Karcsúsító ananász
• 1,5 dl zsírszegény joghurt
• negyed ananász
• néhány friss mentalevél
Először tisztítsuk meg az ananászt, majd vágjuk kockára, ezt követően turmixoljuk össze a joghurttal. Szórjunk a tetejére pár mentalevelet, és ezzel is mixeljünk még egyet rajta. Nagyon kellemes, üdítő reggeli ital lesz belőle.
Hűsítő sárgadinnyeturmix
• 1 pohár tej
• 1 szelet sárgadinnye
• 1 kanál méz
Öntsünk egy pohár tejet a turmixgépbe, adjuk hozzá a felkockázott sárgadinnyét, majd alaposan turmixoljuk össze. Ízesítsük egy kanál mézzel, és jégkockával szervírozzuk.
Epres turmix müzlivel
• 10-15 szem eper
• 1,5 dl tej
• 1 dl joghurt
• 1 evőkanál méz
• 3 evőkanál müzli
Előbb az epret daraboljuk fel, hogy könnyebb legyen a művelet, majd turmixoljuk össze a többi hozzávalóval. Amikor elkészült, a gyümölcsös finomság tetejére díszítésképpen szórhatunk egy kis extra adag müzlit.
Koltai Róbert betekintést engedett otthonába, és rögtön el is állt tőle a szavunk
A világ egyik legunalmasabb városa alig két órára van Budapesttől
Ezt hozza a csillagjegyeknek az áprilisi telihold
Exkluzív: Így él Kanadában Polyák Lilla és Gömöri András Máté
Mégis eladja Törőcsik Mari velemi házát a lánya – kiderült, mennyit kér érte
Eltelt 25 év: így nézett ki Zimány Linda, rövid barna hajú tiniként
Zuhanás, repülés, üldözés – A pszichológus elárulta, mit jelentenek a leggyakoribb álmok
