Az nlc. fórumon 20 éves fennállása óta közel 300 ezer témában indult csevegés, és több mint 1 millió hozzászólás született. A Facebook megjelenése és térhódítása miatt azonban azt tapasztaltuk, hogy a beszélgetések nagyrésze áttevődött a közösségi médiába, ezért úgy döntöttünk, a fórumot hibernáljuk, ezentúl csak olvasása lehetséges. Új hozzászólást és témát nem tudtok indítani, azonban a régi beszélgetéseket továbbra is megtaláljátok.

PCOS

Jussy
Létrehozva: 2003. Április 28. 09:15
Sziasztok! Szeretném tudni, hogy hallott-e valaki a PCOS-ről (policisztás óvárium szindróma)? Tudja valaki, hogy milyen kezelési lehetőségek vannak ? Kérem aki tud ezzel kapcsolatban valamit az írjon. Sajnos hazai internetes oldalakon nem találtam semmilyen infót a PCOS-ről.
  1. 2012. november 10. 16:4195401.

    Szia

     

    Örülök, hogy ezt írtad. Én is arra jutottam, hogy a 8,6 az csak csökkent glükóztolerancia. De 13 hetesen már rá akartak állítani inzulinra.....

    Kicsit tőlzásnak érzem, meg ezt az állandó vérvételt is.. holott nincs ekkora gáz :-(

     

    Terheléses nem lesz több. Havonta nézik az éhgyomrit, és a 60 perces reggeli utánit. ( de minek?? szerintem többet nem is megyek...) Ha ugyanazokat eszem, mint eddig, nem lehet rossz.....

    Az éhgyomrim már csak 4,0.... lassan negatív cukorral indulok. A 60 percesen 5,6 nál nem magasabb.

    De a méret szerint így is egy héttel előrébb volt eddig mindig.   ( bár ahol én mondom, hogy fogant, ahhoz pontos az érték...)

     

     

    előzmény:
    nyuszanya (95400)
    2012-11-10  11:02
  2. 2012. november 10. 11:0295400.
    ninett079 : Köszi! Ez megnyugtató,de tényleg!!    KorrrMorr :Most pontos méretekkel nem tudok szolgálni,de a legutóbbi UH szerint minden a legnagyobb rendben,sőt szerintem még egy héttel el is vagyunk maradva,de a védőnénim szerint ez csak anyai aggódás! Szupi egészséges a kiscsikó! A diétát az elején nagyon nehéz volt tartanom,nagyon sokat rosszalkodtam de szerencsére többé-kevésbé a gyümölcsökre voltam rákattanva (meg párszor a  brutálcsokis sütire). A szőlő volt még a gyengém nagyon,de viszonylag hamar lecsengett.. A terhelt értékem nem olyan ijesztően magas,mint amilyennek véltem. Igazából 7.6ig jó az eredmény,de most csak cukorérzékenynek számítok a 8.6-al. Ez bőven megáll a diétánál. Terhességi cukorbetegség (a dokim és a védőnéni szerint) 11 fölött van. Az már inzulinos dolog.. Mennem kell majd a diabetológiára (minek? profi vagyok már a mit mikor mennyit ehetek témából..)ott jól kiokítanak (legalább addig sem unatkozok itthon ) A baba miatt ne aggódj! Ha tartod a diétát nem lesz vele gond! A pocilakóm is tök virgonc,szétrúgja a ház falát(a hasamat). Erős,egészséges baba,42es tappancsokkal (tiszta apja ) A  szukralózt és az eritriolt nem ismerem.. Eddig folyékony édesítőt tartottam itthon (nem használtam,mert utóíze volt) egyébként,ha nagyon édesítőzni akartam,egy kiskanál bükköny-hársfamézet használtam a reggeli zöldteámba.. Mikor mész cukkerterhelésesre?   
  3. 2012. november 10. 07:5595399.

    Szia

     

    Hasonló cipőben járunk, az én 120 percesem is 8,6 lett, csak 13 hetesen. 

     

    Hadd kérdezzem meg, a baba méretei hogy alakulnak most? 

     

    Én 13 hetes óta  mondjuk úgy 90% osan tartom a diétát, de aggódom a baba méretei miatt. 

    Az érdekelne, hogy ha te eddig nem diétáztál, akkor mizu ez ügyben? :-)

    Mennyire magas ez a terhelt érték? Erre mit mondtak? Rádmondták, hogy terhességi cukros vagy? Kell menned kontrollra? 

     

    Én cukornak szukralózt, eritriolt használok, az is nulla ch-s. 

     

     

    Köszi 

     

    25 hetes kismama

    előzmény:
    nyuszanya (95397)
    2012-11-09  18:51
  4. 2012. november 9. 22:2895398.
    Szedjed bátran. Én is ezt szedtem terhesen, endokrinológus ajánlotta. Egészséges kislányom született.
    előzmény:
    nyuszanya (95397)
    2012-11-09  18:51
  5. 2012. november 9. 18:5195397.

    Sziasztok!

    Most találtam rá a fórumra.. Rólam,kb. 4 éve derült ki,hogy pcos vagyok,enyhe IRval,magas prolactinnal. Szedtem bromocriptint,késöbb kb 1 évig meforalt. Most 6 és fél hónapos babás vagyok. Az endokrinológusom abbahagyatta velem mindkét bogyeszt,mondván a prolactin hadd termelődjön (a tej miatt) a meforal viszont károsíthatja a picur máját.. Nem is szedem egyiket sem. A szénhidrát diétát tartom,igaz,a terhesség elején muszáj volt néha olyat is ennem,amit nem lett volna szabad,de a cukorterheléses vizsgálat eredménye után szigorúan tartom magam. (a 120perces cukrom 8.6 lett) A kérdésem az lenne,hogy a steaviát (sztíviát) használja e valamelyikőtök? Esetleg babásan? Én tegnap óta használom,állítólag szénhidrátmentes,teljesen természetes. A védőnő és az orvosok szerint fogyaszthatom,bát terhesség alatt nem nagyon volt vizsgálva. Biztos nem ártok vele a babókának,de azért jó lenne találnom valakit,aki használja/használta.. Kicsit megnyugtatna..

  6. 2012. november 9. 13:5095396.

    Szia!

     

    A szójával az a probléma, hogy fitoösztrogént tartalmaz, tehát ha ösztrogén-dominanciád van, nem biztos, hogy jó, ha fogyasztod. A túlsúlyosaknak pl. általában szokott ösztrogéndominanciájuk lenni. Egy hormonegyensúly-tanácsadó nekem pl. azt mondta, hogy attól függetlenül, hogy a tesztoszteronom magas, az ösztradiolom meg alacsony, még simán lehet ösztrogéndominanciám. Mivel nem beszéltünk hosszan, csak egy terméket vettem át tőle, nem bonyolódtunk bele a részletekbe, ráadásul nekem progeszteront nem néztek a laborban, így nem tudni, milyen az ösztrogén-progeszteron viszonya, szóval én mindenképpen azt tanácsolnám, hogy konzultálj hozzáértővel.

     

    előzmény:
    Synky (95395)
    2012-11-09  09:19
  7. 2012. november 9. 09:1995395.

    Sziasztok!

     

    Van itt közöttetek aki szed fehérjét? Nagyon kevés húst eszem és így szeretném pótolni, mi a véleményetek a szója alapú fehérjékröl?

    Egyéltalán mi PCO-sok fogyaszthatunk szóját? Ezt a fehérjét néztem ki:

    Biotech USA Power pro.

     

    Köszönöm ha valaki válaszol!

    előzmény:
    egerész (95394)
    2012-11-06  15:13
  8. 2012. november 6. 15:1395394.
    Gratulálok :) Nem lesz itt semmi baj, csak így tovább :) Próbálj meg minél többet kardiózni :)
    előzmény:
    mclahlan (95393)
    2012-11-06  14:13
  9. 2012. november 6. 14:1395393.
    Jelentem, egy hete csinálom a CH diétát, és fogytam 2 kilót.  Rajta vagyok az ügyön. 
    előzmény:
    egerész (95392)
    2012-11-06  14:07
  10. 2012. november 6. 14:0795392.
    Mármint a magas tesztoszteronon kívül, ami fogyással is rendeződhet, sőt rendeződik.
    előzmény:
    egerész (95391)
    2012-11-06  14:02
  11. 2012. november 6. 14:0295391.

    Ó, ilyet még nem láttam, ilyen prolaktint :) Biztos más mértékegység akkor. Nekem valami kétszámjegyű alacsony volt és az volt a ref. közepén :)

     

    A TSH, ha ennek a referenciatartományi felső értéknek a közelében lenne, akkor az már nagy baj lenne :) Szerencsére a Tiéd annyira nem vészes.

     

    A referenciaértékek sajnos olykor becsapósak. A tesztoszteronról is olvastam valahol, hogy a legtöbben már a ref. felét meghaladó értéket magasnak vesznek. Szóval nem biztos, hogy ha beleesik, akkor jó is. Pl. egy 12-es FSH-s nőnek van olyan ország, ahol bele sem fognak a stimulálásába. Pedig még benne van a ref-ben.

     

    A TSH-n kívül még kell nézni mást is (vérből) és azokkal összefüggésben lehet többet tudni. Az biztos, hogy a teherbeeséshez ez sok és én biztos elmennék a helyedben további vizsgálatra, mert elképzelhető, hogy van egy enyhe alulműködésed, ami nem vészes és lazán megszüntethető, de ezt csak akkor lehet biztosan tudni, ha t3-at, t4-et is néznek.

     

    Az azonban biztos, hogy a többi rendben van, szóval olyan nagy akadályát én nem látom annak, hogy sikerüljön :)

     

    előzmény:
    mclahlan (95390)
    2012-11-06  13:42
  12. 2012. november 6. 13:4295390.

    Nagyon köszönöm egerész, aranyos vagy.

     

    A ref.tartományok a következők:

     

    TSH 0,27-4,2   (nekem 2,33)

    Luteinizáló: 1-11,4    (nekem 5,29)

    Follikulusz:3,5-12,5  (nekem 6,7)

    Prolaktin:102-496   (nekem 263,5)

    Totál tesztoszteron: 0,29-1,42   (nekem 1,57) 

     

     

    előzmény:
    egerész (95389)
    2012-11-06  13:34
  13. 2012. november 6. 13:3495389.

    Mértékegységtől függ a prolaktin :)

     

    Nekem eszméletlen magas volt az FSH-m, az LH-m, ösztradiol a referenciatartományon kívül (konkrétan az alatt, csak mutatóban volt), de egyedül csak a magas tesztoszteront csillagozták meg. Én sem értettem, miért csak azt :)

     

    A TSH 1,5-1,7 felett már enyhén emelkedettnek számít a legtöbb helyen. Én megnézetném endokrinológussal (kiegészítve, ő tudja, mit kell még nézni). A teherbeesés tervezésénél nem nagyon javasolják, hogy 1,5 fölé menjen.

     

    A prolaktint arra az esetre írtam, ha az adott mértékegységben adták meg.

    Érdekelnének a referenciaértékek :)

     

     

     

     

     

    előzmény:
    mclahlan (95388)
    2012-11-06  13:25
  14. 2012. november 6. 13:2595388.

    2.ciklusnak Egerész! 

    Köszi, hogy megnézted.

    Szóval, ha szerinted több értékem nem jó, akkor az miért nem csillagos?  

    előzmény:
    egerész (95387)
    2012-11-06  13:23
  15. 2012. november 6. 13:2395387.
    Ja, én 2-5. ciklusnapból indultam ki.
    előzmény:
    mclahlan (95385)
    2012-11-05  18:52
  16. 2012. november 6. 13:2295386.

    Hányadik ciklusnap?

    A prolaktinhoz, a tesztoszteronhoz és az ösztadiolhoz nem írtál mértékegységet :)

     

    Az öszradiolnál feltételezem, hogy pmol/l a mértékegység, a referenciatartományon belül van.

     

    Az FSH és az LH nagyon szép, azzal - így laikusként, első ránézésre - nincs baj.

     

    A prolaktinod viszont - ha ng/ml a mértékegység - magas, ami PCO-ban nem ritka, de további kivizsgálást igényel (illetve terhesség esetén is emelkedett). Ezt nagyon fontos tisztázni, hogy miért.

     

    A TSH-d kicsit magas, lehet, hogy alulműködik a pajzsmirigyed, mert gyakran ekkor is emelkedett a TSH. Érdemes lenne utánanézni ennek (endokrinológus).

     

    Kis segítség

    http://www.infertility.hu/hormontabla.htm

    http://www.babanet.hu/tarsalgo/attachments/1291793302.8078.p df

     

     

    előzmény:
    mclahlan (95385)
    2012-11-05  18:52
  17. 2012. november 5. 18:5295385.

    Szép estét mindenkinek!

     

    Íme a hormon vérvizsgálatos eredményeim:

     

    TSH  2,33

     

    Luteinizáló hormon: 5,29

     

    Follikulus stimuláló hormon:6,7

     

    Prolaktin: 263,50

     

    Ösztradiol: 134,1

     

    Totál tesztoszteron: 1,57

     

    Aki ért hozzá, kérem segítsen, hogy ezek az értékek kb. mennyire jók.

    Én a lelet alapján annyit látok, hogy a tesztoszteronom magas kicsit, mert a ref.tartomány 0,29-1,42. A többi mind középérték. 

     

    Köszi!

  18. 2012. november 5. 17:0195384.

    Campino, örülök, hogy Neked megoldódott az alvásgond.

    Kérném szépen a teakeveréket egy próbát megér, bár a herbária nyugtató teája és a valeriana nem sokat használt. Mostanában már legalább altató nélkül sikerül elaludnom, de továbbra is sokszor ébredek és van, hogy hajnali 2 után csak forgolódom.

     

    Szerintem sem a gyógyszer miatt van, csak erre a pm alulműködésre, IR-re és a többire rá lehet fogni ezt a kellemetlen jelenséget a doktornő szerint.. de még eddig sehol nem olvastam hasonló panaszt pcos kapcsán, azért is kérdeztem, hogy másnál is jelentkezik-e. A pajzsmirigy alulműködésnél pedig mintha éppenhogy aluszékonyságot olvastam volna.. szóval magam sem értem. Mondjuk az biztos, hogy mozgásszegény most az életmódom..

     

    Eszter, gratulálok a fogyáshoz, szép eredmény!  Vasat szedek én is, nem tapasztaltam tőle nagyobb éhséget, mondjuk kiegészítem C, B komplex, magneB6-tal, ezektől akár már éhes is lehetnék,de nem jellemző.

    A vasnál jobb nincs a hajhullásra, szülés óta nekem brutálisan hullik, de ezen még a vas sem segített.  Van folyékony formája is, na attól garantáltan elmegy az étvágyad,  viszont hatékonyabban szívódik fel.

    előzmény:
    campino (95381)
    2012-11-05  14:32
  19. 2012. november 5. 16:5095383.

    Köszi a válaszokat Mindenkinek!

    Nem próbáltuk még a merckformin xr-t, ha jól tudom ez valami lassúbb felszívódású. Szedtem én régebben 1000 mg-ot is a meforalból és nem volt tőle gondom, úgyhogy lehet, hogy tényleg gyógyszerváltás lesz, mert így sokszor be sem merem venni a gyógyszert a kellemetlen tünetek miatt.

     

     

     

     

    előzmény:
    fannimannika (95379)
    2012-10-31  23:07
  20. 2012. november 5. 15:0295382.

    Sziasztok

     

    Sensitiv: Nekem igazából nem álmatlanságom volt, hanem hetente kb 3-4-szer hajnalban felébredtem minden ok nélkül és néztem a férjem ahogy alszik. Ez hál istennek a gyógyszer szedése óta fokozatosan elmúlt, sőt még délután is nagyon jókat tudok aludni. 

     

    Campino: én Merkformin 1000 XR-t szedek napi 2X és május óta fogytam tőle a diétával meg a mozgással 16 kg-t. Sőt most már szeretném, ha meg is állna a súlyom mert májusban voltam 82,6 kg most meg 66 kg vagyok. Én egyszer a hajhullásra próbáltam a vasat szedni, de iszonyatos éhségérzetem volt tőle. Lehet, most újra próbálom. Vagy esetleg tudtok valami bevált dolgot mert nagyon hullik a hajam.

     

    Szép napot mindnekinek 

    előzmény:
    sensitive (95378)
    2012-10-31  16:35
  21. 2012. november 5. 14:3295381.

    Álmatlanság, alvászavar nekem is volt, de én a nem megfelelő életmódnak (nem kellően tartott diéta, kevés mozgás) tudtam be. Eszembe nem jutott, hogy ez is a gyógyszer miatt van. Én akkor kerestem egy jó gyógynövény teakeveréket, ami nagyon hatásos volt, úgy aludtam, mint a bunda!!! Kb. 2 hétig ittam, utána ment magától is. Ha érdekel, leírom a "receptet". Könnyen beszerezhető és elkészíthető. Csak addig ittam, amíg újra kipihentem magam és összeszedtem magam. 

    A doktornő nekem is az XR-t ajánlotta hosszútávra, de mivel én még fogyni akartam, maradtunk a sima meforalnal, csak magasabb adaggal.

    De lehet, hogy végül én megtaláltam a megoldást, mióta 1 hete vasat szedek már kevésbé szédülök, több az energiám és azóta 1x sem borultam ki! És ez megerősít végül is abban is, hogy azért csak jól csinálom a diétát és nem azzal van a gond. 

    előzmény:
    sensitive (95378)
    2012-10-31  16:35
  22. 2012. november 1. 20:0195380.
    Eucreas vkinek???? :-))))
  23. 2012. október 31. 23:0795379.

    Merckformin XR-t próbáltad már?

    Az nem, vagy csak sokkal kevésbé okoz mellékhatásokat.

     

     

    előzmény:
    sensitive (95378)
    2012-10-31  16:35
  24. 2012. október 31. 16:3595378.

    Bocsi, hogy segíteni nem tudok - de valami hasonló van nálam is. Ugyanoda járok, a doktornőhöz én is.

    Szülés előtt 3x500 meforalt szedtem, 50 letrox-ot - és nem volt semmi gondom. Terhesség alatt végig bírtam a meforalt, pm-re akkor többet kellett szednem. Most meg az elmúlt hónapok alatt nem nagyon rendeződik a dolog. Az 500 meforaltól állandóan hasi panaszok gyötörnek, biztos értitek mire gondolok...

    Így hol szedem - aztán szünet és újra próbálom, de nem megy. A diétát nem tudom teljesen tartani, de nem is zabálok. Van akinek más gyógyszer ezt a gondot megoldotta? Évek óta szedtem a meforalt, néha volt csak tőle panaszom, de nem állandóan.

    A pm gyógyszert meg nem is szedem, mert túlműk. tüneteket észleltem és brutál álmatlanságban szenvedek már hónapok óta...

     

    Ez a fő, amiért írok - van valakinek, akinek a pm, IR ÁLMATLANSÁGOT, v. bármilyen alvászavart okozott? Mert a doktornő szerint ettől van és meg is kellene oldódnia a kezeléssel, de ahogy újrakezdtem egyre csak rosszabb lett...  Cukrom és a pajzsmirigyem se kimagaslóan eltérő (ez utóbbi ref. tartományban volt 0 gyógyszerrel szülés után 5 hónappal) valami mégse működik.

    előzmény:
    campino (95374)
    2012-10-29  13:57
  25. 2012. október 31. 12:4295377.

    Jelentem, igen!  Véégre! Hihetetlen, mennyi örömet tud okozni a vér! 

    Ma voltam is vérvételen, a cukrosat is megcsinálták volna egyébként ma, csak nem volt egyértelmű a labor számára, hogy mit kér a doki:terhelésest vagy éhgyomri+reggeliset. Úgyhogy erről még meg kell kérdeznem a dokit. A hormonjaimnak hétfőn lesznek eredményei. 

    Tuti, hogy kell fogynom emszii, a BMI-m jóval magasabb 25-nél.  

    előzmény:
    emsziii (95376)
    2012-10-31  09:22
  26. 2012. október 31. 09:2295376.

    Na tökjó, hogy elmúltak a mellékhatások :)

    És megjött aminek meg kellett jönnie? ;)

    Szuper, hajrá a diétával! a 160-as diéta a fogyós CH, nem tudom milyen a súlyod, de csak akkor egyél ilyen keveset, ha fogynod kell :)

    előzmény:
    mclahlan (95373)
    2012-10-29  12:54
  27. 2012. október 31. 09:1895375.

    A szelént a pajzsmirigy miatt szokták ajánlani szerintem, állítólag csökkenti az autoimmun gyulladást...

    én szedtem, de csak fokozódott az antitest termelésem a szedés után, meg az endokrinológusom azt mondta, hogy az ő tapasztalatai nem azt mutatják, hogy javítana bármit a pajzsmirigyen, szóval ezután abba is hagytam a szedését...

    A halolajat nem tudom sajna.

    előzmény:
    trinkee (95372)
    2012-10-29  11:14
  28. 2012. október 29. 13:5795374.

    Sziasztok!

     

    Én új vagyok ezen a fórumon és egy kis segítséget szeretnék kérni. 

    Úgy látom, velem együtt sokan a Mensmentisbe jártok, hátha tudtok véleményt, tanácsot adni. Az én dokim Rencz doktornő, a kezdetektől nála vagyok (2éve). De most elbizonytalanodtam, mert nem akar javulni a helyzet. Azt gondoltam - ezek szerint elég naívan -, hogy majd a 2. babánál minden sokkal könnyebb lesz, hiszen az első előtt már kiderült ugye minden, szedtem az 500-as meforalt 3x1-et, diétáztam és 3 hónap alatt 7kg-t fogytam!!!! És a szükséges petefészek műtét után gyakorlatilag azonnal várandós lettem!!!! Addig 1,5 év telt már el.

    Nekem rendben volt a ciklusom, a szülés után viszont teljesen másképp működött. Időben megjött, de eltartott 10-14 napig is!! Most áprilisban kezdtem el újra szedni a gyógyszert ugyanúgy, folytattam a diétát, de nem volt változás, nem tudtam fogyni sem. Erre 4 hónap után megemeltük a gyógyszer adagot a 850-esre. Újabb 3 hónap, a ciklusom rendeződni látszik, most már csak 5-6 napos, de kicsit változó, hogy mikor érkezik, 1-4 nappal korábban. Most kezdtem el fogyni, de csak lassan. Ellenben folyton szédülök, ködös az agyam, emiatt nem merek vezetni, erőtlennek érzem magam, pedig a cukrom jó, 4,9 és 5,2 között szokott lenni, tehát nem túl alacsony. Most megint eltelt néhány hónap és mondta a doki, hogy akkor menjek el egy egyéni diátás oktatásra. Ha meg nem javulok, akkor visszacsökkentjük a gyógyszert 500-asra. Meg nézessem meg a tsh-t is, mivel azt is áprilisban néztük. Euthyrox 50-eset kell szednem. Nem értem, hogy miért ennyire más a helyzet szülés után? Nem igazán kapokt tőle válaszokat.

    Nekem valahogy zavarosnak tűnik ez az egész, nem tudom, hogy a doktornő mennyire áll a helyzet magaslatán, esetleg ismeri valaki? Ha esetleg váltanom kéne, tudtok ajánlani valakit?

    Ill. Ti kit ajánlanátok dietetikust, akihez mehetnék?  

     

    Válaszotokat előre is nagyon köszönöm! 

  29. 2012. október 29. 12:5495373.

    Emszii!

    Pénteken elfogyott a Norcolutom, azóta tünetmentes vagyok szerencsére. Most ott tartok, hogy baromira várom már a vért, amit hónapok óta nem láttam....jó volna nagyon, ha ma vagy holnap megjönne, mert a 2-4. napon kell mennem laborba, és elég kacifántos lesz a helyzet, ha esetleg a hosszú hétvégében jönne.

    Egéybként jelentem: mai naptól 160 g CH diétázom.  

    előzmény:
    emsziii (95369)
    2012-10-27  08:16
  30. 2012. október 29. 11:1495372.

    Szia Ensziii!

     

    Köszi a bíztató szavakat. 2*1 500-ast szedek. Sportra is kezdek ráhangolódni.

    Nem tudom, hogy kiegészítésként szegd-e valaki szelént, halolajat? Nekem ezeket írták rá a leletemre. Nem olvastam még utána, valakinek van ezzel kapcsolatban tapasztalata?

     

    előzmény:
    emsziii (95371)
    2012-10-27  08:28
  31. 2012. október 27. 08:2895371.

    Szívesen, remélem segítettem vele :)

    nekem nagyon sokat segített ez a fórum anno :) (persze akkor sokkal aktívabb volt, mostmár eltűntek a régiek...)

     

    Gyogyóból 1x500-at kell szedned? 

    Reméljük nem lesznek mellékhatásai... Arra figyelj hogy ne vedd be tejtermékkel, mert megbosszulja :D

     

    Nyugi, nekem is vannak kilengéseim a diétában, nem egyszerű tartani. Meg ezt is meg kell tanulni, ez egy új szokás lesz :)

    Majd a sportra is ráveszed magad, néha az a legnehezebb, én is eltunyultam az utóbbi 2 hétben, de mindjárt megyek futni egyet ebben a jó időben :D

    Fontos hogy a sportot is szép fokozatosan csináld, ne az legyen a cél, hogy ne tudj mozdulni másnap, mert akkor csak megutálod az egészet... fokozatosan szoktasd magad a mozgáshoz, és akkor szokássá válik :)

     

    előzmény:
    trinkee (95368)
    2012-10-26  09:47
  32. 2012. október 27. 08:2395370.

    Szia! Üdv újra itt :)

    A diétát meg a mozgást nem szabadott volna abbahagynod, attól hogy a gyógyszert igen, ez sajnos nem gyógyítható betegség :(

    Cukorterhelést nem is csináltak?

    A hormonokhoz nem értek, de a Norcolut csak ilyen mű-menstruációt csinál nem?

    Endokrinológushoz is mész majd?

    Szerintem nincs olyan hogy kilátástalan helyzet :)

     

    Bocsi a sok kérdésért :)

    recepteket találsz a neten, endietam.hu tényleg jó :) 

     

    http://pcosreceptek.weebly.com/

     

     

    előzmény:
    adrijenne (95365)
    2012-10-25  22:21
  33. 2012. október 27. 08:1695369.

    Nincs tapasztalatom vele, egyszer szedtem Norcolutot, mert úgy menstruáltam, hogy 2 hétig tartott és nagyon lassan vált le a méhnyálkahártya, na ettől aztán lett egy jó erős vérzésem és utána oké volt :D

    De mellékhatásokra nem emlékszem :(

    Meddig kell még szedned? ha ennyire rossz, lehet fel kéne hívnod a dokid, hogy ilyenkor mit csinálj, ez így nagyon nem jó :S

     

    Azért jobban vagy azóta?

    előzmény:
    mclahlan (95364)
    2012-10-24  21:02
  34. 2012. október 26. 09:4795368.
    Köszönöm a részletes választ. Tegnap elkezdtem a gyógyszert szedni. Remélem lesz hatása. A diétát már 3 hete próbálom tartani, de vannak kisebb kilengéseim:( A sportra még nem tudtam rávenni magam
    előzmény:
    emsziii (95366)
    2012-10-26  06:32
  35. 2012. október 26. 07:3395367.

    Szia

     

    Annyira nem kilátástalan, és mindent helyre lehet hozni. Az a lényeg, hogy próbálj meg a fehérliszttől és a normál cukrtól búcsút venni. Nem könnyű áttérni az egészséges életmódra, meg nem is olcsó, de meg lehet csinálni. Főleg, ha babát szeretnél akkor meg van a cél is hozzá. Szerintem nem ártana elmenned egy endokrinológushoz és egy dietetikushoz sem. Én nagyon sok jó receptet az endiatam.hu-n találtam. De ha beírod a keresőbe, hogy IR vagy PCOS receptek akkor is kidob több oldalt.

     

    Szép napot

    előzmény:
    adrijenne (95365)
    2012-10-25  22:21
  36. 2012. október 26. 06:3295366.

    Szia! hát nem jók az eredményeid, de nehéz megmondani hogy most ez milyen, mert nagyon egyénfüggő, hogy kinél mekkora inzulin mit vált ki...

    Egyébként az éhgyomrinak 5 alatt kéne lenni, ha tökéletes lenne, a terhelt 120-asnak pedig 25 alatt...

    Az hogy mennyi idő kell, hogy ezek lemenjenek, ezt így nem lehet megmondani sajna :( van aki már 3 hónap után babásodik, van akinek évek kellenek, ez is változó, emberek vagyunk :)

     

    Nekem pl. majdnem 1 év kellett hogy a normál tartományba lemenjenek az értékeim, és hogy a tüneteim is ezt mutassák. De ettől még a hormonjaim nem javultak, de nálam elég összetett a dolog a doki szerint :(

     

    Meg ugyebár a pajzsmirigy is gyakran bezavar, azt se árt megnézetned, ha még nem tetted volna :)

     

    Az IR-nek nem velejárója a PCOS, lehetsz IR-es PCOS nélkül.

    A PCOS egyébként sem cisztás petefészkeket jelent, hanem annál sokkal komplexebb hormon-anyagcsere betegséget, ennek a ciszták csak kis részét jelentik...

    Ahhoz hogy megtudják, hogy PCOS-ed van-e, hormonvizsgálatokra is szükség van, na és egy jó endokrinológusra :)

     

    Hajrá a gyógyszerrel! :)

    előzmény:
    trinkee (95362)
    2012-10-24  16:26
  37. 2012. október 25. 22:2195365.

    Sziasztok!

     

    Ezer éve nem jártam ezen a fórumon, de most újra erre "tévedtem"...

     

    Nagyon régen kiderült, hogy PCO-m van. Az akkori nőgyógyászom nem adott semmilyen gyógyszert. Jártam elég sűrűn vérvételre, vizsgálatra. Aztán egy idő után rendben beállt a menstruációm, ami nálam nagy dolog volt. 

     

    Évekig semmi problémám nem volt, de aztán 2008 közepén újra jelentkezett a mestruációs probléma, egyéb tünetekkel (túlsúly, hajhullás, szőrösödés stb.). Így elkezdtem keresgélni, és eljutottam a Mensmentisbe. Ott az első labor után kiderült, hogy inzulinrezisztrnciámvan. Akkor kaptam Meforalt (850 g). Elég sokáig rendesen szedtem és a menstruációm újra helyreállt. Fogyás nem volt tapasztalható, de valahogy nem gondoltam bele a betegség súlyába és abbahagytam a gyógyszer szedését. (rosszul voltam tőle stb., bár ez nem lehet kifogás)

     

    A mestruációm továbbra is rendesen megvolt, de időközben lett egy komoly kapcsolatom, és hát eljutottunk oda, hogy gyereket szeretnénk. Azonban újra jelentkeztek a mestruációs panaszok. Elmentem egy új nőgyógyászhoz (Examed klinika), ahol Norcolutot írtak fel, hogy egyáltalán legyen vérzésem. A gyógyszeres kezelés sikeres volt, és a ciklus 5. napján el kellett mennem laborra.

     

    Az eredmények: 

    FSH - 3,8

    LH - 4,9

    Prolactin - 13,69

    TSH - 1,80

    Estradiol - 32!!!! 

     

    Az első négy normál érdék, de az ösztrogén nagyon alacsony. 

     

    Kezelésképp felírt Merckformint (500 mg). Ebből 2x1-et kell szednem, majd két hónap után újra vissza kell mennem az új laboreredményekkel.

     

    Hát most itt tartok...

     

    Sajnos most már nem tudok változtatni azon, hogy milyen HÜLYE voltam pár évvel ezelőtt, és nem jártam tovább a Mensmentisbe :( De remélem még nem késő :(

     

    Nagyon kilátástalan a helyzet szerintetek? Ti már láttatok itt egy's mást... Hátha hozzá tudtok szólni.

     

    Köszönöm előre is!

     

    U.i: diétát és mozgást természetesen elkezdem. Vannak valahol jó receptek? :)

     

     

  38. 2012. október 24. 21:0295364.

    Norcolut mellékhatással kapcsolatban van esetleg tapasztalatok?

     A betegtájékoztatón felsoroltak közül nekem több, mint fele jelentkezik, harmadik napja. Borzasztóan émelygek, szédülök, mintha nem is ebben a dimenzióban lennék. Gyenge vagyok, mint a harmat, ma már a munkahelyről is hazaküldtek, majdnem elájultam. A kezeim reggel 2-3 órán át annyira be vannak dagadva, hogy nemhogy levenni, de megforgatni sem tudom az ujjamon a gyűrűt. 

    A leírásban benne vannak ezek, mint lehetséges mellékhatások, de az a fura, hogy nekem soha semmilyen gyógyszerre nem voltak mellékhatásaim, mindent simán beszedtem és nem készültem ki közben...

    valaki?

    előzmény:
    mclahlan (95357)
    2012-10-24  07:28
  39. 2012. október 24. 19:5095363.

    Szia

     

    Én ennél jobb eredményekre sokkal több gyógyit kaptam...

     

    S harmadik ciklusban gyütt a babóó

     

    DIÉTA DIÉTA DIÉTA!!

    és

    mozgás

    előzmény:
    trinkee (95362)
    2012-10-24  16:26
  40. 2012. október 24. 16:2695362.

    Sziasztok, szeretnék csatlakozni hozzátok.

    Nemrég kaptam meg a terheléses vérvétel eredményeim: 

    O perces glukóz: 5.6 mmol/L

    60 ' 5.8

    120 ' 6.0

     

    0' inzulin: 15.6 mIU/L

    60': 121.6

    120': 59.1

    Gondolom ti ezt jobban értitek mint én. Kaptam Merkformin XR 500 mg-ot de még nem mertem elkezdeni.

     

    Babát szeretünk volna, de nem jött össze + van túlsúly is rajtam ami nem akar lemenni rólam, ezért mentem el egy terheléses vércukor vizsgálatra.

    Szerintetek nagyon rosszak az eredményeim. Mennyi idő kell, hogy a normális tartományba visszakerüljenek?

    Petefészkeim állapotát nem tudom mert UH-val nem vizsgát orvos mostanában, de gondolom az IR velejárója a PCOS

     

  41. 2012. október 24. 13:4695361.

    Az soha nem árt ha elkezded a diétát :)

    Kenyérből próbálj teljes kiőrlésűt venni, én a sp*rban szoktam venni teljes kiőrlésű toast kenyeret, eddig volt egy nagyon jó kenyér (zöld csomagolású), de az úgy látszik megszűnt, nagyon nem látom mostanában...

    De van több féle, a lényeg h olvasd el a csomagolást, hogy mi van benne, mert sok kenyérnél csak mutatóban van benne a korpa...

    A rozskenyerek is jók nekünk, habár én nem bírom őket megenni az ízük miatt :D

     

     

    előzmény:
    mclahlan (95357)
    2012-10-24  07:28
  42. 2012. október 24. 13:4195360.
    Elképzelhető, hogy valami TB-s szabályozás van mögötte. Nekem is tb-re mentek általában a vérvételek, és soha nem volt ilyen, azért csodálkozom... de lehet ez valami új hülyeség :D
    előzmény:
    fannimannika (95358)
    2012-10-24  09:23
  43. 2012. október 24. 10:2595359.

    Kedves DEBRECENI sorstársak!

     

    PCOS KLUB DEBRECENBEN!

     

    Október 26-án pénteken 16.30-tól szeretett el várunk titeket egy 
    kötetlen beszélgetésre!

     

    Pontos információ és jelentkezés a pcoskor.debrecen@gmail.com -on.

  44. 2012. október 24. 09:2395358.

    Ezen én is nagyon elcsodálkoztam, de aztán eszembe jutott, hogy lehet, hogy TB-re mennek a vizsgálatok, és ott egyszerre nem lehet, csak ha a hormon eredmények indokolják a cukorterhelést?

     

     

    előzmény:
    emsziii (95356)
    2012-10-24  06:35
  45. 2012. október 24. 07:2895357.

    SZia emsziii!

     

    Nem tudom, miért így írta a papíromra a doki, igazából nem is lényeg, ha kell, szúratom magam kétszer, csak jöjjek rendbe...

    Arra gondoltam, elkezdem a diétát még vérvétel előtt. Találtam pár PCOS mintaétrendet és receptet, viszont szeretném megkérdezni, ti kenyérből milyet esztek?

    Pénteken szedem be az utolsó Norcolutot, aztán kezdek imádkozni, hogy ne a jövő heti 4 napos ünnep alatt jöjjön meg, hanem ha lehet, előtte, mert fogalmam sincs, hova megyek akkor vérvételre....  

    előzmény:
    emsziii (95356)
    2012-10-24  06:35
  46. 2012. október 24. 06:3595356.

    Hogyne tudnák egyszerre nézni a cukrot/inzulint meg a hormonokat?

    Érdekesen látja a dokid a dolgot...

    Ilyenkor úgy szokták, hogy az első szúrásnál, amikor az éhomi cukorhoz meg inzulinhoz leveszik a vért, leveszik a hormonokhoz is, és kész :) Külön kémcsőbe megy, nem egy nagy mutatvány :)

    És így nem kell kétszer menned feleslegesen szúratni magad ;)

     

    De ha a dokid így szeretné, akkor nem tudsz mást csinálni :(

     

    Nagy kitartás és akaraterő kell csak a kezeléshez ;)

    és ne ijedj meg ha a pajzsmirigyed is szórakozik, sajnos nagyon gyakori pcos mellett hogy bekavar, de könnyen kezelhető, nem kell félni :)

     

    Majd írj ide is ha tudod a vérvétel eredményeket, szeretünk elemezgetni

     

     

    előzmény:
    mclahlan (95355)
    2012-10-19  17:10
  47. 2012. október 19. 17:1095355.

    Köszi egerész!

     

    Először a hormonszintem nézik meg a vérből, mondta is a doki, hogy a cukorterhelést meg a hormont egyszerre nem tudják, az majd egy következő kör lesz. 

    Hát nagyon remélem, hogy nincs más akadály, mert megbolondulok akkor.

     

    előzmény:
    egerész (95354)
    2012-10-19  09:57
  48. 2012. október 19. 09:5795354.

    A cukorterheléses vizsgálat szerintem pont az inzulinrezisztencia vizsgálata lesz, ha kimutatják és megfelelően kezelik, diétára,  mozgásra is odafigyelsz, akkor jó eséllyel sikerülhet teherbe esni, feltéve, hogy nincs más akadálya (más betegség vagy pl. petevezeték-elzáródás).

     

    Endokrinológushoz is érdemes elmenni (sőt kell), mert a pajzsmiriggyel is lehetnek gondok, még akkor is, ha nincsenek tünetek.

     

    Vannak nagyon tapasztalt hozzászólók az nlc-n, én is Tőlük csipegettem, meg amit utánaolvastam.

     

    Vannak gyógynövények és vitaminok, amelyek hasznosak.

     

    Nem árt D-vitamint is nézetni, ha már vérvétel lesz úgyis.

    előzmény:
    mclahlan (95353)
    2012-10-19  07:56
  49. 2012. október 19. 07:5695353.

    Sziasztok! 

    Még nincs konkrét papírom róla, de nagyon úgy néz ki, hogy PCOS vagyok én is.

    Augusztusban elhatároztuk a férjemmel, hogy babát szeretnénk, így abbahagytam a fogamzásgátló szedését. Mindenképpen elmentem volna már nőgyógyászhoz, szűrés miatt is, meg azért, mert hosszabb ideje, a gyógyszer ellenére SEM volt menstruációm.

    A hüvelyultrahangon láthatóvá vált, hogy mindkét petefészkemben vannak "beragadt tüszők". A doki adott 3 hét türelmi időt, hogy megjöjjön magától a vérzésem. Hogy segítsem a folyamatot,ittam cickafarkfű teát. Sajnos nem jött meg, és a héten visszamentem az orvoshoz.Ultrahangon kiderült, hogy még mindig ott vannak, kaptam Norcolutot, harmadik napot kezdem vele. Majd mennem kell hormonos vérvizsgálatra, ha megjön a vérzés, plusz valami cukorterheléses vizsgálatra is később.

    Igen, van túlsúlyom, de ez nem hirtelen jött fel rám, mindigis ilyen voltam...a nyakamon, államon jelentkeztek a kellemetlen szőrszálak.

    Nagyon-nagyon bízom benne, hogy tudom kezelni a dolgot, és nem állhat semmi a baba útjában akkor.

     

    Bíztatást kérek!  Esetleg valaki, aki Székesfehérvárra jár a Bácskai doktorhoz?  

    előzmény:
    egerész (95352)
    2012-10-18  22:51
  50. 2012. október 18. 22:5195352.
    Persze, hogy teherbe eshetsz.  Endokrinológus felkeresése, a háttérben 99%-os eséllyel meghúzódó inzulinrezisztencia kezelése. Ha írnak fel gyógyszert és mellette diétázol és mozogsz, le fogsz tudni fogyni, az IR mellett a súlyod is rendeződik és nyugodtan teherbe tudsz esni. De ha nincs IR, akkor is kezelhetőek a férfihormon túltermelődésével kapcsolatos dolgok.
    előzmény:
    Gweenda (95351)
    2012-10-18  22:39
9 10 11 12 13

Címlap

top