Az nlc. fórumon 20 éves fennállása óta közel 300 ezer témában indult csevegés, és több mint 1 millió hozzászólás született. A Facebook megjelenése és térhódítása miatt azonban azt tapasztaltuk, hogy a beszélgetések nagyrésze áttevődött a közösségi médiába, ezért úgy döntöttünk, a fórumot hibernáljuk, ezentúl csak olvasása lehetséges. Új hozzászólást és témát nem tudtok indítani, azonban a régi beszélgetéseket továbbra is megtaláljátok.
MENEDÉKHÁZ Középkortól ..
Létrehozva: 2005. május 2. 13:38
Szervusztok régi és Új Barátaim, Ismerőseim!
Azt gondolom, hogy legalább egyszer az életében már mindenki érezte magát úgy, hogy szeretett volna elbújni egy kicsit a világ szeme elől.
Szeretett volna álmairól, titkairól beszélni valakivel, tanácsot kérni, vagy csak egyszerűen pihenésre vágyott.
Szeretett volna új emberekkel megismerkedni, segíteni másoknak, ha tud.
Szeretett volna mély fájdalmaira vígaszt találni, vagy valakitől jó szót, dicséretet, símogatás kapni.
A Menedékház befogad és oltalmaz Mindenkit, aki "jó szándékkal" érkezik. Az nem baj, ha valakinek más a véleménye! Itt, csak 1 szabály van: " nem szabad egymást megbántani!"
Sajnos a technika ördöge és a kelet-európai munkamorál megrtéfált, és a beígért időpontra nem tudtam kinyitni a HÁZ virtuális kapuját.
Így viszont több időm jutott a Vendégek fogadására! :)
Szépen feldíszítettem orgonával, violával és tulipánnal a házat, behűtöttem a pezsgőt, megsütöttem a krumplis pogácsát és a tortát, előkészítettem az esti gulyáspartihoz a bográcsot. Fát raktam a kandalló elé, ha kell, hát bedurrantunk! :)
Gondoltam az idősebbekre és a gyerekekre is, Nekik meleg takarót tettem a szobájukba.
A Menedékház ablakából messzire ellátni. A gyönyörű napsütésben mintha már látnék is valakiket felfelé kapaszkodni az eredei úton. Vajon kik ők? Rendszeres látogatók, vagy csak alkalmi kirándulók, akik eltévedtek? Netán egy "vihar" elől menekülő? Talán régi Barátok?
Akárkik is legyenek, szeretettel fogadom Őket! :))
A MENEDÉKHÁZ kapuja NYITVA áll!!
Jó reggelt! Szia Vera!
Megint csupa finomság van az asztalon.....a hely is gyönyörű.....a képek is érdekesek......a gondolatok is igazak....Csak azt nem írtad, hogy vagy, hogy telt az éjszakád?
Egyenlőre borongós az ég, de már szakadozik a felhő, a hőmérő kora reggel 10 fokot mutatott.......hűvösödik az idő.....Tegnap zoknit kellett a lábamra húzni.......fázott......
Sacikám nálam is bejött a bulgur....letaszította trónjáról a rizst.......Vettem kuszkuszt, holnap kipróbálom a gombás hús mellé....Ma nem főzök, csak egy levest, de hogy milyet az majd a piacon dől el.Maradt rakott krumpli, amit franciásan csináltam, még ezt sem próbáltam, de nagyon bejön.
Francika hogy aludtál a csontkovács után? Érzel valami javulást? Érdekes dolgokról beszélgettetek.....
Majd még jövök (ez fenyegetés, nem ígéret
) de most már mennem kell, mert toporogva vár a sofőröm.....és tudjátok, hogy nagyon türelmetlen. Csak tudnám hová siet mindig.....
Legyen szép napotok!
Jó reggelt!
Sajnos ez már az igazi ősz, a lakás is kezd lehűlni. Én is felvettem még néhány réteget magamra, bár a hőmérséklet bent még 23 fok, de ha kinézek megborzongok. Sajnálattal tölt el, hogy nemsokára fűthetünk, a gázszámla miatt...
Ma reggel sikerélményem volt. Szóba került, hogy a pékségnél, ahová járunk, beszüntetik a diabetikus kenyerem gyártását, ami elkeserített. Aztán eszembe jutott, hogy a FB-on van egy csoport és ott írtak egy ilyen kenyérről, amit házhoz szállítanak, csak 12 db a legkisebb mennyiség és hűtőben kell tartani. Mivel a hűtőnk kapacitása elég csekély, ezt el is vetettük, most azonban újra szóba került. Szerencsére eszembe jutott a neve és regisztráltam. Majd csak beszorítjuk a fagyóba.
Juditkám, ha érdekel, megadom a linket, itt lehet regisztrálni és rendelni, ha van helyed a tárolásra. Ajánlom, hogy gondolkozz el rajta, ez is egy kis segítség lenne a nehezen tartható diétádhoz.
http://www.buzacsirakenyer.hu/webshop/vmchk
Még valami: Ha van skyped, vagy Facebookod, írd meg az elérhetőségedet, és akkor nem itt a topikon kellene a többieket untatni ezekkel a részletekkel, mivel itt az nlc-n nem lehet privit írni!
Sokat gondolok Julikára, vajon hol jár, mit csinál, remélem ott jobb az idő.
Borsika én is ugyanit (Raditec kft) voltam a ct-n. Az asszisztensnő olyan volt, mint egy robot, még nekem is elég nehéz volt megérteni az utasításait. Én a kontrasztanyagtól tartottam egy kicsit, amit a vénámba fecskendeztek, de aztán nem volt semmi.
Felkeltettétek az érdeklődésemet a bulgur iránt. Mivel a rizst nem szeretem, a tarhonya sem éppen megfelelő a diétámhoz, ma be fogom szerezni. Remélem nem csak a nagyon aprót kapjuk, de azt sem baj. Egy próbát mindenképpen megér.
Öltözzetek rétegesen, azt mondták, fájdalom mentes napot kívánok mindenkinek!
Ehetünk ma itt:
Bekészítem a reggelit:
Jó reggelt!
Napindítók:
Nagy előny, ha valaki képes azt választani, ami hosszú távon a javára válik, akkor is, ha éppen nem feltétlenül esik jól.
Vass Virág
Ha magadban rendet teremtesz, sokkal inkább tudsz másokhoz is kapcsolódni.
Palya Bea
Pötyike, végül mindent bent hagyhattam. "Van-e Önnek a testében fémtárgy?" ..valami hasonló volt a kérdés. Fölöslegesen aggódtam, mint mindíg. De csak nyaktól lefelé filmeztek. Többnyire a mellkasomat. Jó, hogy mondtad az ásványvizet. Holnap én is hozatok Ildimmel. Én az enyhén buborékosat szeretem. Tetszett, amit Leonáról meséltél, a táncbemutatójáról.
Eltelt, Annuska, rosszul, és kicsit jobban.
Itt volt a gázas, ki kell cserélni a kazánban 1 nagyméretű tömítést,, elment a központi telephelyre, közben kiderült hogy nincs készleten, meg kell rendelni. 3-4 nap amire megjön, a tisztítást elvégezte,a díjazása is gáz a részemre. Szégyentelennek tartom, hogy 20 perces munkáért /tisztítás/ elkért 18.000.Ft.-ot, még csak nem is maszekban dolgozott.
Annuska, én a vállamra kaptam ilyen rángatós kezelést, nagyon sokára éreztem némi javulást, remélem Te jobban jársz.
Olyan hideg szél fúj, nincs kedvem kimenni.
Borsika és végül mit vettél ki és mit hagytál bent? (a CT-n)
Én is megjártam ma..elbaktattam a háziorvoshoz gyalog..és...szabin van 24.-ig.
Van helyettesítő..de Tápé másik végén..az már nagyon messzire lett volna, majd a jövő héten újra megpróbálom..addig van tartalék gyógyszerem itthon.
Itt volt a lányom (nem írom, hogy Zsuzsi..mert a sok közül nem tudjátok melyik..szóval a lányomZsuzsi)..hozott palackos vizeket.
Jó hűvös lett..mindjárt zoknit kell húznom, fázik a lábam.
Jövő hónapban már fizetünk fűtést egész májusig.
Magdika, Szia, Sziasztok. Itt azonnal leesik az ég. Koromfekete felhő van. Nem volt elég még az esőből? Micsoda ügyi a gyermeked, tényleg. Vadmalacpörkölt. Ez igen. Biztos gyengébb a husa, mint a vaddisznó. Különleges lehet. A vőm őzet szokott főzni. Biztos a csarnokban veszi. Ő nem vadászik, csak horgászik, ..de azt is visszadobálja. Pedig igen szép példányokat fog bojlival. Lefényképezi, megmérik, megpuszilja, aztán visszaereszti. Ki hallott még ilyet! Már megjártam a rendelőt, várom a barátnémat. Ha ugyan elindul ebben az időben.
A süket bemegy a henteshez, ahol az akváriumban úszkálnak a halak. Nagyon tetszik neki a látvány, odanyomja az orrát az üveghez és figyel. Egyszer csak megáll vele szemben egy hatalmas ponty és csak tátog. A süket erősen figyeli a ponty száját és megszólal:
- A tiédet!
Erről jut eszembe, hogy van a hűtőmben egy doboz olajos hal. Ma megeszem. A csontjaim recsegnek-ropognak, D-vitaminért kiabálnak. Most nagyon odafigyelek az egészségemre. Ha jól emlékszem, van még 4 saját fogam, azokért is teszem. Igaz, hogy be vannak vonva, de az a maradék 4 csontocska mégis csak a sajátom! A CT-n nagyon izgultam, mit írjak a rublikába, ..van-e fém a számban? Hhmmm ha bent hagyom a hidam, akkor van, de ha kiveszem, akkor nincs. Nem akartam összezavarni az egészségügyet. Ha bent hagyom a hallókám, akkor van fém, ...ha kiveszem, akkor viszont nem hallok semmit. : - )))
Sziasztok!
Megjöttem a csontkovácstól, elpanaszoltam a lábfájásomat. Erre elkezdte a derekam és a hátam masszírozni. Jó alaposan és sokáig.
Közben elbeszélgettünk mindenféléről, szavazásról, sámánokról, sámándobról, érdekes megtapasztalásokról.
A végén jól kihúzta a forgókat.
A végén megjegyezte azért fájt a lábam mert egy elmozdulás történt. Igaz jót roppant is mint mikor visszapattintunk valamit a helyére /csípőmnél/
Most ugyan érzem még a fájdalmat, de szerintem elmúlik. /csak a lábam/
Annuska, remélem neked is használni fog a kezelés. a rángatást után jobban voltál?
Sütöm a prószát ki kell mennem a konyhába.
Pötyikém, hasonlóan csinálom én is a kuszkuszt.
Anikó, hajnalban én is becsuktam az ablakot.
Ma volt az első kezelés. Mind a két kezemre külön külön kaptam. Megszámoltam kezenként 400 alkalommal rángatott.Utána a nyakamra szerencsére csak ultrahangot adtak. Hatást egyenlöre nem érzek.
Ildikém, akkor többen is normálisak vagyunk. Remélem a cs. kovács mai kezelése hatásos lesz,
Szervusztok
Veronka megint sok finomság és okos dolgokat, szép képeket hoztál. Hogy telt a hétvégéd?
Borsikám ez jó hir akkor remélhetőleg még sokáig fogjuk élvezni egymás társaságát.
Pötyike.....köszönöm....feltétlen kipróbálom....elég maradi lehetek, hogy most kezdek új /számomra új/ dolgokat kipróbálni.....a bulgur megelőzte a rizst.....kiváncsi vagyok a kuszkuszra is...
Magdi....kellemes időtöltést a telken.....ha marad vadmalac jöhet.....
Akartam írni Sacika én is szoktam csinálni bulgúrt de a kusz-kusz a nyerő.
Biztos van recepted rá..de leírom..mert ugye azt nem kell főzni csak forró vízzel leönteni.
Én felforralom a vizet és elfőzök benne egy húsleves kockát azzal forrázom le.(és le kell takarni, mert a gőzben puhul meg)
Szoktam hagymát, zöldségeket dinsztelni és aztán összekeverem vele..mert úgy magában "apró tarhonya"..
Sziasztok!
Finom időre ébredtünk..mondjuk a nyári gatyómat átjárta a szél reggel, elő kell venni a melegebb holmikat.
Most viszont süt a nap..mindjárt megyek a házidokihoz a szokásos vérnyomás gyógyszert íratni, azt hiszem elgyalogolok 3 busz megállóra van.
Lehet lecsót csinálok ebédre az idén csak 1x ettünk.
Szép napot!
Kellemes,hűvös ...nekem való idő van.
Évikém ...örülök az eredményeidnek. Nincs ok az aggodalomra...legalább alaposan átvizsgáltak.A napi mozgásodat csak folytasd.....és szerezz nekünk sok szép percet az írásaiddal.
Erika .....már napok óta elmarad...pedig megdicsérlek a kreatív karácsonyi ajándékokért..Sokkal jobban fognak örülni, mint a vásárolt ajándéknak.Fűszeres ecetet én is szoktam csinálni.
Ildikém ...eredményes kezelést a csontkovácsnál/kevés fájdalmat/.
Nagyon szép a botfai templom.
Ma korán ebédelek ....mert már illő lenne megnézni a kertet. J.nagyon finom tárkonyos levest, és gombás vadmalacpörköltet bulgurral csomagolt nekem vasárnap este....mára is maradt.Tudtam, hogy a gyerekem jól főz ....na , de ennyire...isteni jó.Megdicsértem ....és nagyon büszke vagyok rá. / ritkán ....túl ritkán hangoztattuk/tam ....sajnos/.
Hoztam egy vidám napraforgót....az unokaöcsém fotója.
Szervusztok.
Hajnalban fáztam, becsuktam az ablakot, gyorsan ideért az ősz, de még reménykedek hogy lesznek melegebb napok is.
Ma várom a gázszerelőt, az éves felülvizsgálatot csinálja meg.
A főzésem csak egy lecsó erejéig terjed, lehet hogy a szezon utolsó lecsója, mert ezután már nem olyan ízletes.
Borsika, örülök hogy megnyugodott a lelked, jól meg tudjuk ijesztgetni saját magunkat.
Annuska, remélem használ a kezelés, csak pihenj is egy kicsit utána.
Én is örülök Erika, hogy jöhettem. Még semmi hír a szerelésről.
Majd csak meglesz.
Gyerekszáj / van köztük ismerős is, némelyik morbid/
Anya pocijában van egy baba, csak azt nem tudom, hogyan nyelte le.
A félsziget egy olyan sziget, amit nem fejeztek be teljesen.
Minél öregebb az ember, annál drágábbak lesznek a fogai.
Egyszer olyan beteg voltam, hogy 40 kiló lázam volt.
Nekem már nincsen Nagyim, elültettük a temetőben.
A svájci teheneket elsősorban csokigyártáshoz használják fel.
Szardínia lakosait szardíniának hívják.
Az orvosok azt mondják, hogy a halálos betegségek a legrosszabbak.
Amikor a kistesóm született, akkumulátorba kellett tenni.
A lepke egy olyan rovar, amely a helikopterek családjából származik.
A leghasznosabb állat a disznó. Mindene felhasználható, elejéből-hátuljából hús van, a bőréből cipő, a szőréből kefe, a nevével meg káromkodni lehet.
Az állatkert egy szuper hely. Olyan állatokat is lehet látni, amelyek nem is léteznek.
Nem vagyok megkeresztelve, de azért be vagyok oltva.
Az életbiztosítás egy olyan pénz, amit az kap meg, aki túléli a halálos balesetet.
Nem tudom hány éves vagyok, mert ez állandóan változik.
Nagyon megijedtem, amikor Anya megbetegedett. Azt hittem, Apu fog főzni ránk.
Az akvárium egy mini tenger, ahol a házi halacskák úszkálnak
.
A gyerektartás a gyerekek fizetése, amikor Apa elköltözik otthonról.
A Pápa a Vákumban lakik.
Minden hal termel ikrát, az oroszok még kaviárt is.
A teheneknek nem szabad gyorsan futniuk, nehogy kilötyögjön a tejük.
Nem értem, miért haragszik annyira Anya, hogy összetörtem a vázát. Úgyis már öreg volt és kínai, nem is a miénk.
A nővérem már megint kitűnővel fejezte be az osztályt, csupa ötösökkel. Fogadjunk, hogy szándékosan csinálja ezt velem!
A Nagyi elköltözött a túlvilágra. Most már nekem is van valakim külföldön
Jó reggelt!
A lehűlés érezteti hatását, már a lakásban is. Azt hiszem lesz ez még hidegebb is... Kint is csak 15 fok volt.
Én is jól aludtam kivételesen, nem is örültem annak, hogy fel kellett kelni.
Ebédre összecsapok egy kis paprikás krumplit, aztán annyi.
Ma érkezik a párnám a futárral. Ha megérkezik, azt hiszem, ki is fogom próbálni, nincs mára semmi tervem.
Julika is már felébredt és tervezik a mai kirándulásukat. Ott talán nincs ennyire hűvös.
Továbbra is szép napot, a mai nap alkalmas mindenféle munkára, csak kedv kell hozzá... aminek most híján vagyok, csak nagyokat ásítok, és nézek ki a fejemből.
Szép jó reggelt!
Borongós szeles az idő.......12 fok volt kora reggel......ez már az ősz? Talán még lehet indián nyár?
Vera nem kell mindig új hely, jó megpihenni a régi bevált helyen is......a reggeli ma is finom......a gondolatok pedig nagyon jók......Így kellemesen indul a nap.....
Árpinak köszönöm, hogy megosztotta velünk az ünnep pillanatait.......Jó volt látni.....Csatlakozom az előttem szólóhoz, Mesi nagyon hasonlít Ilikére....
Francika jó hogy a kütyüvel tudsz jelentkezni......olvastam a botfai templom szentelésről......Jó úgy nézni, hogy már élőben is láttam.....
Borsika örülök, hogy jók az eredményeid.....majd holnap kibeszéljük....
Tegnap elkészültem a savanyúságok nagy részével......el is fáradtam.....Főznöm kell, mert csak levesem van.....rakott krumpli lesz.......A bulgur nagyon bejött nekem.......most a kuszkuszt is kipróbálom.....Ernő miatt is jó, mert kevesebb a szénhidrát benne és a glukémiás indexe is jobb.....
Folytatom a szanálást is......már két zsák tele van.....de igyekeznem kell, mert már egy két darabot visszacsempésztem......
Mindenkire gondolok és szép napot kívánok!
Szép napot Mindenkinek!
Kevesen állunk ma sorba....az igazán finom.....reggeliért, biztos nehezen indul a nap...
Tegnap akartam már írni, aztán elmaradt, hogy köszönöm én is Árpinak a képeket....mindenki nagyon aranyos, látszik, hogy összetartócsalád vagytok.....Emesében teljesen Ilikét látom...
Borsika....örülök, hogy ismét túl vagy egy sor vizsgálaton . és nincs nagy baj.....
Nálunk majdnem hidegnek mondható az idő.....azért még bizom az indián nyár hátralévő részében..
Mára különösebb tervem nincs....bepótlom az elmaradt vasalást....leves van és mellé dödöllét főzök....
Jó reggelt. Jól kialudtam magam.
Úgy látszik nekem a hűvös idő kell ehhez.
Megkaptam a kiskütyüt így írok pár sort. Mosok közben, lehet, hogy ma krupliprósza lesz az ebéd. Majd meglátom.
Egy idézet a most nézett filmből:
- Tudod-e mi a szerelem
- Elmebaj
- Akkor te most őrült vagy?
- Valószínűleg.Nehéz lenne normálisnak lenni.
/Qua sera/ ahogy lesz úgy lesz/
A fenti idézet rám sajnos nem vonatkozik, ezek szerint normális vagyok.
Köszönöm a reggelit Vera, mindenkinek szép napot.
Nem találok új helyeket, megyünk valamelyik szép régibe:
Megyek a konyhába:
Szervusztok!
Napindítók:
"Az álarcoknak céljuk van: nem engedik, hogy az ember sebezhető és kiszolgáltatott legyen - ez jól jön, ha valaki nem biztos magában és abban, mit szabad éreznie. Ennek a színlelésnek azonban ára van: ha bujkálunk, mert senkinek nem akarjuk felfedni a valós önmagunkat, rettentő magányosak leszünk."
(Steve Biddulph)
Gyerekkorban másokat jónak vagy rossznak látunk - ez az egyszerű gondolkodás épp a legsérülékenyebb életkorban megvédi a kicsi és védtelen gyermekeket. A felnőtté válás során azonban már észrevesszük, hogy az emberek jók és rosszak is egyben, illetve jók, csak megvannak a hibáik és a rossz oldalaik. Többé-kevésbé tiszteljük őket, és a mi felelősségünk, hogy mit veszünk át tőlük, és mit nem.
Steve Biddulph
Itt voltak a barátaink, az előbb mentek el.
Délután sütöttem gyorsan mirelit leveles tésztából olyan lekváros meg mákos papucsokat..nagyon finomak lettek.
Akkora eső esett!!
Kétszer is nagy nyári zuhé..és most is esik.
Olyan rossz már nagyon korán sötétedik..olvastam valahol, hogy javaslatok vannak az óraállítás megszüntetésére..jó is lenne.
Én buborékmentes Szentkirályi vizet iszom. A csapvíz időnként olyan klóros szagú. A buborékos víz engem felfúj, és az ugye nem kívánatos...
A citromfű teát lehet kapni gyógyáru boltokban, filterben van. Egyszerű, forró, de nem forrásban lévő vízben áztatom addig, amig iható állapotra nem hűl, és teszek bele 2 szem édesítőt. Kellemes, és állítólag nyugtat, én nem veszem rajta észre, de ártani nem árt. Ültettem a kertben két tövet, de az idén még nem szedem meg, had nőjön.
Sajnos munka mellett nehéz tartani a diétát, nem tudom, hányszor kell étkezni emellett az inzulin mellett... ezt nem ismerem, de jobb többször kevesebbet mindenkinek. Tudom, az aktív dolgozó embereknek nem jó a humulin. Ez időpontokhoz kötött, csak nyugdíjasok tudnak élni vele, de állítólag a legjobb, mert nem szintetikus, hanem természetes anyagú, amit a testünk is termel. Nem könnyű a dolgod munka mellett biztosítani a rendes étkezést... Részvétem...
szia,a naplót vezetem, bár van amikor csak beírok értékeket.
én Levemir + Novorapid inzulin kapok, ami állítólag valami hiper-szuper, én mondjuk nem érzem. Evéssel nem kell várni a beadás után. Férjem nem cukorbeteg, sajnos főzeléket csak a zöldbabot eszi meg, semmi egyebet, amit én szeretek (kelkáposzta, sóska, spenót).
Zöldségeket nem szeretem, nem is eszem meg. Hát meg gyakran bűnözök is meg nagy baj, hogy minden nap viszek valami cukoremelő "tarcsikajcsi"-t (tartalék ennivaló), mert a munkahely közel- s távolában nincs élelmiszer vásárlási lehetőség. az előző helyünkön volt ebéd kiszállítás, itt az sincs.
Férjem hoz az ő üzemi étkezdéjükből ebédet, hát az is eléggé egysíkú. Napi szénhidrát-mennyiség megadva van, de nem nagyon alkalmazom. Méregetni sem mérek. Ha betartanám ezt a nyomorult diétát, biztosan fogynék. Te is akkor fogytál, amikor elkezdted betartani a diétát.
Azt szeretném kérdezni, te mit szoktál inni?Meg a többieket is kérdezném. Mert az ivás fontosságát mindig szajkózzák, de én igazából az ízesített buborékos leveket szeretem, amit mindennek lehet nevezni. csak nem egészségesnek és kaparják a torkomat i.. A múltkor itt olvastam a citromfű teáról, azt ki akarom próbálni.
Én deit-et szoktam venni, amit cukormentes-nek hirdetnek. Meg ásványvizet.
Köszönöm szépen Gabi a gratut, igen, pontosan: nagy kő esik le, ..péersze, beindul az ember fantáziája is, és minden rosszat elképzel. Az én tornám ez a kis napi gyaloglás. Ez a legkevesebb, amit megtehetek magamért. Egyébként is ki kell mozdulnom vásárolgatni. Persze, ha a térdem sokallja, akkor aznap kihagyom. Gyerekek! ..jön az ősz. Ez hihetetlen. Vége a kerti sütögetésnek, bográcsolásnak. Azt meg sajnálja az ember. Na, ..mit gondoltok Julika már odaért?
Gabi, sajnos nem az én táskám. Próba volt, hogy elviszi-e a képet ez a kis netecske. Mindent meg tudtam vele nézni. Még egy feliratot is letöltöttem, filmet nem merek, mert az nagy méret már.
Mindjárt át kell adnom Beának a kis kütyüt, így jó éjszakát mindnyájatoknak.
Holnap csontkovácshoz megyek.
Mostanság a kedvencem Qua serából Eric.
Borsikám gratulálok a jó eredményekhez! Bizony nem ártanak ezek a vizsgálatok, hogy feloldódjunk a feszültség alól, hogy rendben vagyunk-e. Ilyenkor egy nagy kő leesik a szívünkről!
Külön gratulálok a sok mozgáshoz! Én is igyekszem... Naponta egyre több utcát látogatok meg, de ma nagyon kifulladtam, olyan dög meleg volt! Holnap talán már ne lesz. Lakik az utcában két hasonló korú öreglány, már köszönő viszonyban vagyunk, hozzájuk kellene csapódni, mindig együtt döcögnek. Az egyik a kutyájával van... Egyedül olyan unalmas róni a kőröket... Gizi barátnőm nagyon hamar végez a kutyával, csak egy kört megy.
Ildi! Ez a te táskád? Nagyon tetszik, elfogadnék egy ilyen nyári táskát, csak hosszabb fülekkel, hogy a vállamra tudjam akasztani, én olyan vállra akasztós vagyok.
Szia Judit!
Írtad, hogy a diabetológusod nem nagyon dícsért meg. Azért, mert nem vezetted rendesen a naplót, vagy mert magasak az értékek?
Bár tőlem nem kértél tanácsot, de mivel már úgy érzem lassan 2 év inzulinozás után, hogy kezdek egyenesbe jönni, elmondom, hogy én mit csinálok. Minden kontrollnál dícséretet kapok mostanában. Először is a férjed nem cukorbeteg? Ha nem, akkor kétfélét kell főznöd, illetve, ha egyfélét, akkor a te adagodat szigorúan mérni kell. Szoktad mérni? Van dietetikus szerint összeállított napi szénhidrát szükségleted megállapítva arról, hogy étkezésenként mennyi szénhidrátot fogyaszthatsz, illetve azt tudod, hogy, ami fel van tüntetve muszáj elfogyasztani? A méréseket grammos mérlegen kell csinálni, természetesen nem örökre, egy idő után már bele lehet jönni, hogy mi mennyi ránézésre is.
A szénhidrát táblázatban általában 100 g-ra (10 dkg) adják meg a mennyiséget. Én valamivel kevesebb, mint 15 dkg krumplit eszem. Törekedni kell arra, hogy ne vízben főzd, hanem teflonserpenyőben, kevés olajjal és kevés vizzel fedő alatt párold, természetesen sózva és végén lepirítva, a nedvességet elpárologtatva fedő nélkül, nem mindegy milyen módon készítjük el. Nekem így nem emeli meg jelentősen a cukromat az elfogyasztott mennyiség. Rizst egyáltalán nem eszem, mert nem szeretem. Tésztából az olasz és magyar durumtésztákat vesszük. Ez sem több nálam 15 dkg-nál. Nem baj, ha nem lakunk jól, mert két mérés között is kell fogyasztani meghatározott szénhidrátot (tízórait és uzsonnát). Ha ezt betartod, még kis mértékben fogyni is fogsz tudni.
Én nagyon megkedveltem a mirelit zöldségeket. Imádom a brokkolit és mellé a különböző vegyes zöldségeket. Kevés vízben megpárolod egy kis sóval. Én azt olvastam, hogy kell hozzá zsiradék, jobban kioldódnak az értékek belőle. Egy kevés vajat olvasztok és azt öntöm rá. A tetejére reszelt sajt és tejföl. A receptekben beteszik a sütőbe, hogy rásüljön, én jobban szeretem így frissen az ízét. Ja és a lényeg, mivel ez 0 szénhidrát, teszek hozzá egy kisebb-nagyobb apró kockákra vágott főtt krumplit is, vagy főtt tésztát, ha a férj éppen azt kapott. Ilyen zöldséges kaját hetenként 2-3-szor iktatok be. Húst ehetünk hússal hozzá, már ha van kedvünk hozzá.
Kár, hogy nem tudok neked privit írni, bocs a többiektől, hogy itt írok erről. A lényeg: milyen inzulint kapsz? Én Humulin N és R-t. Ez sem mindegy ugyebár, mert nagyon sokféle van.
Még egyszer bocsi mindenkitől, de másképp nem volt lehetőségem ezt Juditnak elmondani, ugorjátok át nyugodtan!
Lányok, Fiúk, ..megmaradok a papírok szerint. Nincs gáz, ami meg mégis van, az nem számottevő, elmegy, ..az időskorral jár. Van egy pár pötty a májamon, karcol egy kicsit a légzésem, az a kis zsírtöbblet pedig elfér az ereken, másnak még több is van. És a gyomrom sincs osszecsúszva a tüdőmmel, azt csak én gondoltam rosszul. A dr.nő megnyugtatta Ildimet, aki elkísért. Előbb kibuliztam, hogy egyedül mehessek a vizsgálatra, ...aztán később mégis csak utánam autózott, mert nyugtalannak látott. Rendes volt tőle. Így viszont lőttek a csavargásomnak, egyből hazavitt. Na, ..azon már nem kell agyalnom, hogy mi lesz velem. Saját magamra hoztam a frászt.
Fekete az ég alja, esik csendesen. Mindent becsuktam, hűvös lett. Nagyon örülök, hogy végre nem lesz már az a hőség.
Nagyon megörültem, hogy Árpi tett fel fotókat a családról.A kislányok kész kis hölgyek már,Bandika pedig csinos kiskamasz.
Holnap a rendelőnkbe kell mennem délután. Most Piroska dr.-nő nem rendel. Meghalt az anyukája, és ő maga is beteg. Ezt beszélik. Nagyon sokat fogyott. Ildim látta személyesen. Sajnálnám, ha megbetegedne.Mit írjak még? Olyan savanya, hamar elfáradós vén nyanya lettem. Haragszom magamra érte. Ha báááár, ..pár napja futva elértem a buszt. Bizony. Ez a sok gyaloglás eredménye. Igaz, majd kiköptem utána a tüdőmet, de sikerült.
Várunk ....remélhetőleg hamar sikerül minden.
Szép a "próbadarab"
.
Kedves Lányok,minden kütyüt leadtunk, ma ment Bence megrendelni a netet, telefont.
TV-én még van, más többi nem üzemel.
Köszönöm még egyszer Árpádnak a fotókat, igazán nagyon jól néz ki az egész család. A "hiányzó" ott van gondolatomban a képeken.
Mindenkinek jó szórakozást kívánok. Ha tudok holnap is jövök.
A kép próbaképpen van fent. .... sikerült ....
Árpád, nagyon jó volt látni benneteket. Már nagyon hiányoztatok.
sziasztok, pénteken be sem kapcsoltam a számítógépet, hazaértünk, lefeküdtem aludni. Tegnap-tegnapelőtt a guta ütögetett, fórumokat nem lehetett olvasni, elolvastam a képernyőt, majd lejjebb akartam menni tovább olvasni, akkor nem mozdult a képernyő. Majd túlment, akkor vissza akartam menni, de megint nem mozdult. A végén meguntam. Most este rendesen működik az internet.
Itt most jól esik az eső, ma diabetológusnál voltam, hát nem nagyon dícsért meg.
Holnap egy darabon egyedül kell hazajönnöm, mert szegény férjem fogorvoshoz megy este. Kíváncsi leszek. Remélem, nem fog esni az eső.
Ahogy olvastam, mindenkinek jó hét végéje volt.
Sziasztok Lányok!
Be tudtam jelentkezni a mobilnettel. Eddig nem sikerült, mert valami nem stimmel.
Még nem olvastam végig a hsz-eket, majd ezután.
Annuska, bizony hiányoznak, de ez az élet rendje, élik a saját életüket. Most nagyon örülök hogy van a mobil, legalább hírt hallunk egymásról.
Sacikám, jók az ilyen vasárnap délutánok, kedves képek.
Gabi kösz.,hogy megemlékeztél Ukacsi Julikáról, aki nagy szakértője volt a semmiről irásnak. Emlékeztek?
Idike, remélem hamar sikerül a váltás és ujra bekapcsolódsz közénk.
Kellemes, betegség, fájdalommentes hetet kivánok.
Kedves Árpi, jó volt látni kedves, szerető kis családodat. Valóban a lányok , főleg Dórika, és Brigi sokat változtak, köszönjük hogy megmutattad a képeket, gyere máskor is.
Árpi örülők, hogy hoztál képeket. Bandika, nagyon aranyos, hogy tortával köszöntött. Biztos egy kicsit könnysbb volt, hogy a család körbe vett. Vigyázz magadra.
Sacika, a 3 grácia és Te is nagyon jól néztek ki. Olyan nyugalmat árasztó a kép..
Erika, igy igaz. Már tul vagyok a takaritáson, a hűtö takaritáson és a postát is megjártam. Közben egy pléd kimosása elmaradt azt is gyorsan elvégeztem.
Anikó, ugye milyen jó egy egy ilyen találkozás után, csak aztán jönnek a szürke , dolgos hétköznapok sddig mig végre jön a következő találkozás. Te sokkal kedvezöbb helyzetbe vagy mint én. Én Ricsit talán majd karácsonykor láttom csak.
Köszönjük Árpi a képeket.Szép ünneplés volt.
Szervusztok
Ezej a képes napinditók rövid, de frappánsak. Na és az oroszlánok, juj. A briosból elvettem köszönöm.
Pötyike, csini ez a lány, s mekkorát nőtt, kész hölgy már.
Magdika, jól kipihented magad? Megint feltöltödtél egy kicsit ugye?
Julikánk már biztos a gépen ül.