Az nlc. fórumon 20 éves fennállása óta közel 300 ezer témában indult csevegés, és több mint 1 millió hozzászólás született. A Facebook megjelenése és térhódítása miatt azonban azt tapasztaltuk, hogy a beszélgetések nagyrésze áttevődött a közösségi médiába, ezért úgy döntöttünk, a fórumot hibernáljuk, ezentúl csak olvasása lehetséges. Új hozzászólást és témát nem tudtok indítani, azonban a régi beszélgetéseket továbbra is megtaláljátok.
2009.szept.1-tő l fogyicsap
Torolt_felhasznalo_788440
Létrehozva: 2009. szeptember 1. 11:12
Sziasztok!rnrnSzeptember 1-től belevágok a sokadik fogyókúrámba. Aki szeretne mostanában lefogyni csatlakozzon! 25 éves vagyok és 108.4 kg voltam ma reggel. Van egy kislányom, aki most két és fél éves. Az idén leadtam 6 kilót, de a nyári nyaralások során vissza is jött 3. A fogyókúrát úgy tervezem, hogy megpróbálom betartani az 1200-1400 kalóriát egy nap, úgy hogy a nap első felére essen a szénhidrátok, cukrot, több zsiradékot tartalmazó ételek nagy része, de ezek mennyiségét mindenképpen csökkenteni akarom. Mindig reggelire eszem a legtöbbet, ebédre egy normál ebéd, áltlalában főzelék husival, vacsorára csak csipegetés... rn
Hát,kb ennyi...És az még hagyján,hogy pont a műtétkor valószínű a szakirodalmi szintfelmérő.Ha pont arra esik kérvényt kell írnom.Nagyon nem hiányzott ez most.Besokaltam.
Zzmm!
Ilyenkor mindent eszek!Főleg a kenyeret!Édességet is!Mindent.És nagy mennyiségben.Erre mondják,hogy falási roham....
Az édességet mindig próbálom kiváltani joghurttal,müzliszelettel,diétás pudinggal,krémtúróval.Pedig utóbbi nem lightos.
Ja,és rosszul lettem az orvosnál.Lehet azért mert bepánikoltam,nem tudom.De ha nem ülök,akkor elájulok.Hányingerem lett,szédültem,kivert a hideg víz,nyitva volt a szemem,de alig láttam.2 kísértel az orvoi ágyra.Lábamat felpolcolták,vizes ruha a homlokomra.2szer mérték volna a vérnyomásomat,de a gép nem tudta megmérni,mert olyan alacsony volt.
Sziasztok!
Bocsi,csak most tudtam jönni,nagyon el vagyok havazva.
Tengap voltam a dokinál...Kezdjük ott,hogy a kartonzónál rossz helyre írt be a nő.A kézsebészetre kellett volna,ő meg a sebészetre küldött.És engem szóltak le,én voltam a hülye.Ott ültem 1 órát úgy,hogy időpontom volt a doki meg már majdnem elment.Tiszta ideg voltam.Ezért utálok orvoshoz járni...legszívesebben inkább megpusztulnék,minthogy ott szórakozzak.Na mindegy...A legnagyobb baj,hogy bonyolultabb a dolog,mint képzeltem.Március 30.-án fognak műteni.Altatásban!Ettől nagyon megilyedtem...Aztán 3 napig no suli...De ezt nem engedhetném meg magamnak pont most!Ja és még röntgenre kell menni,vérvételre,és aneszteziológushoz.Műtét után kiszedik a varratokat és be is gipszelik.Én nem erre számítottam.Nagyon ki voltam.
Megvagyok, nem vesztem el
Timi, mi van a csuklóddal? Mit mondtak? Mikor sokat eszel, miket? Édességet? Vagy csak a mennyiség sok? Lehet kezd kiéhezni a szervezeted bizonyos dolgokra.. Próbálj meg diétás csokit venni, vagy zabkorpás sütit sütni, hogy csökkentsd az édesség utáni vágyadat. Ha arról van szó..
Edit, jó hogy a férjed talált végre bejelentett mukát. Nem kell már miatta aggódni, he lesz jobb, úgyis vált..
Szóval költségtérítéses suli.. Hát, ha felveszitek a diákhitelt, szerintem bevállalható. (én is felvettem) Egyébként vannak olyan fősulik (az enyém is ilyen volt) ha valakinek ktg.térítéses szakon jó volt az átlaga, átvették államilag finanszírozottra. Ezt is meg lehetne érdeklődni, hogy ott hogy van..
Clari, velem az a baj, h ogy lusta vagyok mozogni. Pedig tudom, hogy sokat számít.. Leírnád nekem a sütőtökleves receptet? Köszi..
Szerbusztok lányok szép napot!
Küldök mindenkinek frissítőt
meg persze virágot a szép naphoz.
Editke, nagyon örülök hogy jóbb dolgokról is tudsz már írni. Most fogd meg nagyon és akkor csak felfelé mész.A párodnak kitartást az új munkahelyre, és sajnos mint írod jóval kevesebb a pénz de az a fontos hogy dolgozhat.Aztán meg biztos találtok jobbat is.A lányom is megirta a felvételit.Hát nagyon nehéz volt a matek. Jól el is baltázta, de nincs semmi veszve attól még lehet cukrász.pusz
Timi, mi van a kezeddel? Tegnap voltál vagy a jővő héten szerdán mész.Vagy valamit félre értettem.Mindegy én gondoltam rád remélem minden oké.pusza
Sziszke, Zita, merre jártok? Gyertek írjatok valami jót ti is.
Megyek mert ezer a dolgom szép napot nektek pusza Calri
Hár Timi,ez a téma nem semmi.Csak sejtésem van miről kell irnod.Gondolom a kommunikáció valami párbeszédet jelent ,hogy hogyan közvetithető az egészséges életmód az emberek felé.Na , erről aztán megint lehet irni,persze azért jól utána kell olvasni,hogy értelmes dolgokat tudjál irni.De hát itt is mint a szegénységnél a különböző rétegü csoportokat másként kell megközeliteni,minden csoportra más vonatkozik.itt a rendelőben is a betegeket nem lehet egyformán kezelni.Amit az egyiknek mondok,azt nem tehetem a másikkal.Gondolom érted...iskolázottság,anyagi körülmény,hozzáállás az egészséghez stb.Szóval sok sikert kivánok,és biztos ügyes vagy és kiváló munkét fogsz beadni!
A saját testedet te ismered a legjobban ,hogy mire hogy reagál.Ha ebben az időszakban fegyelmezett tudsz lenni,az külön dicséretes,nyárra szép leszel,és még sietned sem kell a fogyással.
Szia Edit!
Csak az a baj,hogy már nincs vizsgaidőszak.Elkezdősött hétfőn a suli,és most minden a szakdolgozatról és az államvizsgáról szól.Nekem tetszik a cím,amit adtál!Hogy lehet-e ilyet adni,arról fogalmam sincsen.
Az sem lehet egyszerű dolog,amit a lányodnak kell csinálnia.Nekem az egészséges életmód kommunikációjának vizsgálata a Petrolszolg Kft-nél különös tekintettel a Step programra.Valami ilyesmi.
De már most elegem van.Egyenlőre úgy kezdem,ahogy az előző üzenetben leírtam.Olvasok.
Amúgy a fogyókúrára visszatérve...az a furcsa nálam,hogyha diétázok,akkor valahogy jobban teljesítek a suliban is.Pedig azt mondják,hogy ez fordítva működik,nálam nem.Mert akkor annyira beszabályozom magam nem is csak diéta szempontból,hanem az élet más területein is,így a maximumot akarom nyújtani a tanulásban is.
Sziasztok!
Ritkábban tudok most írni,mert nekem is elkezdődött a suli.Utolsó félév...
Nagy a stressz már most,de én próbálok nem idegbetegeskedni.Csak ugye a környezetem átadja a feszültséget.Olvasom a szakirodalmat,és el kéne kezdeni összeállítani a kérdőívet és az interjú kérdéseket.Majd csak lesz valahogy.Ma megyek a sebészetre...hát kíváncsi leszek...Hétvégétek hogy telt?
Fogyókúrával vegyesen állok.Az utóbbi hetekben folyton elrontom...2-3 napig jól tartom,aztán a rákövetkező 1-2 nap meg bezabálok...Lehet,hogy kicsit elfáradtam...Úgyhogy biztos feljött 1-2 kg.Nem tudom mit csináljak,hogy legyen újra erőm és kitartásom.Ötlet?
Sziasztok!Régen irtam , elég sok minden történt.A három legfontosabb ami most foglalkoztat hogy feladtuk a felvételi jelentkezést-elment ,aztán meglátjuk mi lesz.Végül is Kaposvár gyógyped-logopédia államilag fin+költségtéritésest jelőltünk első helyen,aztán PTE Jogi kar ugyanigy,aztán PTE jogi asszisztens felsőfoku képzés-ide biztos felveszik.Sajnos ugy néz ki hogy 340-380 között lesz a pontunk,ami sajnos egyik helyre sem lesz elég,csak fizetősre.Ugy hogy a Kaposvár fizetősre100%.Egy félév 110000 ft lesz.Bátor ember vagyok,vagy buta?-de még nem tudom hogy ezt miből fogom finanszirozni.A diákhitelt szinte biztos fel kell vennünk.A másik fontos dolog,a férjem elhelyezkedett.Ezzel is ugy vagyok,hogy boldog is vagyok, meg nem is.Szintén lakatos-karbantartóként vették fel,de az eddigi keresetének a felét kapja majd-persze itt mindenki igy keres,itt ez az átlagbér.Azért még van 2 helyünk,amiben bizunk,és ott nettóban többet igértek.Lényeg hogy dolgozzon valahol,és be legyen jelentve,aztán majd kialakul tavaszra,nyárra.Ez a tél szörnyű hosszú,és már nagyon elegem van.Szóval a mult hetünk ezeknek a dolgoknak az intézésével telt.A harmadik dolog tegnap derült ki.Hát nagy bánatomra nem kapunk béremelést,ilyen még nem volt-és pont tegnap volt hogy 14 éve itt dolgozom .Ugye hideg utalvány nincs,ezért 12000 ft meleg utalványt kapunk,Tescost.Ez a béremelés.Nem erre számítottam.Persze jó ez is,hiszen elfogy nyilván,de a családi helyzetre nézve,én béremelést szerettem volna.A dr-nő igy jár jobban,mi meg elfogadjuk-nem tehetek mást.Igazából 15-öt ad,de 3 ebből adó,azt ő átvállalja tőlünk,igy marad 12 belőle.Bruttó 10 ezer ft béremelésből pedig maradt volna nekem 6,neki meg 15-be került volna.Hát ez van.Azért én félek ettől az utalványtól,mert én nem meleg ételt szeretnék venni rajta ,hanem mosóport,tejet,hust stb dolgot.Használt valaki közületek már ilyen meleg utalványt?
A sulyom áll,igaz nem nagyon figyelek a kajára,de tegnap délben 71,90 kg voltam,mondjuk ilyen kevés még nem volt.Megeszek mindent,csak kevesebbet,és fehér kenyeret,zsemlét azt nem .
Na most irtam nektek olvasnivalót,remélem nem untátok.Azért válaszoljatok mi a véleményetek.
Szerbusztok lányok, szép napot!
Editke, örülök hogy írtál, remélem jó híreid vannak, már alig várjuk.
Zita, tegnap nemtudtam mit főzzek aztán délután beindultam.Sütöttem csirkemájat, oldalast, fűszeres csirkecombokat, meg hokkaido kalácsot.A husokhoz volt egy kis burgonya.mára nem is kell főzni.Azért neked jó mert tudsz mozogni, mig én tudtam nekem nemvolt gondom a sulyommal.Örülök hogy lement ez a 2 kiló most lelkesebb vagy.Mindent bele.Nem aggodok, velem most túl sok sokk történik ahoz hogy meginduljon.De majd be fog tudom.Puszi nektek küldök frissitőt
Clari
Örülök, hogy megvagytok.. Edit, remélem pozitív változás ))
Clari, nálunk palacsinta lesz. Sokat sütök, mert viszek be apunak is a kórházba. Mondjuk fogalmam sincs, hogy én mit eszek. Zabpehelyliszből nagyon fini palacsintát lehetne nekem sütni, de nem kaptam az egész városban.
Délelőtt megyünk a rokonokhoz. Nem is reggelizek, ott úgyis rám tukmálnak valamit
Egyébként a nagy belelkesülés miatt ma is ráálltam a mérlegre, de semmi, maradt a 73.
Na szép napot Mindenkinek!
Szerbusztok lányok!Szép jó napot mindenkinek!
Elnézést, tegnap olvastam de nem bírtam írni, meg Győrbe mentem a lányommal, és bizony nagyon ki tud fárasztani.
Zita, nalátod nálad már elindult ami nálam nem mondható el.Ügyi vagy!
Timi, szóval holanp mész hány órakkor, majd gondolok rád és küldök egy kis erőt.Fel a fejjel, nem lesz durva
virág a bátorsághoz.
Sziszke, jó munkát neked és jó beilleszkedést, rá se ránts a gunyos némberekre.
Editke, merre vagy kezdek aggodni, ha ma sem jössz, küldök sms-t.Írj legalább annyit hogy minden oké, vagy majd jövök mert van valami.LÉgyszi??????????
Fogalmam sincs mit főzzek ma,nagyon kedvem sincs hozzá.Segítsetek!!!????Pusza most megyek, majd később kukkantok. Clari
Ma lesz megint aerobik.. Elmegyek, de utána már nem tudok menni, mert szerdán reggel megyek vissza a páromékhoz. De elhatároztam, hogy ha elolvad a hó és egy kicsit jobb idő lesz, eljárok futni.
Ma vettem egy szőrmés meleg csizmát. Le volt árazva. Az előző pont a múlt héten ment tönkre.
Mai menü:
R: -
T: -
E: bableves, hagymás rizs, rántott karaj
U: 1 joghurt
V: még nem tudom ))
Itt nincs nagy jó. Inkább hártyás, megfagyott latyakos és jeges minden..
Hát kíváncsi vagyok, hogy mi lesz a csuklóddal és mit mondanak. Majd én is gondolok Rád ))
Eddig kinek hogy telt a hétvége kajaügyileg? Én egész jól bírtam, bár tegnap du. a barátnőm anyja meghívott minket egy cukrászdába, és ettem egy islert. Nem éreztem magam ettől rosszul, mert egész nap nem ettem sokat és belefért
A tegnapi menü:
R: -
T: -
E: zöldséges leves, rizs + spagettiszósz
U: 1 isler
V: 4 szelet párizsi, kis darab trappista sajt
A mait még nem tudom.. Mindjárt lemegyek a boltba és majd meglátjuk, hogy mit kapok. Rántott karaj lesz az biztos. Szeretnék hozzá kelkáposzta főzeléket. Ha nem lesz a boltban kelkáposzta, akkor paradicsomos káposzta lesz ))
Ja, nem is említettem, de van ám izomlázam. A bal vádlim nagyon fáj, pedig nyújtottunk utána rendesen. Ezenkívül érzem a belső combomat, a fenekemet, a hasamat, a vállaimat, a bicepszemet.. Nem vészes, csak épphogy.. Szóval jó
Sziasztok!
Clari!
Szerdán megyek!Remélem tényleg pite lesz.
Köszi,hogy küldöd majd az erőt.
Itt is nagy hó esett,annyira unom már...
Zzmm!
Gratulálok a mínusz 2 kilóhoz!!!!!
Ez nagyon jó,ügyes vagy!
Nekem az van! Nem bírtam kivárni a holnap reggelt és ráálltam a mérlegre. 73 kiló vagyok. Szinte el sem hittem..
El is terveztem március végére 70 kilót, április végére meg 68-at..
R: 1 merci csoki
T: -
E: -
U: -
V: bableves, borsófőzelék, 1 tükörtojás
Pótvacsi: 1 diétás joghurt
Jókislány voltam ma, elmentem az aerobikra. Egyedül, szakadó havas-esőben gyalog. Most értem haza. Durvább volt, mint múltkor, de jobban bírtam. És nagyon jól esett.
Ja, és képzeljétek, levágattam a hajam. Hátul tüsis, elől picit hosszabbra meg van hagyva. Tetszik.. Egyszerűen nem tudom megnöveszteni, zavar. Pedig volt derékig érő hajam is. De mióta egyszer levágattam ilyen rövidre, azóta mindig visszatérek hozzá. De sokan mondják is, hogy jól áll a rövid. Ja persze, azért anyu megjegyezte, ha fogyok majd egy picit, nem lesz ilyen kerek az arcom, még jobb lesz..
Lányok, van még egy kis félretett pénzem, azon gondolkoztam, hogy el kéne végezni esetleg valami tanfolyamot, amivel el tudnék helyezkedni. De mit? Van vmi ötletetek?
Az is eszembe jutott, hogy ugye lerövidítették a gyest 2 évre. És utána el kell menni az anyukáknak dolgozni, ha akarnak pénzt keresni. És ugyebár egy 2 éves gyereket nem lehet még az oviba beadni. Szóval kell addig nyílni még 1-2 bölcsinek. Talán vmi gyerekfelügyelői tanfolyam esetleg jól jönne..
Vagy inkább járjak el külön tanárhoz angolt tanulni? Igazán jól jönne egy nyelvvizsga is, hátha úgy már könnyebben el tudnék helyezkedni a diplomámmal? Passz.. Teljesen tanácstalan vagyok..
Szerbusztok lányok!Szép napot!
iszonyatos mennyiségű hó esett nálunk is, nem győzzük takarítani.De még szerencse hogy a párom itthon volt 3 napig ezért sem jöttem nagyon.
Timi, ne haragudj nem akartalak megijeszteni, de ha csak víz van benne azt leszivatják de akkor is kiújulhat.Mivel én főleg érintett vagyok ebben a témában mert varrónő a szakmám, láttam már sok ilyet.Ne ijedj meg hamar megcsinálják észre sem veszed.Amugy a töltött paprika a párom kedvence, de én is nagyon szeretem, és még azt is lehet mondani hogy lájtos kaja.Szóval fel a fejjel gondolunk rád, mikor mész????Pusza
Zita, én is még mindig 97kilót nyomok, ne add fel egyszer fent egyszer lent, ha beindul meg nincs megállás
Ez a nőgyogyász dolog nem egyszerű sajnos nemvagyunk egyformák, az én nagy lányomat sem lehet elrángatni, mert neki is olyan hülye felfogása van, de neki az orvos is nehézséget okoz meg egy egyszerű vérvétel vagy cukor mérés.pedig én amin már átmentem és látta hogy nem nyavajgok szóval rossz példát sem látott, esetleg apukátol mert az éppen ilyen kényeske.De hát ez van csak beszélek beszélek de már nekem is elkéne menem mert pár éve voltam mert a dokim nyugdíjba ment és olyan sok minden történt azóta hogy nem is volt eszembe..
Sziszke jó látni, ne törödj a munkatársakkal, ha idegesít és ezt észreveszik annál jobban csinálják. Tégy ugy mintha nem érdekelnének, majd ők jönnek aztán hízelegni.Ennyi nő egylégtérbe gondlom mi mehet ott.Fel a fejjel, lesz ez jobb is.
Editke merre vagy már rég nemvoltál, remélem semmi komoly csak a sok munka.Párod hogyvan, van már valami kilátás.A hasmenés és egyéb elmult???Írj mi a helyzet..
Pusza mindenkinek, szép napot Clara
Olyan türelmetlen vagyok, hogy majdnem ráálltam ma a mérlegre. De aztán mégse, nehogy megint csalódjak. Vasárnap a mérlegelős nap.. Hát kíváncsi leszek. Legalább 1 kiló már lemehetne kezdésnek. Ennyi idő alatt.. Na, majd kiderül, érzem, hogy most már be kell indulnia a fogyásnak..
Nem tudom ki hogy van vele, de már nagyon utálom ezt a hideget, a havat.. Mért nem jön a tavasz? Süssön a napocska..
Találtam a neten túrós-almás-zabkorpás muffin receptet, délután kipróbálom ))
Mai menü:
R: 1 szelet graham kenyér, 1 háromszög sajt
T: -
E: (mindenféle) zöldséges leves
U: borsófőzelék, pulykafasírt
V: norbis muffin
Lehet nekem szerencsém van ezzel az orvossal,mert tényleg nagyon normális.Velem beszélgetett előtte.
Itt nálunk 4 nőgyógyász rendel,mind a 4 férfi,úgyhogy nincs választási lehetőség.
De amúgy nem gáz szerintem,hozzátartozik a dolgokhoz ez is. Hát tudod az semmit nem jelent,hogy ki diplomás és ki nem.Engem nagyon nem tud meghatni,hogy kinek hány diplomája és nyelvvizsgája van.Nem ez határozza meg az intelligenciát és azt,hogy milyen ember.Bárcsak ilyen egyszerű lenne.
Én sem szeretem az injekciót,de különösebb bajom nincs vele,de mindig elfordítom a fejemet,ha beadják.De ne aggódj,nekem meg pókfóbiám van.
Nem tehetek róla,olyan undorítóak.
Egyébként én is fel tudom kapni a vizet, ha valaki felelőtlenül nem jár el orvoshoz. Az egyik ismerősöm 27 éves és még soha nem volt (de semmilyen orvosnál). Holott állítólag értelmes, diplomás stb..
Bár én sem nagyon járok dokihoz egyébként. Anyu 23 évig dolgozott háziorvos mellett, ha valami bajom volt/van, ő általában megoldja.. Egyébként tűfóbiám van (ez létezik, olvastam a neten), de így is 3-5 évente elmegyek laborba vérvételre, hogy minden rendben van-e. Igaz, előtte veszekszünk egy sort anyuval.. Van, hogy ő veszi le itthon, és beviszi..
Én sem értem az olyan nőket,akik így elhanyagolják ezt a dolgot...Van egy két barátnőm,aki szerint "jaj,de olyan ciki"...hát mondom ez kész...De az nem ciki amikor szexre kerül a sor...Érdekes...Sok ember eléggé éretlen a dolgokhoz.De akkor máshoz is legyen az.Még jó,hogy ezt nem személyesen fejtem ki neked,mert az ilyen témában elég indulatos vagyok.
Fura,hogy a legtöbb nődoki férfi,nem?
Huh,hát hogy mi van azzal a fiúval az egy kicsit bonyolult.Már több mint egy hónapja nem találkoztunk.Mert van valami problémája,amit meg akart oldani,de addig nem akar talizni.Én sem tudom miről van szó.Azt mondta,ha megoldódik akkor keresni fog,és mindent elmagyaráz.És még a nők a bonyolultak...
Egyébként azért jó dolog ez a valentín nap. Eggyel több csoki vagy virág nem jön rosszul
Erről a romantikus filmről, csokifagyiról a Bridget Johnes naplója jutott az eszembe
Na, előkerestem a gondozási lapom, márc. 10. lesz 1 éve hogy voltam. Majd márciusban elmegyek megint, legalább túl leszek rajta. Egyébként én vmi orosz nőhöz járok, rendes amúgy. Megvizsgál rendesen, legutóbb ultrahangot is csinált. Azt nem szeretem, mikor öltözök, és elkezd beszélni. Nem értem, mit mond..
Nagyon finom volt a tegnapi pizza.. És el sem hiszem, hogy U1-es. Ha valakit érdekel a recept, leírom ))
Most mondta a párom, hogy áprilisban vagy májusban lesz az unokatesója lagzija. Jó lenne addigra lefogyni és venni vmi szép csini ruhát
Szervusztok!
Clari!
Kiújolós???Ne idegesíts!
Amúgy fogalmam sincs...
Valami olyasmit mondott a doki,hogy folyadék van benne vagy mi...Nem teljesen értettem.Csak fura,hogy a bal kezemen jött ki,ugyanis jobb kezes vagyok.Miért nem azt eröltettem meg?Nem logikus...
Én is imádom a töltött paprikát,az az egyik kedvencem!Anya meg ma pont azt csinál!
Zzmm!
Én is ebben reménykedem egy kicsit,hogy hátha szimpi leszek nekik,és akkor munkát is ajánlanak.Pf,"jó fej" volt akkor a konzulensed...Én tiszta ideg lettem volna.De legalább már túl vagy rajta és ügyesen megoldottad! Igen,biztos hogy kell műteni a kezem.Mondjuk ez nem tudom,hogy mit jelent pontosan...Azért kicsit félek tőle.Nekem még a lábam se törött el soha életemben.Sose volt semmi komoly bajom.Mondjuk ez se az,csak hogy belevágnak az egy kicsit ilyesztő.Hát képzeld el,hogy az egyik barátnőm elment szűrésre és kimutatták nála a HPV fertőzést...20 éves,1évjárt szűrésre.Ennyit arról,hogy elég nálunk 2 évente járni...Még szerencse,hogy elment.Ennek apropóján jelentkeztem be én is,nem akarok ilyenekkel játszadozni.Úgyhogy szerintem te is menj el,ma már semmi sem biztos.Ja!!!!És a legszebb...a barátnőm megkapta 1,5 éve a HPV elleni védőoltást.Hát ennyit erről.Szerencsére amelyik dokihoz én "járok" az nagyon rendes.Úgyhogy ha tehetem és nála maradok.Bár egyszer hülyének nézett,de azért bírom.
Sajnálom,hogy nem tudok jönni túl sűrűn,de mindig van valami .
A munka is elég fárasztó az előzőhöz képest.Meg egy rakáson ennyi nő hát halljátok nem egyszerű.Az egyiknek ez a baja a másiknak az.Teli vagyunk seggnyalókkal is
Holnap megpróbálok jönni,és többet írni
Jó éjszakát
Te tudod tatani a diétát? Szólj ám, ha fogytál.. Azért ez érdekes, hogy egyikünknek sem ment még le semmi..
Ja, a valentín-nap.. A párom nem szereti tartani, morog, hogy amerikai ünnep, meg nem csak akkor kell egymásra figyelni, stb.. Egyet is értek.. De azért tartunk valami jelképeset.. Tavaly azt hiszem vacsizni mentünk. Előtte meg diétás milka csokit kaptam.. Most fogalmam sincs, mert amikor felhoztam, hogy mi lesz, megint csak morgott..
Jó hogy rendes a csávó, akinél a gyakorlaton vagy. Az enyém nem sokat foglalkozott velem, beraktak irodára dolgozni.. De végül is 5-ös lett a diplomamunkám. A fősulis tanárom a leadás előtt 2 héttel közölte, hogy írjam át az egészet. Elég ideges voltam, egész addig nem tudott szólni, hogy nem jó? Minek kellett akkor vele folyamatosan konzultálni? Egyébként ha ilyen rendes a csávó, lehet még fel is ajánlanak vmi munkát, ha végeztél..
Hát, remélem nem kell műteni a kezed. Vagy az már biztos, hogy kell? Kíváncsi vagyok, mit mondanak majd, hogy mitől nőtt ki a pukli..
Nekem is kell majd márciusban menni nőgyógyászhoz. Ill. akkor fog lejárni az 1 év. De már azon filózok, hogy csak nyáron megyek..
Szerbusztok lányok! Szép jó napot mindenkinek!
Zita, sajnos minden családba akad ilyen.Nálunk is volt, és csak azt tudom javasolni, ne csüggedj, és menj apukádhoz adj neki bizalmat hogy végleg letegye az italt. Főleg ha annnyira közel állsz vagy álltál hozzá, ne engedd el.Beszélgessél vele többet, és kérdezd ki mi bántja hogy ide jutott, sajnos ennek a betegségnek legtöbbször lelki oka van.Ha minden rendbe lenne, és optimistán állna a dologhoz akkor nem lenne beteg.Na talán édesanyád ezért mondja neked azt hogy pesszimista vagy, mert apukád is az és gondolom rá hasonlítasz.Segíts neki, megéri.
Editke, igen viszér műtét,de nem félek már voltam igy tudom milyen.Igen engem csak altatni tudnak mert a vasak miatt nem adhatnak a gerincembe inekciót.Márc31-én megyek, de 25-én lesz még egy ultrahang is.Amugy milyen segítségre gondoltál.Itthon?? ÁÁÁ nem.Megoldom.
Timi, megeröltetted a kezed?Az nem jó.Ez ilyen porcosodás, nem?Leszedik, de sajna ez ilyen kiújjulos, igaz???Hát a valentin nap.Én mindig megszoktam lepni a páromat, ő csokit szokott venni persze nagy franc mert oylat amit ő szeret igy mindig el is kunyizza.Én álltalában plüst pl:két medvebocs puszilkodik, meg hsonlokat.Ennyi.
Tegnap töltött paprikát főztem, ma is ez a menű.
Pusza lányok, szép napot Clari
Jahm!
Akartam tőletek kérdezni,hogy ki mit csinál Valentin napkor?
Tartjátok a párotokkal vagy nem?Ez körkérdés volt...
Ma voltam orvosnál.Ugyanis október óta egy pukli van a csuklómon.
És nem tudok ránehezedni sem.Ahogy meglátta a háziorvos egyből mondta,hogy ez sebészet...Hát k...a jó...
Fel folgják vágni vagy mi...Ráadásul jövő hét szerdán kell mennem,akkor meg már suli lesz.Rossz,hogy már az első héten hiányoznom kell.Aztán meg március 1.-én mehetek a nőgyógyászhoz is.Annyira utálok orvoshoz járni.Az a várakozás...Hihetetlen,hogy mennyi beteg ember van.
Tegnap voltam a szakmai gyakorlatos helyemen.Nagyon rendes a csávó,aki velem foglalkozik!Azt mondja szerez nekem egy csomó anyagot,és bejutatt azokra a helyekre,ahová máshogy nem jutnék el.És kijlentette,hogy 5-nél nem adjuk aláb.Mondom neki,hogy jó dolog,hogy legalább ő maximalista.
Lenne már június...hogy túl legyek ezen az egészen.
Sziasztok!
Pár napig nem tudtam jönni,de már itt vagyok.Rossz pénz nem vész el.
Zzmm!
Hát,őszinte leszek: a múlt hetet diéta szempontjából nagyon elrontottam,6 napon keresztül csak ettem.
Persze elmentem mellette edzésre,de ilyen szempontból ez nem sokat számít.Úgyhogy nemhogy fogytam volna,szerintem híztam.De nem merek ráállni a mérlegre.Azóta már visszaálltam a rendes kerékvágásba,remélem visszanyerem a formámat.A héten járok még fitnessbe,aztán lejár a bérlet.Meghosszabbítani nem fogom,mert jövő héttől kezdődik a suli,nem lesz időm ilyenekre.De holnap és pénteken megyek még,és beleadok mindent.Ne add fel,biztos beindul a fogyásod!Ha úgy érzed ennél kevesebbet már nem tudsz enni,akkor ne is egyél keveset!Nehogy rosszul legyél.Mozogj sokat,és meg fog indulni.Na és igen,az optimizmus!
Látom gondjaid vannak apukáddal...sajnálom.Leírtam már régebben,hogy az én apám se 100% egészségügyileg,és ha ő nem látja hogy gáz van,nem fog változtatni...Úgyhogy talán hasonló cipőben járunk.Persze nem teljesen.
Mai menü:
R: hagymás tojásrántotta (kb. 2 tojásból), hozzá erős paprika
T: -
E: paradicsomleves
U: norbis pizza
V: ua. vagy narancs vagy joghurt (még nem tudom mennyire leszek éhes)
Találtam a neten diétás pizzareceptet. Kipróbálom. Remélem azért finom lesz
Maradt még uborkasalátám is tegnapról. Anyu készül bemenni a városközpontba délután, lehet elmegyek vele. Be kéne ugranom a reform boltba, veszek zabkorpát meg zabpehelylisztet. Ennék már palacsintát, persze diétásat
Edit, próbálkozok. Meg anyu is segít apunak. Beszélt a főorvossal, hogy minél tovább tartsa bent, meg hogy csatlakozzon az anonim alkoholisták közé. De hát ugye ezekhez apu is kell.. Reménykedünk..
Tegnap nem voltam aerobikon, mert du. kimentem apuhoz begyújtani (teljesen lehűlt a ház) meg vittem ki kutyatápot. Most a szomszéd eteti.. És már elmúlt 6 óra is, mire visszaértem. De tornáztam. Ill. lépcsőztem (400 db), súlyzóztam és csináltam pár hasizom gyakorlatot is.
Nemrég nyílt egy új áruház Kalocsán, kis és nagyker. Akinek van törzsvásárlói kártyája, az jóval olcsóbban tud vásárolni. Farmer pl. 1800 Ft-tól már van, és nem is néz ki rosszul. Szóval tegnap vettem egy sportmelltartót. Tudom, hogy be kéne ruháznom vmi jó minőségűre, de mindig sajnálom rá a pénzt. Meg őszintén szólva, olyan sokáig még nem sportoltam
Sziszke, merre vagy? Milyen az új munka? Hogy vagy?
Timi, Te hogy állsz? Meddig érvényes a bérleted? Jársz még edzésre? És fogytál már, vagy még stagnálsz?
Sziasztok.Sajnos 1 kg-val nehezebb vagyok,igaz semmi diétát nem tartok és meg kell jönnie a menszeszemnek is.Lehet hogy csak viz...
Clari visszérmütéted lesz?Akkor mütét után sokat kell pihentetned a lábadat, meg fáslizni hogy ne hogy kiujuljon.Elég fájdalmas dolog ez.Lesz legalább segitséged?Mikor mütenek?
Zita jobbulást az apukádnak,és neked is kitartást.Sajnos a mi családunkban is vanés volt ilyen beteg.Állandó küzdelem ez,sokszor ugy érzi az ember hogy nincs tovább,elég volt.Többet nem nyul utána,nem segit,aztán dehogynem....Sajnos a bátyámon/46 évesvolt/ már nem lehetett segiteni.Pedig én amit tudtam mindent elintéztem neki,számtalanszor utánanyultam,talpraállitottam,üvöltöttem,szépen beszéltem,de 2 éve meghalt.Azt hiszem valahol tudtam hogy igy lesz,de ő nem hitte el hogy ebbe bele lehet halni.Segits neki,egyedül nem fog menni a gyógyulás.
A súlyzókat használod? Tornázol vagy mozogsz valamit?
Mire műtik a lábad? És mikor? Sikerült szakvéleményt kérni a pécsi orvostól?
Igazad van, próbálom átvészelni a dolgokat és nem mindig a rosszra gondolok. Sőt, egyáltalán nem gondolok rá, próbálok úgy tenni, mintha nem lenne semmi baj
Apunak elég sok baja van, a legfőbb, hogy alkoholista, hol iszik, hol nem, hol abbahagyja, hol visszaesik. Szóval most is ezért került be. Jó lenne azt írni, hogy már hozzászoktam, de nem. Állandóan kiborulok tőle. Nem is szeretek vele találkozni (tudom ez nem szép tőlem) mert nem tudom hogy kezelni a helyzetet. Állandóan összeveszünk, flegma és bunkó vagyok vele. Nagyot csalódtam benne, én régen apás voltam, rajongtam érte gyerekkoromban. Most meg csak üvöltenék vele legszívesebben, hogy térjen már észre, mért csinálta ezt magával és a családjával. Szóval ez van, nem tudok mit tenni, próbálkoztam már mindennel, szép szóval is. Az elhatározás megvan nála, tart hónapokig, 1 évig, aztán kezdi elölről újra. Nem tudom meddig mehet ez még így, és mi lesz a vége.. Na mindegy.
Egyébként Clari, lehet tényleg lehet benne valami, ha megnyugszunk picit, elkezdünk fogyni is. Csak így nehezebb, nincs mi ösztönözzön, hogy folytassam a diétát. De azért sem adom fel. Az előbb hívott az unokatesóm, nem jön aerobikra, fáj a foga, megy ma fogorvoshoz. Szóval egyedül nem nagy kedvem van, de megpróbálom azért rávenni magam..
Szép napot MIndenkinek!
Szerbusztok lányok! Szép jó napot nektek!
Hát pénteken voltam rvosnál mennem kell műtétre, előtte még lesz egy ultrahang.Gondoltam hogy ez lesz igy angyon nem is lepődtem meg, amikor a másik lábam műtőtte már akkor mondta.
Editke, igy van biztos a stressz meg hogy sokat foglalkozunk a bajunkkal, na meg szegény párod, csodálom hogy még csak most jött ki rajta.Örülök hogy jól sikerült a szalagavató, és ne szégyeld a könnyeidet, nem kell.Én is pont igy reagáltam, szerintem a legtöbb szűlő aki szereti a gyerekét igazán az igy reagál.Várjuk a képeket.
Timi köszi a jó kivánságokat, probálkozom.Már jó lenne ha vége lenne a télnek mert ez is csak fokozza a rossz hangulatát az embernek.
Zita,ne mérgelődj.Gondolom ez nem nyugtat meg de én sem fogytam egy dekát sem, pedig néha már ugy érzem hogy nem is eszek.Szerintem egy kicsit elkell gondolkodnunk és persze a dolgainkat is rendbe kell tenni FŐLEG NEKEM
hogy megint meinduljon a fogyás.
GRATULA LÁNYOK ELÉRTÜK ZITA ÍRÁSÁNÁL AZ 1000-ES HOZZÁSZÓLÁST.Azért szépen összetartunk mi, és ez nagyon jó dolog..
Pusza mindenkinek Clari