt, bár eredetileg főleg azokon a...

Ezért szeresd a csicseriborsót!

Ezért szeresd a csicseriborsót!

A mediterrán és a közel-keleti konyha egyik kedvenc alapanyagát érdemes megszeretni, ugyanis amellett, hogy egészséges, még fogyókúrabarát is.

Spanyol ízek – 3 tapas csicseriborsóval

Spanyol ízek – 3 tapas csicseriborsóval

Aki járt már Spanyolországban, tudja, egy élet is kevés lenne, hogy az összes tapast megkóstoljuk. Jobbnál jobb kombinációkat találni, alig győzzük...

Gyors vacsora: csicseriborsó-krémleves

Gyors vacsora: csicseriborsó-krémleves

Igazi lélekmelegítő lehet akár ebédre, akár vacsorára egy forró, gőzölgő, ínycsiklandó leves. Próbáld ki a csicseriborsót!

Mit főzzek ma vacsira? Csicseriborsó-főzeléket

Mit főzzek ma vacsira? Csicseriborsó-főzeléket

Egy kis előkészületet igényel a mai vacsora: a csicseriborsót ajánlatos beáztatni főzés előtt, de annál nagyobb élmény lesz aztán elfogyasztani.

Csinálj pár kalóriás, házi ropogtatnivalót otthon!

Csinálj pár kalóriás, házi ropogtatnivalót otthon!

30 perces egészséges nasi. Egy jó filmnézés közben érdemes ezt választani a bolti chips helyett, egyszerűen ellenállhatatlan… és isteni finom…

Könnyű és finom falatok: mit vigyünk a strandra?

Könnyű és finom falatok: mit vigyünk a strandra?

Végre itt a nyár, a kánikula, eljött a strandolás ideje. De mit vigyünk magunkkal enni? Könnyed, nyári ételeket, amikkel nem kell sokat pepecselni...

Kata főz: így készül a csicseriborsókrém

Kata főz: így készül a csicseriborsókrém

Van egy remek beszerzőhelyünk, egy nem is olyan kicsi szír bolt Budán, ahol nagyon finom csicseriborsókrémet, vagyis humuszt készítenek. Otthon is...

Fűszeres csicseriborsó – egészséges rágcsa

Fűszeres csicseriborsó – egészséges rágcsa

Nassolnál valamit mondjuk a tévé előtt? Ne gondolj egyből az agyonsózott, agyontartósított chipsekre, készíts inkább rágcsát házilag!

Napi tipp: Fogyj csicseriborsóval!

Napi tipp: Fogyj csicseriborsóval!

Ha már egyszer nem tudsz lemondani a nassolásról, válaszd a csicseriborsót!