Napi fél perc a szuper testért! – Gyerünk, anyukám!

Az a helyzet, hogy Pircsi születése óta minden egyes nap eltervezem, hogy elmegyek futni, csinálok 30 felülést, jógázom, vagy bármi, csak kezdjem el végre visszanyerni a régi alakomat. A Gyerünk, anyukám! Plankolj, ha bírsz! kezdeményezést nekem találták ki. A Gyerünk, anyukám! mozgalomról egyébként korábban már írtunk. A mostani kihívás viszont annyiban különbözik a hagyományos tornától, hogy 25 napon keresztül naponta egyszer kell elvégezni a feladatot, vagyis plankolni, azaz egy speciális fekvőtámaszpózban megtartani magunkat, ami csak elsőre tűnik könnyűnek. A szabályokat és az instrukciókat itt találod, és ha van kedved, csatlakozz te is!