Az nlc. fórumon 20 éves fennállása óta közel 300 ezer témában indult csevegés, és több mint 1 millió hozzászólás született. A Facebook megjelenése és térhódítása miatt azonban azt tapasztaltuk, hogy a beszélgetések nagyrésze áttevődött a közösségi médiába, ezért úgy döntöttünk, a fórumot hibernáljuk, ezentúl csak olvasása lehetséges. Új hozzászólást és témát nem tudtok indítani, azonban a régi beszélgetéseket továbbra is megtaláljátok.
PCOS
Létrehozva: 2003. Április 28. 09:15
Sziasztok! Szeretném tudni, hogy hallott-e valaki a PCOS-ről (policisztás óvárium szindróma)? Tudja valaki, hogy milyen kezelési lehetőségek vannak ? Kérem aki tud ezzel kapcsolatban valamit az írjon. Sajnos hazai internetes oldalakon nem találtam semmilyen infót a PCOS-ről.
Hát azért elszáll az az inzulin 60-nál, eléggé ahhoz hogy szépen leessen tőle a cukrod...
Tésztát, kenyeret most is ehetsz, csak nem mindegy hogy milyet. Ha éhes vagy akkor nem elég a CH...
Számolod egyébként? biztos megvan a 190?
az rengeteg ch, ha emellett éhes vagy, akkor valamit nem jól csinálsz szerintem...
Szia!
Köszi, hogy írtál! Én is Breyer drnőhöz járok. :-)
Én már nem fogyhatok 5 kg-t, nem akarok 17-es BMI-t..., akkor majd azért nem lehet babám...Én a 160-ra alapból montam, hogy nem fog menni, így 190-ben egyeztünk ki. :-)
Megnézem a blogot köszi, ezt még nem ismertem.
De Te még mindig fogysz? Erre mondott vmit a doktornő?
Szia!
Én is IR-es vagyok Pcos nélkül, sőt az eredményeim is nagyon hasonlítanak a tiédhez. Nekem a pajzsmirigyről egy külön történetet lehetne írni, nem igazán tudni, mi van vele. Sőt, én is soványka vagyok, és amióta tartom a hármas kezelést 5 kilót fogytam még. Én a Mensmentisbe járok Breyer doktornőhöz. Ő nekem a 180 g CH-s diétát javasolta, a 160-as diétától 3 hét alatt fogytam 4 kilót. Az éhségre csak azt tudom mondani, hogy az elején nehéz, aztán hozzászoksz, nem leszel éhes. Én szinte mindent magamnak főzök, konyháról csak főzelékeket szoktam venni. Van egy nagyon jó blog, Nóri mindenmentes konyhája, a lány, aki írja, szintén 160-as diétán van.Ötletes, változatos. A lényeg számunkra a rengeteg mozgás,én kardiózok és tornázok otthon.
Sziasztok!
Talán tudtok nekem is segíteni. Nem vagyok PCOS, azonban elvileg IR-em van és pajzsmirigy alulműködésem.
Utóbbira kaptam gyógyszert, azzal nincs is gond. Az IR-re meg diétát és mozgást javasoltak. Viszont nem igazán tudom, hogy a diéta hogyan is legyen, mivel nekem sem a cukrom, sem az inzulinom nem száll el, az inzulin egy hajszállal magasabb mint kellene, de a 2 órás cukrom nagyon leesik. És mellesleg fogynom nem szabadna, sőt híznom kellene.
Van köztetek más is így? Hogy oldjátok meg ebben az esetben a diétát? Én egyfolytában éhes vagyok... (Egész eddigi életemben tésztán és kenyéren éltem.)
Az eredményeim:
Glükóz terhelés 0' 5,2 mmol/L 3,5 - 6,1
Glükóz terhelés 60' 7,0 mmol/L 3,1 - 10,5
Glükóz terhelés 120' 3,8 mmol/L 3,1 - 7,5
Inzulin 0 perces 5,8 mIU/L 1,9 - 23,0
Inzulin terhelés 60' 44,0 mIU/L
Inzulin terhelés 120' 13,0 mIU/L
Köszönöm előre is aki válaszol!
Szia!
Ez a tüneteidtől is függ.
A cukrod még mindig leesik ami nem jó. Tehát még szerintem mindig sok az inzulin, legalábbis a 60-as tuti.
Az éhgyomri inzulinod sokat nem változott, a terhelted javult.
Szerintem ne görcsölj ezen, ne a vérvétel eredményektől függjön a kedved! Ennyire ne engedd hogy belemásszon a fejedbe, nyomasd tovább a diétát és a mozgást szépen :)
Biztos jó doki a saját szakterületén, ő egy nőgyógyász.
PCOS szakszerű kezeléséhez endokrinológus kell.
Ha most a pcos oldalt nem cseszték volna el, akkor tudnám mondani, hogy ott van orvosajánló, de nincs... Hiába jön be a régi oldal, azon nem töltődik be az orvosajánló, ahol látnánk az ajánlott endokrinológusokat városonkénti bontásban.
De írok az alapítványnak, hogy küldjék már el a székesfehérvári ajánlott dokik listáját és elérhetőségét :)
Sziasztok Lányok!
Így ismeretlenül, volna tőletek egy kérdésem.
Találkoztatok már ilyen/hasonló terheléses eredménnyel?
Mostani eredményem:
0 perces cukor: 4,3
60 perces cukor: 3,7
120 perces cukor: 3,4
0 perces inzulin: 5,8
60 perces inzulin: 31,3
120 perces inzulin: 10,2
Ez a tavaly év elejei eredményem:
0 perces cukor: 4,75
60 perces cukor: -
120 perces cukor: 4,16
0 perces inzulin: 5,69
60 perces inzulin: -
120 perces inzulin: 22,06
Ez most javulás, vagy romlás? :)) Szerintetek?
Dec 13-ra megyek Rentz dokihoz vissza, addig megesz a kiváncsiság, hogy akkor most örülhetek, vagy szomorkodjak? Az a gyanúm, ez nem javulás, inkább romlás! Szerintetek?
Válaszaitokat előre is köszönöm! :))
Eszter01
Gratu az elért IR eredményedhez! :)) Nagyon ügyi vagy!!! :
Hát, bevallom, teljesen elbizonytalanodtam...eddig annyira megbízható volt ez az orvos, nem is értem, miért nem mondta, hogyan szoktassam magam hozzá.
Sajnos endodokihoz minimum 2 hét a bekerülés. :(
Holnap este megpróbálom elérni a nőgyógyászt, és óvatosan rákérdezek, hogy akkor most hogy is szedjem a Metet....
Köszönöm a válaszokat!
Mclahlan
Csatlakozom emszzi hozzászólásához. Idő kell a szervezetednek míg megszokja a gyógyszert. nem feltétlenül fognak jelentkezni a mellékhatások, de a gyengeség, hányinger, hasmenés/vagy a széklet rendszeressé tétele jelentkezhet. És az is igaz, hogy tejtermékkel ne vedd be.
Tehát menj el egy endokrinológushoz, és ne te állítsd be az adgodat, viszont a nőgyógyászodra sem hallgass.
A met nem egy ilyen legyünktúlrajta-jellegű gyógyszer...:( kár hogy ezt nem tudja a dokid.
Én 2x1000-es adaggal kezdtem, azt úgy kellett felépíteni, hogy először amíg megszokom este kellett 500-at szednem. És ha már ez mellékhatások nélkül ment, után lehetett elkezdenem reggel is szedni 500-at. Na utána kezdődtek előről a mellékhatások. Ha ezeket is megszoktam, utána emelhettem a 2x1 1000-re, hát az se volt egy leányálom.
Hányinger, émelygés, hasfájás, hasmenés a leggyakoribbak. Én konkrétan mikor emelni kellett az adagot akkor hullafáradt voltam napokig, le kellett dőlnöm pihenni napközben. emellé ugye az émelygés,és akkor még menj el sportolni...
Ja és a metformin büntet. Ne vedd be tejjel, tejtermékekkel, mert jó kis fosi lesz a vége...
Van aki hónapokig hányingerrel, hasmenéssel küzd, és nem is bírja megszokni a gyógyszert, szóval ez nem egy c vitamin... csak sok doki sajnos úgy szedeti, ész nélkül :(
Szerintem mindenképp fél szemmel kezdd, és nagyon figyelj oda hogy egyél mellette rendesen (ne tejet) :)
(és nézelődj endokrinológus fronton szvsz)
Szia
Hogy legyél túl rajta? Hát ezt olvasva tényleg keress fel egy endokrinológust, mert szerintem szoktatni kell a szerveztedet hozzá. Én merkforminnal kezdtem májusban 1000 XR-vel, és 4 naponta kellett 1/2 adaggal növelnem és csak egy reggeli féllel kezdtem. És még így is mire a reggel és este egész adaghoz jutottam utána 1 hónapig folyamatos hányingerem volt.
Ez érdekes egy orvostól. Ne sajnáld rá az időt és esetleg a pénzt, ha nem TB-re mész, mert megéri. Másrészt az endokrinológus más értékeket is néz hozzá, és segíthet a diétában is, vagy elküld egy dietetikushoz.
Emsziii!
Nem mondott semmi különöset, csak annyit, hogy reggel legyek túl rajt, vegyem be azt jónapot.
Mit kellene tudnom???
Persze, hogy szervezetfüggő. Egyébként nincs is nagy értelme összehasonlítgatni, mindenki másképp javul, meg mindenkinek más az az inzulinszint, amivel jól van.
Van aki magasabb inzulinnal is simán babásodik :)
Szóval ne görcsölj ezen, kitartás :)
És szerintem érdemes lenne egy jó endokrinológust keresned.
Huhú, azért remélem elmondta, hogy építsd fel, mert nagyon rosszul leszel ha egybe beveszed az 1000-est.
Úgy látom, teljesen szervezetfüggő, mennyi idő alatt és mennyire megy le az inzulin.
Remélem azért gyorsan helyreállunk...
1000 mg-os Metformint írt, napi 1-et kell szednem.
Szerintem menj el egy endokrinológushoz, a nőgyógyászoknak nem asztala a pcos kezelése... :)
Amúgy metformin szedésnél 3-6 hó után szokás ellenőrzést csinálni, hogy egyáltalán jó irányba indultak-e el az értékek, mert van akinek csak romlik tőle...
Milyen gyogyót írt? mennyit kell szedned?
(Én meg se merek szólalni ilyen inzulinértékek mellett :D nekem 7,6 volt az éhgyomrim, és 1-1,5 év alatt ezt sikerült letornázni 2 alá...
Szóval annyira nem volt durva, de ez is sok idő volt míg lement a jó szintig.)
Mclahlan
Köszönöm szavaidat, igen babab a cél, bár az első sikertelen lombikon már túl vagyunk. De annak nem az volt az oka, hogy nem volt jó az inzulinom.
Úgyhogy nagyon sok kitartást kívánok neked, és azt, hogy elérd az álmaidat.
Köszi Eeszter!
Nagyon nagy kalapot emelek előtted, nem semmi, ahogy végigcsinálod ezt az utat! Baba a cél, gondolom nálad is. :)
Én is azt mondom, úgy van értelme, ha teljes erőbedobással csinálod.
Hajrá, menni fog!!!! :)
Szia
Nem hiszem, ha jól állította be a gyógyszeredet, tartod a diétát és a mozgást helyre áll. De elmúlni nem fog sosem. Nekem májusban a 120 perces inzulinom 207 volt, most néztek egy újat november elején és lement 38,5-re. viszont én tényleg nagyon keményen betartottam minden előírást. Végigcsináltam egy esküvőt, rengeteg vendégséget és szülinapot, hogy egyszer sem estem csábulásnak.
Viszont úgy hallottam, hogy tényleg nem jó, ha évente többször néznek terhelést, mert a szervezetet is megterhele. De ezt csak hallottam.
Az én 19,9 emre is azt mondta a doki, hogy semmi gond, jó az......
S azért adott merckformint.....
amit én dupla dózisban szedtem be :-)))))
ez ir......
Sziasztok, nekem is PCO-m van évek óta, tavasz óta Aviva tornázom, azóta a hormonjaim javultak. Most így néz ki a hormonsorom:
3. napi: TSH: 1,44
FSH: 4,6
LH:3,29
Prolaktin: 185,2 Progeszteron: 2,1
Testosteron: 1,6
21. napi
Prolaktin 159,8
Progeszteron 1,2
Inzulint még soha nem néztek, de a fórum hatására, most én kértem a belgyógyászt (akit már korábban felkerestem, és akkor vizsgálatok nélkül felírta a Meckmorfint.... no comment), hogy nézzék meg a cukrot és az inzulint.
Eredmények:
Éhgyomri vércukor: 5,3
Glükóz terhelés után 1 órával 7,8
Glükóz terhelés után 2 órával 5,6
Inzulin meghat. 10,4
Inzulin meghat. 60 perc 84,33
Inzulin meghat. 120 perc 54,35
A nődokim azt mondja, hogy a hormonsorom 3. napi egész jó, viszont (21. napi alapján) nincs peteérés, és nagyon alacsony a progeszteron szintem. Erre felírta a Duphastont.... még nem szedtem be, nem tudom, hogy aki érti az eredményemet, az mit gondol!!! Mert az is gondolom csak tünetileg segít, a problémát nem oldja meg!!!
A belgyógyász a cukor és inzulin eredményre azt mondta, hogy nincs IR, viszont szedjem a Meckmorfint... még azt sem vettem be, mert nekem nem áll össze, hogy ha nincs IR, akkor miért szedjem, miért nem elég a diéta, mozgás???? Szerintetek ez mégis IR??? Köszi a segítséget!!!
Ehh......
nekem is PCOS van
S 19,9 es éhgyomri inzulinnal indultam, s ez ment le 8,5 re!!!! 6 hónap alatt.
Sziasztok!
Pénteken voltam orvosnál, mostmár bizonyossá vált, hogy PCOS + IR-em van.
Diétával, mozgással hajrában vagyok továbbra is, viszont az nem hagy nyugodni, amit mondott a doki. Megkérdeztem, hogy ha tartok diétát, mozgok, plusz szedem a felírt Metformint, akkor mennyi idő múlva érdemes új hormonos és cukros vérvételt csinálni. Azt mondta, az értékek PCOS esetén nem javulnak jelentősen. Tehát akkor ne is gondolkozzak ebben, hogy x idő múlva újra nézzük az eredményeimet?
Mit javasoltok, szedjem csak a Metformint 1 hónapig (mert utána vissza kell mennem, hogy csináljon egy petevezető-átjárhatóságit), vagy azért keressek egy endokrinológust is??
Köszi!
Szia!
Nekem is hullott a hajam egy időben, nem kopaszodtam, mert volt miből hulljon, de elég rémisztő volt, hogy vajon megáll-e. És megállt kb. fél évre rá. De mindenkinél más-más, olvasom a topikokban én is, hogy egyénfüggő is. Fel a fejjel!
Sziasztok!
Szeretném megkérdezni Tőletek, hogy akinek PCOS miatt hajhullása van/volt és megritkult, a kezelés hatására helyrejött e a haja, visszadúsult e. Nekem is van sajnos így együtt PCOS, IR és pm gyulladás. Nemrég derültek ki de szerintem már évek óta fennálltak (ha nem is így egyszerre). Nálam a legzavaróbb tünet a hajhullás, ritkulás és nem tudom van e még ebből visszaút. Köszi ha válaszoltok.
Sziasztok,
Kérlek segítsetek:
Inzulinrezisztens, 8 hetes kismama vagyok. Voltamvagyok kezelés alatt, a terhességi "elővigyázatosságokkal" most kezdek ismerkedni.
Az lenne a kérdésem, hogy mik a vércukor határértékek (felső) 60, illetve 120 percnél?
Szoktam méregetni evés után, de többször megijedtem már, hogy egy kicsit magasak voltak.
Ma este pl. megettem egy kis tejbegrízt, teljes kiörlésű búzadarával. (cukormentes dolgokkal a tetején.)
1 óra múlva az értékem 6,6 lett.
Terhesség esetén lehetnek kilengések, vagy ez még jó értéknek minősül?
Köszönöm a segítséget!
Sziasztok, egy kis segítséget kérnék olyantól, aki a női hormon laborértékekben otthon van!
Priviben beírnám az adatokat és egy véleményt szeretnék!
Hurrogóknak: VOLTAM/VAGYOK/LESZEK ORVOSI KEZELÉS ALATT!!!
Köszönöm előre is, ha segít valaki!
Nőgyógyászhoz kell visszamennem az eredményeimmel, jól emlékszel. :)
Péntek estére kaptam időpontot, de gondolom, ő majd továbbküld endokrinológushoz. Milyen árban rendelnek ők vajon?
Alapvető probléma, hogy nem pesti vagyok, kevesebb a lehetőség..
Ne keseredj el, innen lehet igazán javulást elérni :)
Endokrinológushoz mész az eredményekkel?
úgy emlékszem, hogy nálad nőgyógyász vette észre, hogy mi lehet a baj, de kéne egy JÓÓÓ (tényleg hozzáértő) endokrinológus is ehhez...
Emszii!
Igen, mIU/l a mértékegység az inzulinnál.. :(
A glükóz mmol/l.
Hát, akkor ezek nem túl jó hírek. :(
Szia!
Az tényleg nem jó h leesik a cukrod... ez az IR-t jelzi.
Az inzulin mértékegysége mIU/l egyébként?
Tök fura h az éhgyomri inzulinod magasabb, mint a terhelt.
De egyébként ha mIU/l, akkor mindenképpen magas mindkettő...
Sensitive: bocsi, hogy csak most írok, kicsit sűrű volt az elmúlt 7. Szóval akkor leírom az "altató, nyugtató" tea receptjét.
50 gr kankalin, 25gr levendulavirág, 10gr orbáncfű, 15 gr komlóbarka, 5 gr macskagyökér. Ebből a teakeverékből 1 púpozott teáskanálnyit leforrázunk 1/4 liter vízzel és 3 percig állni hagyjuk. (Ne legyen több, mint 5 perc, mert nagyon keserű lesz!) Lefekvés előtt isszuk kortyonként, amilyen melegen csak tudjuk. Lehetőleg ne nagyon ízesítsük.
Elég sok lesz a keverék mennyisége, egy közepes ételtárolós doboznyi biztos! Jó sokáig elég lesz! Semmilyen fém eszközt nem szabad használni, csak műanyagot (kanál, szűrő)
Esetleg még a levendulás fürdősós/olajos ülőfürdő még segíthet, vagy a kettő kombinációja.
Remélem segíteni fog!
Végre elkezdtem fogyni, -fél kg/hét!
és még egy pozitívum: eltűntek az ősz hajszálaim! Tapasztalt még valaki ilyet?
A cukor sincs rendben sajnos, a terheltnek nem lenne szabad alacsonyabbnak lenni az éhgyomrinál.
Az inzulinod magas.
Sziasztok!
Vannak cukorértékeim is.
Glükóz éhgyomri: 4,9
120 perces: 4,4
Inzulin éhgyomri: 37,1
120 perces: 29
A glükóz szerintem rendben van, de az inzulinhoz nem tudok szólni...amiket a neten találtam referenciaértékeket, másak, mint ami az én papíromon van.. (2-29)
Vélemény????
Nekem azt most nézték, azt a hemoglobon a1c vagy mi...
Az is tökéletesen ok, úgy hogy 5 hétig nem ment a diéta 100% on.....
5,1% lett, s 4 6 között ok. Úgy hogy nincs akkora gáz szerintem... fel van fújva :-(
Jól bírom, nagyon sokat mozog, lánykámhoz képest hiperaktív a javából.
Neked kisfiú/kislány? Nevetek van már? Hány gr ch diétát tartasz?
Előadáson én sem voltam, erőltették, hogy sos gyorsan tanácsadásra menjek, mert huhu milyen terhességi cukrom van.. ( azzal a 8,6 tal..)
Szerintem a 60 percesed teljesen jó! Most riogattak,hogy majd még többször kell vérvételre járnom nekem is (pedig kegyetlenül utálom),meg a diabetológián is vesznek majd,meg kivizsgálják,hogy visszamenőleg mennyire volt ingadozó a cukrom.. Majd szépen elmesélem nekik,hogy hót felesleges,mert tudok mindent.. Pont barátnőmmel beszéltük,hogy annyit kell járni mindenféle hülye vérvételre,meg vizsgálatra..pff.. Amúgy,hogy viseled? Mocorog sokat nálad is a babica? :)